ก็ว่าจะเบา ซ้อม 80% นอนต่อ 120% !!
whoop ถึงขั้นขึ้นเตือนว่า recovery ด่วน 😪
ไฮร๊อกซ์ ไฮโล เดี๋ยวรู้กัน !! นะโค้ช @nond_the_grizzly