การบอกให้คนไข้ออกกำลังกายอาจเป็นเรื่องที่พูดได้ไม่ยาก แต่การทำให้เกิดขึ้นจริงและต่อเนื่องนั้น ต้องอาศัยทั้งความเข้าใจและกลยุทธ์ในการวางแผนอย่างเหมาะสม 💪🏃🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️

วันนี้เลยดีใจมากที่มีโอกาสได้ขึ้นบรรยายบนเวทีในหัวข้อแนวคิดการวางแผนการออกกำลังกายสำหรับผู้ป่วย ให้เกิดผลลัพธ์ที่ทำได้จริง ในขีวิตจริงที่ใช้กับคนไข้ทั้งในคลินิกและรพ. ในงาน Ramathibodi Metabolic, Obesity and Nutrition Day

ดีใจมากที่ได้พบเพื่อนๆ และอาจารย์หลายท่านในงานนี้ โดยเฉพาะแม่งาน อ.ฝน @dr.fonnfonn ที่จัดงานได้อย่างยอดเยี่ยม เนื้อหาครอบคลุมครบทั้งเรื่องอาหาร ยา และโรค พร้อมบูธบริการและผลิตภัณฑ์ด้านโภชนาการทางการแพทย์ที่หลากหลาย

เป็นอีกหนึ่งงานที่อัดแน่นทั้งความรู้และประสบการณ์ตลอดทั้งวันจริงๆครับ #obesityday #physicalactivity #excerciseprescription #lifestylemedicine