เบาได้ ไม่ต้องเบา !! คือคำนิยามของงานนี้ 👏🏻👏🏻
Let’s Flow เต้นให้สุด สนุกให้สับ by Atis X Rsu
เป็นงานออกกำลังกาย เต้นแอโรบิก ที่มี energy
ดีมากๆ มีแต่รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ vibe ฉ่ำ
เหงื่อไหล เสื้อเปียก เหมือนใครสาดน้ำ
หัวใจแช่ zone 2-3 ตลอดเกือบ 1 ชั่วโมง

ตอนแรกว่าจะจัดงานเล็กๆ ประมาณ 100-200 คน
แต่กลายเป็น 3,000 กว่าคน
เพราะคณะอาจารย์ ที่ม.รังสิต ทุกท่านบอกว่า
จัดให้เต็มที่เลย เพราะได้ประโยชน์ถึง
ชุมชนรอบๆมหาวิทยาลัย รวมถึงน้องๆนักศึกษา
และคณะอาจารย์ จะได้ออกกำลังกายร่วมกันด้วย

การเต้นแอโรบิก เป็นการออกกำลังกาย
ที่ได้ทั้งระบบปอด หัวใจและระบบไหลเวียนเลือด
ฝึกระบบประสาทและกล้ามเนื้อ
ให้สัมพันธ์กัน ผ่านจังหวะเพลง
ที่สำคัญเป็นการละลายพฤติกรรม
และ ผ่อนคลายสภาวะเคร่งเครียด
จากการทำงานในยุค toxic ได้ดี

ทีมจัดงาน อทิส ทุกคน ดีใจที่งานนี้ได้เห็น
ทุกเพศ ทุกวัย ได้ออกกำลังกายร่วมกัน
แบบเต็มที่ มีความสุข มีรอยยิ้มบนใบหน้า
ทุกๆจังหวะเพลง

ขอขอบคุณทางมหาวิทยาลัยรังสิต
และคณะอาจารย์ทุกท่าน ที่เต็มที่เพื่อสุขภาพที่ดี
ของนักศึกษา คณะอาจารย์ และชุมชนรอบๆมหาวิทยาลัย

ขอบคุณ น้องนักศึกษาทุกๆชั้นปี
ที่โชว์จังหวะความเป็น GenZ ได้อย่างไม่มีแผ่ว
พร้อมชนทุกจังหวะ non stop ตลอดเกือบ 2 ชั่วโมง
ทุกคนจึ้งมาก เลิศๆเลยแหละ ur the goat fr 👏🏻👏🏻

ขอบคุณทีม อ.โอ๊ต อ.จอย
น้องๆ ทีม Cheer leading ม.รังสิต
แชมป์โลก 4 สมัยของพี่ ที่ร่วมเต้นเขย่าฮอล์
แบบ energy ล้นทะลัก
สมกับแชมป์โลกทีมเชียร์
ทำให้ vibe ในงานนี้กลายเป็น viral ไปทั่วประเทศโดยเฉพาะเพลง Boom !!!

ขอบคุณ แดนเซอร์กิติมศักดิ์ เพื่อนเจน @janienineeleven
แดนเซอร์ที่เล่นละครได้นิดหน่อย
ที่ตอนแรกบอกว่า จะมาแค่สวยๆ
แต่เต้นยับ จนจำบ้านเลขที่ไม่ได้
จังหวะสะเทือนทั้งเวที

ขอบคุณ เพื่อนตุ๊กตา @tookkatachinjung
บอกว่าจะแค่เบาๆ
แต่เอาจริงท่ามาครบ ทั้งนางงาม
รำถวายเทียน และเด็กก๊อยซ์
ครบจบในงานเดียว !!!

ขอบคุณทีมครู หนึ่งจุง ครูนัน ที่นำ 3 พันคน
เต้นได้อย่างสนุก เชียร์อัพดีมากๆ
เต้นง่ายแต่หยุดยาก
เอาอยู่ทั้งฮอลล์ เต้นแบบไม่มีใครยอมใคร
ทั้งคนนำและน้องๆนักศึกษา
เรียกว่า งานเต้นระดับมหาภัยพิบัติ
สุดท้ายขอบคุณทีม อทิส และทีมจัดงานของเรา
ทุกๆคน ที่ช่วยกันทำทุกอย่าง
ตั้งแต่คิด วางแผนงาน
เตรียมงานทั้งเบื้องหน้า และเบื้องหลัง
และเต้นพร้อมกันแบบไม่ง้อยาดม ยาหม่อง
ถึงเหนื่อยแค่ไหนก็ไม่มีท้อ
เห็นทุกคน มีรอยยิ้มมีความสุข
เราทุกคนก็ดีใจ หาย เหนื่อย
พร้อมเสมอสำหรับเวทีต่อไป #atis #rsu
#เต้นให้สุดสนุกให้สับ