21 วัน กับภารกิจดูแลสมดุลลำไส้ ☀️
เรื่องเล็ก ๆ ที่ผมเลือกทำให้ตัวเองในทุก ๆ วัน

#AlexRendell
#อเล็กซ์เรนเดลล์
#DutchMill_DR1
#DutchMillResearch
#โยเกิร์ตพร้อมดื่มดัชมิลล์

เมื่อเปลือกหอยหายไป ขยะตามชายหาดจึงกลายเป็นบ้านของปูเสฉวน 🐚🌊บางครั้งเรื่องราวของสิ่งมีชีวิตตัวเล็ก ๆ ก็สะท้อนออกมาให้เราได้เห็น

#EECthailand #กอดป่ากอดทะเล

เปลือกหอยตามชายฝั่ง 🐚🌊 ไม่ได้มีดีแค่ความสวยงาม แต่ยังช่วยเป็นกำแพงธรรมชาติในการป้องกันการถูกกัดเซาะของชายฝั่งอีกด้วย

#EECthailand #กอดป่ากอดทะเล

กลางคืนตื่น …… กลางวันหัวเราะ ….. 😅

ถ้าตัดงานออกไป ฉันเป็นใคร
Full EP. YT : Alex Rendell
#AlexRendell #zommarie #Talk2Talk #T2T #Podcast

Post clips like u won 🤷‍♂️🤦🏻 @silverfernth #canterburythailand

หนึ่งในบ้านที่สวยที่สุด และเป็นบ้านในฝันของใครหลายคน

ครั้งแรกที่เดินเข้ามา รู้เลยว่านี่ไม่ใช่แค่ “บ้าน” แต่คือพื้นที่ที่ถูกออกแบบมาเพื่อการใช้ชีวิตจริงในทุกมุม

บ้านสั่งสร้างระดับพรีเมี่ยม ที่เลือกดีไซน์ได้ตามใจ บนทำเลที่เข้าเมืองง่ายออกต่างจังหวัดก็สะดวก

และสิ่งที่ทำให้บ้านหลังนี้พิเศษ คือกลิ่นอายความเป็น “รายาวดี” ที่อยู่ครบในทุกดีเทล ✨

#alexrendell #อเล็กซ์เรนเดลล์ #rayaresidence #thenestseries #thedenseries

บางครั้ง...สิ่งที่ตื่นเต้นที่สุด ไม่ใช่การทำสิ่งที่เราถนัด
แต่คือการได้ลองทำสิ่งที่ท้าทาย และอยากทำมานานมาก ๆ

สำหรับหน้าที่ MC หรือ Moderator เป็นประสบการณ์ที่ท้าทาย สนุก
และทำให้ผมมั่นใจว่า นี่คืออีกหนึ่งเส้นทางที่อยากเดินต่อ

แล้วเจอกันบนเวทีต่อไปครับ ✨

#AlexRendell #อเล็กซ์เรนเดลล์ #Moderator #MC

Will the real slim shady please stand up …..

ก่อนเริ่มค่าย พวกเรามี “โค้ดลับตบมือ” 👏🏻
พี่อเล็กซ์ชวนน้อง ๆ ขยับร่างกาย เตรียมความพร้อม

มาดูกันว่า ตบมือ 4 ครั้ง จะเป็นท่าทางอะไรบ้าง 🌿

#EECThailand
#LetNatureBeOurClassroom

พี่อเล็กซ์ชวนน้อง ๆ สังเกตเต่าแบบใกล้ ๆ ผ่านลักษณะของอวัยวะที่ช่วยในการเคลื่อนที่ ว่าเหมาะกับการเดินบนบก หรือว่ายน้ำมากกว่ากัน 🐢

#EECThailand
#LetNatureBeOurClassroom

เต่าบก เต่าน้ำจืด และเต่าทะเล 🐢🌿🌊

แม้จะเป็น “เต่า” เหมือนกัน
แต่แต่ละชนิดมีรูปร่าง และที่อยู่ที่แตกต่างกัน

มาทำความรู้จักความแตกต่างของเต่าแต่ละชนิดไปพร้อมกัน

#EECThailand #กอดป่ากอดทะเล

As we sat down with Alexander Rendell (@alexrendell), a British-Thai actor, it became clear that his world now revolves far more around education, sustainability and long-term impact than celebrity. Behind the familiar face is someone who has focused on how environmental awareness can move beyond social media trends and become something people genuinely carry into everyday life. 

At Environmental Education Centre Thailand (EEC Thailand) (@eecthailand), where he serves as co-founder and CEO, Alex has spent years creating programmes that bring children closer to nature through direct experience rather than classroom theory alone.  What makes his perspective stand out is how grounded it feels.  Throughout the conversation, one thing became clear: for Alex, education is not separate from change. It is where change begins. As EEC enters its 11th year, we look back at the experiences and ideas that shaped his vision and explore what he believes needs to happen next.

What makes his perspective stand out is how grounded it feels.  Throughout the conversation, one thing became clear: for Alex, education is not separate from change. It is where change begins. As EEC enters its 11th year, we look back at the experiences and ideas that shaped his vision and explore what he believes needs to happen next.

Tap the link in @koktailmagazine’s bio to read more about his work 

#TheFutureList2025
#KoktailMatters #KoktailAdvocacy #KoktailSustainability

“อึเต่าเหม็นมั้ย?” 🐢 คำถามเล็ก ๆ ที่พานักเรียน ไปเข้าใจธรรมชาติได้มากกว่าที่คิด และได้เรียนรู้ว่า มูลหรืออึ ของสัตว์ไม่ได้เป็นแค่ของเสีย แต่สามารถย่อยสลาย กลายเป็นธาตุอาหารในดิน และช่วยให้พืชเติบโตได้ 🌿

#EECThailand
#LetNatureBeOurClassroom

พานักเรียนวัย 3 ขวบ ออกไปเรียนรู้ในห้องเรียนธรรมชาติ 🌿
ทั้งดำนา ปลูกข้าว เก็บไข่ เก็บผัก และช่วยกันทำอาหาร ไปดูกัน!

#EECThailand
#LetNatureBeOurClassroom

The Nest Series Rayaresidence
Full EP. YT : Alex Rendell
#อเล็กซ์เรนเดลล์ #AlexRendell #Rayaresidence #TheNestSeries #TheDenSeries

The Den Series Rayaresidence
Full EP. YT : Alex Rendell
#อเล็กซ์เรนเดลล์ #AlexRendell #Rayaresidence #TheNestSeries #TheDenSeries

So this is the first time iv ever seen him laugh 😂

เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา ผมได้รับเกียรติให้เป็นผู้ดำเนินรายการในงาน International Day for Biological Diversity 2026 ที่ NEXTOPIA สยามพารากอน

ผมมีโอกาสได้พูดคุยกับ เอกอัครราชทูตเปรูประจำประเทศไทย, UNDP BIOFIN, Siam Piwat Group และพันธมิตรอีกหลายท่านที่เข้าร่วมงานในครั้งนี้

เป็นโอกาสที่ดีมากที่ได้เห็นวิสัยทัศน์ของศูนย์การค้าใจกลางกรุงเทพฯ ในการนำเรื่องความยั่งยืนมาเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของลูกค้า พร้อมกับการสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับความหลากหลายทางชีวภาพ และความสำคัญของการปกป้องธรรมชาติ

ความหลากหลายทางชีวภาพไม่ใช่แค่เรื่องของสิ่งแวดล้อมเท่านั้น แต่เกี่ยวข้องโดยตรงกับคุณภาพชีวิต อนาคตของเรา และสุขภาพของโลกใบนี้

ขอบคุณทุกท่านที่ให้โอกาสผมได้เป็นส่วนหนึ่งของงานที่มีความหมายในครั้งนี้ครับ 🙏

Last week, I had the honour of moderating the International Day for Biological Diversity 2026 event at NEXTOPIA, Siam Paragon.

I had the opportunity to speak with Her Excellency the Ambassador of Peru, UNDP BIOFIN Thailand, Siam Piwat Group, and many other partners who joined the event.

It was inspiring to see how a central Bangkok shopping destination can bring sustainability into the customer experience, while also raising awareness about biodiversity and the need to protect it.

Biodiversity is not just an environmental issue, it is directly connected to the quality of our lives, our future, and the health of the planet.

Thank you to everyone who gave me the opportunity to be part of this meaningful event. 😍🙏

The very hungry caterpillar 🐛

เราจะเลือกหน้ากากดำน้ำยังไงให้พอดีกับหน้า🤿🌊พี่อเล็กซ์และครูหวอดมาแชร์วิธีลองหน้ากากเพื่อเลือกให้เข้ากับหน้า กระชับ และช่วยป้องกันน้ำเข้า ก่อนเริ่มต้นสำรวจโลกใต้ทะเลไปด้วยกัน

กิจกรรมดำน้ำตื้นเป็นหนึ่งในประสบการณ์สำคัญของค่ายทะเล EEC ที่เราให้ความสำคัญกับ “ความปลอดภัย” เป็นอันดับแรก เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้ตั้งแต่พื้นฐาน ทั้งการใช้อุปกรณ์ การปรับตัวในน้ำ และการสังเกตสิ่งมีชีวิตใต้ทะเลอย่างถูกวิธี

ไม่เคยดำน้ำมาก่อน ก็มาเรียนรู้ไปด้วยกันได้ 💙

#EECThailand
#LetNatureBeOurClassroom

4 months reflection

พ่อลูกอะไรยอมได้ก็ยอม แต่ไม่ยอมเลยดีกว่า 🤣
Full EP. YT : Alex Rendell
#อเล็กซ์เรนเดลล์ #AlexRendell #DaddyChef #NinjaKitchenTH #NinjaCRISP

ศึก ‘พอร์คชอป’ เมนูเดียวกัน แต่คนละสไตล์!
Full EP. YT : Alex Rendell
#อเล็กซ์เรนเดลล์ #AlexRendell #DaddyChef #NinjaKitchenTH #NinjaCRISPI

เด็กยุคนี้ไม่ได้ขาดของเล่น แต่ขาด “โลกจริง” เมื่อนักอนุรักษ์กลายเป็นพ่อมือใหม่ “อเล็กซ์ เรนเดลล์” กับการเลี้ยงลูกด้วยธรรมชาติ ที่อยากให้ลูกโตไปเป็นของขวัญที่ดีที่สุดให้โลก ยอมไม่ได้! ถ้าลูกต้องโตมาในโลกที่มีแต่จอ จนไม่รู้จักกับธรรมชาติที่มีอยู่จริง

อยากดูรายการเต็มๆ เพียงพิมพ์คำว่า “Watch” ใต้คอนเทนต์นี้ แล้วแอดมินจะส่งลิงก์รายการไปให้ทาง Inbox หรือดูรายการเต็ม ๆ ได้ที่ Facebook และ Youtube : LIFE DOT

#MYDADDYJames #LifeDot #เจมส์จิรายุ #jamesjirayu #อเล็กซ์เรนเดลล์

ตื่นมาอย่าเพิ่งไถ ถ้ายังไม่อยากใจพัง
Full EP. YT : Alex Rendell
#AlexRendell #นักสะกดจิตบำบัดทางคลินิก #Talk2Talk #T2T #Podcast

ทำไมแค่ ‘ขยับตัว’ ถึงช่วยเยียวยาความรู้สึกได้
Full EP. YT : Alex Rendell
#AlexRendell #นักสะกดจิตบำบัดทางคลินิก #Talk2Talk #T2T #Podcast

Feel the ground my son, be humble be kind :) ❤️

FOMO กับดักความสุขของคนยุคใหม่
Full EP. YT : Alex Rendell
#AlexRendell #นักสะกดจิตบำบัดทางคลินิก #Talk2Talk #T2T #Podcast

กับกิจกรรมเก็บขยะที่ปราณบุรี เก็บไปก็อดคิดไม่ได้ว่ามันกลายมาเป็นขยะทะเลได้ยังไง ซึ่งทุกอย่างที่เราเก็บมา มาจากการที่เราทิ้งไม่เป็นที่ทั้งนั้น บางทีแค่การไม่ทิ้งลงถังขยะ มันทำให้กลายเป็นขยะทะเลได้ง่ายๆ เก็บให้ถูกที่กันเถอะครับ เพื่อทะเลของเรา #AmazingThailand #การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย #สุขทันทีที่เที่ยวไทย #เที่ยวกรีนฟินฉ่ำ #OneLivingPlanet