ความรู้สึกเหมือนกลับไปบอกตัวเองตอนเด็กในสิ่งที่อยากบอก
น้องๆทุกคนที่สู้กับความฝัน และ วัยเรียน ตอนวัยรุ่น🔥
เวลามันผ่านไปแล้ว ผ่านไปเลย
อยากทำอะไร ทำซะะะะ
All we have is nowww
Whatever you wanna do
do it noww ❤️✨
#สาธิตประสานมิตร #psm

เนียนๆเลยงับ 😂❤️‍🔥✨
#สาธิตประสานมิตร

🗣️🤍✨

🦀🤤✨

🐢💖✨

แก๊งปีศาจขนาดใหญ่ 😈💪🏻✨

72 KG TO 60 KG ⭐️
3 เดือน งดดื่ม งดดูด กินคลีน นอนเร็ว(พยายามให้สม่ำเสมอ) นัดกองถ่ายไว้ล่วงหน้า 3 เดือน 😂
ช่วงพีคๆ คาดิโอ เดินชัน 100 นาที / 7 วัน
สิ่งที่อยากที่สุดคือ เปลี่ยนนิสัยตัวเอง สู้กับใจเราเอง
เป็นช่วงเวลาที่ผ่านอะไรมาเยอะดี โคตรLit
อาจจะต้องใช้เวลา แต่คุ้มค่าแน่นอน 🫂🖤
ส่งพลังนี้ต่อให้ทุกคน ออกกำลังกาย 🔥✨

ขอบคุณโค้ช @bestfitts ที่ช่วยพาผมมาร่างนี้ด้วย🙏🏻❤️

รอดูคลิปเต็มๆได้ใน YouTube CDGUNTEE
🦋✨

ลองทำตามผมนะ…✌️
ลองยกนิ้วชี้ทั้ง 2 ข้าง ของเราขึ้นมา ✌️

สมมติว่านิ้วหนึ่งของเรา
เป็นตัวแทนของ ”อุปสรรค“
และอีกนิ้วหนึ่งของเรา
เป็นตัวแทนของ ”เป้าหมาย“

เมื่อเราโฟกัสไปที่อุปสรรค…
เป้าหมายของเรา ก็จะเลือนลางลง…

แต่เมื่อเราโฟกัสไปที่เป้าหมาย…
อุปสรรคของเรา ก็จะเลือนลางลงเช่นกัน…

เมื่อเราโฟกัสไปที่เป้าหมาย
อุปสรรคของเรา ไม่ได้หายไปไหน
เพียงแต่ว่า…
“มันไม่ได้อยู่ในสายตาของเรา…อีกต่อไป”

✌️✌️✌️

#bestfitt
#projectlean
#ร่างทอง

666 LIVE at ICONSIAM
amazing countdown 2026
🪬🧿🇹🇭✨

CDGuntee x Project Lean ร่างทอง
70 วัน ขึ้นเวที ปีใหม่
Before น้ำหนัก 72 กิโล ไขมัน 25%
After น้ำหนัก 60 กิโล ไขมัน 13%
70 วัน ลดไขมัน 12 กิโล

มีวินัยอย่างเดียว…
จะพาเราไปถึงเป้าหมายได้ไหม??

ผมเห็นหลายคน
เวลาที่เขาเห็นคนที่ประสบความสำเร็จ
เขามักจะพูดว่า…
“คนนี้เขามีวินัยมากๆ”
“เขาประสบความสำเร็จ เพราะเขามีวินัย”

ส่วนตัวผมมองว่า…
มันคือความจริงเพียงส่วนเดียว
แต่…มันไม่ใช่ทั้งหมด

เพราะ“วินัย”เป็นเพียง“ความสามารถในการทำซ้ำ”
แต่ “วิธีการ” คือ “แผนที่ขุมทรัพย์”

ถ้าเรามีวินัย แต่ตั้งเป้าหมายผิด
เราจะขับรถไปทั้งชีวิต โดยไม่เคยไปถึงที่หมาย

หลายคนภูมิใจว่า
“เรามีวินัยนะ เราไม่เคยขาด เราทำมันทุกวัน”

แต่คำถามที่สำคัญกว่านั้น คือ…
สิ่งที่เราทำทุกวัน…มันจะพาเราไปที่ไหน?

วินัยที่ไม่มีทิศทาง = ความเหนื่อยที่ไร้ผลลัพธ์

ลองจินตนาการภาพนี้ให้ชัด

เราตื่นเช้าขึ้นมาในทุกๆวัน
เราออกไปวิ่งอย่างมีวินัย ไม่เคยขาด
เหงื่อท่วมตัว ความอดทนเกินร้อย

เราเชื่อว่าการวิ่งทุกวัน คือ “วินัย”
และวินัยคือกุญแจสู่ความสำเร็จ

แต่ในความจริง…สมมติว่า
เป้าหมายของเรา คือ เชียงใหม่

ขณะที่ทุกเช้า
เรากลับกำลังวิ่ง…ลงใต้

เราไม่ได้…ขี้เกียจ
เราไม่ได้…อ่อนแอ
เราไม่ได้…ขาดวินัย
แต่เรากำลัง “วิ่งผิดทาง”

และนี่คือโศกนาฏกรรมของคนที่ขยันจำนวนมาก
เหนื่อยมากแต่…ไปผิดที่

วินัยไม่เคยผิด

แต่ “วินัยกับวิธีการและทิศทางที่ผิด”
อันตรายกว่า “การไม่ทำอะไรเลย”

วินัย…ไม่เคยการันตี…ความสำเร็จ
มันแค่การันตีว่า “คุณจะทำซ้ำได้”

และการทำซ้ำผิดที่
ผลลัพธ์ก็จะเหมือนเดิมแบบ…ไม่มีวันจบสิ้น

คำถามไม่ใช่แค่…
“คุณมีวินัยแค่ไหน”

แต่อีกคำถามก็คือ…
“สิ่งที่คุณกำลังทำทุกวัน…
มันกำลังพาคุณไปทางไหน”

#bestfitt
#ร่างทอง
#projectlean

Only made me stronger.

Grind มาก่อน กล้ามมาเอง
❤️🔥💯💪🏻✨

Let’s goo 2026🔥💨

ถึงร้ายก็รักจริง 🖤✨
#เพชรตัดเพชร 💎

December theory 🤍🖤💭

เมืองเลยดิวะะ!!👼🏻🛹💖👆🏻🌟 #บักหำน้อย #BA3YSKRRT #HomeTownHero11

✈️🤍💭✨

11 DEC 2025 🧁🤍
ตอนเด็กที่บ้านพามา
วันนี้พาที่บ้านมา
HBD TO ME
BLESSING KUB 🙏🏻✨

🤍

บักหำน้อยคอยขึ้นเครื่อง😂✈️✨ #บักหำน้อย #BA3YSKRRT

LONGLAY FESTIVAL 2025 🌊❤️🌈🕺🏻✨
ดูตัวเต็ม Live perform ได้ที่ YT : CDGUNTEE เลยย
ขอบคุณคนดูทุกคน ที่มา VIBE ด้วยกันในวันนั้น
และทุกทีมของเราทุ่มเท เต็มที่มาก
หวังว่าจะได้พบกันใหม่ LUV YALL GUYSS 💖💖💖
#CDGUNTEETEAM #BABYSKRT #longlayfestival

I’m ready Kubb ❤️🔥
#cdgunteeteam #babyskrrt
Booking concert : 091-878-5757
Line@ : CDGUNTEETEAM 💖✨

ส่งท้ายกันหน่อยย 2025 💨💯

More moves. More mile. more grind. 🙏🏻🖤✨

🖤✨

อย่าให้ผม Ride นะะ ! 😈🔥✨

อิหล้า เพลงอ้าย 3,000,000 views แล้วเด้ออ 💖✨
Thank y’all kub 🙏🏻😂
Behind the scene
Kod ja F4

@heidisecret x @loptel_official x @ellethailandofficial 💫✨
#EFW2025 #SeeYouAtTheTent #ellefahsionweek 🙏🔥