44.54 นาที
Flu running day😷
วิ่งขี้มูกย้อยเลยครับวันนี้

คุยกับ @tarm.stw ไว้ว่าจะวิ่งรองเท้าnon carbon plated ให้ได้sub45

แต่เป็นหวัดก่อนไม่กี่วัน ก็ลองฝืนดู
สรุป ขาวิ่งนะแต่จอดับหลังเข้าเส้นชัย
ที่เห็นเดินกอดคอ แทกมือ จริงๆ ไม่รู้ตัวแล้ว
รู้ตัวอีกที นอนอยู่เตียงแพทย์สนามแล้ว😂

ขอบคุณมากๆ คุณตึงจัดเลยวันนี้ 🙌🏻 @tarm.stw
ขอบคุณ @petcharat_pp @kon9 ที่ดูแลอย่างดีวันนี้

@tumitravel

วิ่งครึ่งโล รูปครึ่งร้อย เคยเป็นปะ😂

ถ้าเธออยากได้ถุงเท้า ก็มาเป็นไอ้ต้าวเราดิ ..ไรอ่ะ 😂

#AminoVITALxMotive
#aminovitalthailand @aminovital_th @motive.socks

ขอลาเต้ ที่จะไม่เทผม1แก้วครับ 🤭☕️

ทำไมต้องวิ่งมาราธอนสักครั้งในชีวิต
🏃🏻🤍

#TokyoMarathon
#ShopFunRunFartoTokyoMarathon
#CentralRetail
#MastercardThailand
#running #วิ่งมาราธอน

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด
*ใช้เท่าที่จำเป็นและชำระคืนเต็มจำนวนได้ตามกำหนด จะได้ไม่เสียดอกเบี้ย 16% ต่อปี

✌🏻🙂

มาจัดแข่ง skill challenge ให้น้องๆ #บาสจอม
พอไปลองเล่นเอง แพ้น้องๆไปเป็น10+วิเลย 😂

-ส่งบอลเข้าเป้า
-เลย์อัพ
-เลี้ยงบอล
-ยิงระยะกลาง
-ยิงระยะไกล

เก่งมากทุกคน เก่งขึ้นทุกครั้งที่เจอกัน ชื่นชมเสมอนะครับ
ขอบคุณทีมโคชที่ช่วยกันจัดกิจกรรมนี้ด้วยครับ
@dome_is_me @se7en_men
ขอบคุณเกลือแร่จาก @aminoVITAL_th ครับ

วัยรุ่นสร้างตัวครับ บริษัท ปตท.สำรวจและผลิต ปิโตรเลียม จำกัด 🤭

🤤🇯🇵 @KANEBOOFFICIALTHAILAND

#KANEBOTHAILAND #KANEBOTH
#CentralBeautyAwards2025
#CentralChidlim
#CentralDepartmentStore

Congratulations krub @orp_thailand

On Store Bangkok ICONSIAM

ใครชอบ on แนะนำครับที่นี่ทั้งรองเท้า เสื้อผ้าครบมากๆทุกสี ทุกไซส์ครับ 👏🏻

#SoftWins
#OnThailand #OrpThailand #On #DreamOn

hey 1,2,3 …ไม่ได้เป็นคนที่เกเรร

grrrr #dameungrr #💪🏻

ในวันที่กล้องมัว 😫🗼

แม่ค้ามองหน้า สั่งไรนักหนา 🍵🍦

🙂

😑

@tumitravel

@BURBERRYBEAUTY

ค้นพบเสน่ห์ล้ำลึกของ Burberry Hero Parfum Intense กลิ่นที่ผสานความอบอุ่นจากไม้ซีดาร์เข้ากับความสดชื่นของสนและความนุ่มลึกของกำยาน สร้างออร่าเข้มข้นที่ดึงดูดทุกสายตาในแบบไม่ต้องพยายาม ✨ รวมถึง Burberry Goddess Parfum น้ำหอมกลิ่นใหม่ล่าสุด ที่เพิ่มความน่าค้นหา เย้ายวนด้วยกลิ่นของหนัง
และเพราะลุคที่สมบูรณ์แบบเริ่มจากผิว… ลอง รองพื้น Beyond Wear ที่ให้ผิวสวยไร้ที่ติ เนียนติดทนตลอดวัน ด้วยเทคโนโลยี Trench Protect พร้อมฟินิชที่ดูเป็นธรรมชาติและหรูในคราวเดียว 🖤

@BURBERRYBEAUTY
#BURBERRYBEAUTY
#BurberryGoddess
#BURBERRYBEAUTYTH

🙌🏻 @sea__t

@aminoVITAL_TH #aminoVITALThailand
#running

I luv u. 🌹 @udomlukptt

การชง Matcha ไม่ควรใช้น้ำเดือด 100 องศา ชงนะครับ ควรใช้น้ำอุ่นประมาณ73-80 ขึ้นอยู่กับรสชาติของชาครับ …แต่จะใช้กี่องศา เธอก็เย็นชาอยู่ดีครับ เฮ้อออ


ขอโทษที่ไม่มีสาระ ขอบคุณที่อ่านจนจบ🤭

#BYAHmatcha #BYAH #café #Matcha #khaninch #เพื่อนคณิน

มือถือใครหล่นจากตึกชั้น51 เกือบโดนหัวผมเลย ระวังหน่อยนะครับ 😡

มารับมือถือคืนที่ร้านด่วน 🤭 #BYAHmatcha #BYAH #café #matcha

ลูกค้าถามกันเยอะมากๆ ว่า Matcha แบบไหนอร่อยที่สุด
Matcha จากเมืองไหนรสชาติดีที่สุด
ดื่มหวานน้อยหรือหวานมาก แบบไหนอร่อยที่สุด

ในฐานะเจ้าของร้าน @BYAH.matcha ผมขอตอบเลยครับว่า
ผงชาจากเมืองไหนก็อร่อยครับ แต่ละคนชอบไม่เหมือนกัน บางครั้งแก้วที่ราคาสูงที่สุด อาจจะไม่ได้แปลว่าอร่อยที่สุดก็ได้
ส่วนเรื่องหวานน้อย หรือ หวานมาก ผมว่า …
ดื่มMatchaกับหวานใจ อร่อยสุดชัวร์

นึกว่าจะได้สาระอีกแล้วใช่ไหม 🫢
ขอบคุณที่อ่านจบ

#BYAHmatcha #BYAH #café #matcha #มัทฉะ #มัจฉะ

ดูให้จบก่อนนะครับ 🤭

#BYAHmatcha #matcha #café #BYAH แล้วค่อยตามมาเอา50วิ คืนได้ที่ @byah.matcha นะครับ😂

un grr 😬

สิงหาแล้ว โทรหาได้ยัง 🤭🤙🏻

#สิงหาคม

No laces. Fewer distractions. 💨

The Cloudboom Strike LS with @khaninch

#LightSpray #DreamOn

ไหนๆก็สิ้นเดือนแล้ว ถึงทีมงาน @byah.matcha
“เงินเดือนไม่ออก งานงอกก็ไม่หยุดเช่นกัน” 😂

บอสเพื่อน

หลายคนถามเยอะมาก ว่าเล่นเข้ายิมเสร็จควรกินอะไรเป็นมื้อหลังเล่นเวท ระหว่าง
ข้าวมันไก่ หรือ ข้าวมาใกล้ๆที☺️
เอ้า นึกว่าจะได้สาระใช่ไหม🫢💪🏻

#gym #fitness #💪🏻
#khaninch #aminoVITALThailand
#aminoVITAL

เซตนี้ คือ รูปและวิดีโอแบบไม่ปรับใดๆ จาก ip5
ทำไมฟีลสีดีจัง☺️
#iphone5 มายืมใช้ ยืมดรอปที่ร้านได้นะครับ 🍵 @byah.matcha

#🍵
#cafe #cafebangkok #matcha #matchacafe #BYAHmatcha #BYAHmatchacafe #khaninch