ไตรกีฬาแรกในชีวิต Ironman 70.3 เวียดนาม ดานัง @the.endurance.sports

Ep.2 BIKE

7.07/ สมชายอยู่ในทรานซิชั่น ด้วยความนิ่ง ค่อยๆจัดเตรียมสมองตามที่โค้ช และพี่ๆเคยสอนไว้ ว่าควรทำอะไรก่อน อะไรหลัง และสิ่งที่ไม่เคยลืม เมียสั่งว่า อย่าลืมกินขนมปังแฮมชีส ที่ฉันทำก่อนล่ะ ตอนออกไปปั่นจะได้มีแรง แอบขำตัวเอง เหมือนเด็กนักเรียนที่พกข้าวกล่องมากินด้วยเลย อร่อยมาก ช่วยได้เยอะ จริง! ได้เวลาแล้ว ก็มาดิก๊าป "หวดเข้าไปสมชาย หวดเข้าไป" 🔥🔥🔥

7.17/ เขนยานออกมา ยังไม่ทันพ้นเส้นสตาร์ท ก็ได้รับเสียงเชียร์จากเพื่อนๆ ชาวแก๊ง สิงห์ออลสตาร์ไตร มะลิตะโกนถาม สมชายว่า เฮียนั่งกินข้าวมาเหรอ ช้าจัง สมชายรีบตอบ ใช่จ้ะคนสวย555​ แล้วสมชาย ก็ยกรถขึ้นไปบนฟ้า ประหนึ่งเหมือนปั่นเสร็จแล้ว (ยังไม่ได้เริ่มเลย 55)​ ลุยเลยเฮีย ลุยเลย! ปั่นออกมาได้ไม่นาน เหมือนเดิมเลยครับท่านผู้ชม พายุฝน +ลม แม่งกระหน่ำเข้ามาอีกแล้ว ไม่จบมรึงไม่จบ มาสิวะ ตายเป็นตาย เจอกันสักตั้ง!
อีกประมาณ ชั่วโมงเศษๆ / สมชายก็ได้มาถึงสะพานแขวนในดวงใจ ฝนก็ตกหนัก สะพานมรึงก็จะสูงไปไหน แต่ความโชคดีก็คือว่า ก่อนที่จะมาเวียดนาม ได้ไปฝึกวิชา ขึ้นเขาใหญ่ ที่ด่านเนินหอมมาแล้ว เสร็จกรู
55 แต่... จริงๆแล้วอยากจะบอกว่า ใจอยากขี่ขึ้นสะพานมังกรมากๆ เป็นแลนด์มาร์คที่สวยมากๆ ของเมืองดานัง เป็นสะพานที่มีมังกรทอง เลื้อยอยู่กลางสะพาน ทอดยาวสะพานตั้งแต่หัวยันหาง แต่ไฮไลท์สุดๆคือ ที่หัวมังกรสามารถพ่นน้ำและพ่นไฟออกมาได้ แม่งเจ้า! ที่เล่ามาทั้งหมดนี้ ไม่ได้ขี่ผ่านหรอกนะแต่อยากเล่า ขี่ไปถึงกิโลที่ 60++ ได้เวลาวนมาขึ้นสะพานแขวนอีกครั้ง ลงสะพานคราวนี้ ต้องหวดให้หนักสมชาย 30 โลสุดท้าย!

9.45/ เหลือระยะทาง 10 กิโลเมตรสุดท้าย ยูเทิร์นกลับ ตอนยูเทิร์นได้เจอกับ ลูกต้น DSA111 ไอ้ต้นๆ สมชาย ตะโกนเรียก ดีใจชิบหาย ไปโว้ย! ไปไป ปั่นคู่มาด้วยกัน สักระยะ นึกขึ้นได้ ว่ากรูต้องเอาขวดน้ำที่เขาแจกในงาน กลับไปเป็นที่ระลึกด้วย เพราะมันมีโลโก้ของงานอยู่ นี่ขนาดเหนื่อยนะเนี่ย ตามเก็บดีเทลเล็กๆได้ 555​ เมื่อกี้มาถึง 3 กิโลเมตรสุดท้าย หน้าโรงแรม Sandy Beach ได้ยินเสียงเมียตะโกนเรียก ปะป๊าสู้ๆ ปะป๊าสู้ๆ รักเธอนะ! พร้อมเจอน้องต้อง นายห้างหมี ไอ้แนท ถ่ายรูปสวยๆ  ให้สมชาย โคตรมีความสุขเลยวะ 🥰💖

10.25/ สมชาย ขี่ยานคู่ใจ "BLACK STAR" มาถึงทางเข้าทรานซิชันแล้วครับ น้องๆ ลูกทีมก็ยังตะโกนเชียร์ให้กำลังใจ เฮียสู้ๆ สู้ๆนะเฮีย อีกนิดเดียว โคตรมีพลัง ฮึกเหิมสุดๆ ไม่อยากจะเชื่อว่านี่คือ Ironman 70.3 หรอวะ นึกว่าหนังสงครามที่เคยดู PURY แบรดพิตต์ (สมชาย ขี่รถถังเข้าไป ถล่มในทรานซิชั่น 555)​

ไตรกีฬาแรกในชีวิต Ironman 70.3 เวียดนาม ดานัง @sarin.oatt @3njoys @meazmezio @kaveewat.r @de_chef @hipptonn @vp.move @toptewin @itopppi @malimaimai

Ep.1 SWIM

04.45/ เข้าเตรียมของที่ทรานซิชั่น แบบใจเย็นและรอบครอบ

05.15/ เอ้า​พวกเราทุกคนแช่น้ำ เฮ้! น้ำโคตรเย็น มรึงจะเย็นไปไหนวะ สมชาย โอ๊ต จิ๋ว โหน่ง ท๊อป มะลิ โจ้ พวกเราคุยกัน ว่าต้องค่อยๆไป นิ่งและมีสมาธิ อยู่กับตัวเอง และพยายามคุมสติ อย่า Panic พูดจบปั๊บมี นักข่าวท้องถิ่น มาขอสัมภาษณ์ ทีมมาจากเมืองไทยมีสโลแกนไหมคะ มีครับผม สมชายตอบ "Fight to the Death" สู้ตาย โว้ย! ตายเป็นตาย มามา! พวกเราทั้งหมดแหกปากตะโกนมันเข้าไป แม่งสะใจดีวะ

05.45/ เข้าที่บล็อกสตาร์ท ตื่นเต้นชิบหาย ใครใส่หมวกสีอะไร ตอนนี้ต้องแยกย้ายกันแล้วนะ โชคดีนะครับทุกคน "ชีวิตไปให้สุด อย่าไปกลัว" โอ๊ตใส่หมวกสีแดงเร็วสุด บอกว่าเดี๋ยวเราไปด้วยกันครับพี่ เดี๋ยวผมจะไปลอยคอ รอคอยอยู่ทางด้านซ้ายของทะเลนะครับ แม่งโคตรช่าย! จัดไปเลยน้อง ตอนนี้โคตรให้ไลค์เลยครับ เหลือสมชายกับน้อยโหน่ง หมวกสีเทา อยู่ด้วยกัน ดนตรี EDM ไตเติ้ลหนัง สงครามก็เริ่มขึ้น เป็นเพลงจากในงาน เราสองคนมองหน้ากัน สมชายบอกน้อยโหน่ง เต้นสิวะ (แต่อย่าเต้นเร็วนะเดี๋ยวจะเหนื่อย ฮ่าๆๆ)​

05.59/ ยืนที่เส้นสตาร์ท เสียงตู๊ด! ก็ดังขึ้น "ลุยสิวะไอ้โหน่ง" สมชายค่อยๆเดินพรุ่งมุดน้ำไปเรื่อยๆ จนไปเจอกับโอ๊ต โอ๊ตตะโกนบอกทันที ลุยสิครับพี่สมชาย ผมหันกลับไปมองที่น้อยโหน่ง มันกำลังพริ้ว เครื่องแม่งติดละ เอาเว้ย! สมชายว่ายกับโอ๊ตไปตลอดทาง แม่งโคตรเหมือนออกไปรบเลย แสรด 555​ สมชายใช้ทักษะในการว่ายที่มีอยู่น้อยนิด ทั้งชีวิต ท่าหมา (หมาตกน้ำ)​ ท่ากบพิฆาต แหงนมองฟ้าดึงดาว ที่โอ๊ต และครูจอยสอนมา และสมชาย ก็มั่วๆไป 555​ โอ๊ตตะโกน​บอก ไปพี่ไป ไป ไป คนมาขวาง ว่ายกบถีบตัวออกมา freestyle ต่อพี่ฟรี ฟรีๆ ผมต้องบอกว่าผมกับโอ๊ต โคตรเหมือนนักรบเลย มันสัสสสสๆ นี้มรึงอยู่กลางทะเล นะโว้ย! แต่... เท่านี้มันง่ายไป ว่ายมาถึงประมาณ 1000 ม. พายุก็เข้าแบบว่า อะไรของมรึง มรึงจะอะไรกะกรูหนักหนา ไอ้แสรด! สองประโยคนี้ดังขึ้นมาในหัวทันทีคราฟท่านผู้ชม "ไม่มีมารบารมีไม่เกิด และ คิดการใหญ่ใจต้องหมา อุ้ย! ใจต้องนิ่ง" ลุยสิครับสมชาย!

ขอแถมอีกเรื่องนึงน้า ว่ายๆอยู่ท่ามกลางสายฝนและพายุกลางทะเล ก็จะมีมนุษย์ที่ว่ายแย่กะกรูอีกหรอว่ะ แม่งเบี้ยวซ้าย แล้วก็กลับมาเบี้ยวขวา ผ่านตัดหน้าไป 2-3 รอบ โอ๊ตตะโกนบอกผมว่า "ตบแม่งเลยลูกพี่" ฮ่าๆ สมชายนึกในใจ อยู่กลางทะเลยังสามารถมีเรื่องอีกได้หรอวะ สมชายปล่อยผ่านดีกว่าจ้า เดี๋ยวตำรวจน้ำจะมา 555

อ่านต่อคอมเมนท์

IRONMAN 70.3 VIETNAM DANANG 🔥🔥🔥

Special Thanks 📸 @warapix @kaveewat.r 💚💛

#SinghaAllStarTri​
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
​#taosksport #ชีวิตไปให้สุดอย่าไปกลัว
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ 🙏🙏🙏

Cr. @psg_petchsiam
——
psg_petchsiam วันวิสาขบูชา . นับว่าเป็นวันสำคัญสากลทางพระพุทธศาสนา สำหรับชาวพุทธทุกนิกายทั่วโลก เป็นวันหยุดราชการในหลายๆ ประเทศ อีกทั้งยังเป็นวันสำคัญในระดับนานาชาติตามข้อมติของสมัชชาใหญ่แห่งสหประชาชาติ เนื่องจากเป็นวันคล้ายวันที่เกิดเหตุการณ์สำคัญที่สุดในพระพุทธศาสนา 3 เหตุการณ์ ได้แก่ การประสูติ ตรัสรู้ และปรินิพพานของพระพุทธโคดม ซึ่งทั้ง 3 เหตุการณ์นี้ได้เกิดขึ้นตรงกัน ณ วันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 6 หรือวันเพ็ญแห่งเดือนวิสาขะ (ต่างปีกัน) ชาวพุทธจึงถือว่าเป็นวันที่รวมการเกิดเหตุการณ์อันน่าอัศจรรย์ยิ่ง และเรียกการบูชาในวันนี้ว่า วิสาขบูชา ย่อมาจาก วิสาขปุรณมีบูชา หมายถึง การบูชาในวันเพ็ญเดือนวิสาขะ

13ปี "ที่รักเธอ และจะรักเธอตลอดไป" 💖💖

แม่ยุ้ย กล่าว : @yui_athamard
——
yui_athamard ขอบคุณป๊านะคะ…สำหรับทุกๆสิ่งในทุกๆวันที่ผ่านมาร่วมกัน

ขอบคุณป๊านะคะ…..สำหรับความรัก และความตั้งใจที่จะดูแลครอบครัวเรา และลูกของเราให้ดี….เต็มความสามารถของป๊า

ขอบคุณป๊านะคะ…ที่เตือนกันว่าวันนี้ เมื่อ13 ปีที่แล้วเป็นวันอะไร😄

ขอบคุณป๊านะคะ…. ที่ยิ่งนานวัน แม่ก็ยิ่งรักและภาคภูมิใจที่ตัดสินใจ ร่วมชีวิตกับ สมชาย เข็มกลัด …. Happy 13th Anniversary มีความสุขร่วมกันทุกวันนะ

@somchai_khemglad view all 6 comments

พรุ่งนี้! วันหยุดสมชาย จะมาเล่าสตอรี่ให้ฟัง นะครับ "ชีวิตไปให้สุด อย่าไปกลัว" 🥰💖✌️

IRONMAN 70.3 VIETNAM DANANG 🔥🔥🔥

Special Thanks 📸 @warapix 💚💛

#SinghaAllStarTri​
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
​#taosksport #ชีวิตไปให้สุดอย่าไปกลัว
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

แม่ยุ้ย กล่าว : IRONMAN 70.3 FINISHER อีกหนึ่งความภาคภูมิใจ ของครอบครัวเข็มกลัด

ดีใจกับป๊าด้วยนะคะ ที่สามารถเอาชนะขีดจำกัดของร่างกาย จากข้อจำกัดของหัวเข่า ทั้งทักษะการว่ายน้ำที่เพิ่งจะหัดเรียนจริงจังไม่นานมานี้ และความขยัน อดทน เพื่อฝึกซ้อม และที่สำคัญความตั้งใจ มุ่งมั่นของป๊า…. ที่คนข้างๆอย่างแม่ เฝ้ามองดูอยู่ทุกวันและ รักและภูมิใจในตัวป๊ามากๆ นะคะ @somchai_khemglad ยินดีด้วยคะ …..❤️❤️❤️ยุ้ย สมใจ สุขใจ

Chip time : 8hr03min
Gun time :8hr15mins

#somchai_khemglad #taosomchai1stironman #taosksport

Cr. 📹 @hipptonn

#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

"I LOVE YOU​ ALL" 🥰💖🙏

IRONMAN 70.3 VIETNAM DANANG 🔥🔥🔥

Special Thanks 📸 @warapix 💚💛

#SinghaAllStarTri​
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
​#taosksport #ชีวิตไปให้สุดอย่าไปกลัว
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

IRONMAN 70.3 VIETNAM DANANG 🔥🔥🔥

#SinghaAllStarTri​
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
​#taosksport #ชีวิตไปให้สุดอย่าไปกลัว
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

My Gangster 🤘🔥

ROAD TO​ IRONMAN 70.3 VIETNAM/ 8 MAY​ 2022​ 🔥🔥🔥

#SinghaAllStarTri​
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
​#taosksport #ชีวิตไปให้สุดอย่าไปกลัว
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

Fight to the Death 🔥🔥🔥

ROAD TO​ IRONMAN 70.3 VIETNAM/ 8 MAY​ 2022​ 🔥🔥🔥

#khemglad_family #TaoYui

#SinghaAllStarTri​ ​#taosksport
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

READY​ TO​ GO 🔥🔥🔥

Fight to the Death 🔥🔥🔥

ROAD TO​ IRONMAN 70.3 VIETNAM/ 8 MAY​ 2022​ 🔥🔥🔥

Special Thanks : @warapix 💚💛

#SinghaAllStarTri​ ​#taosksport
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

Fight to the Death 🔥🔥🔥

ROAD TO​ IRONMAN 70.3 VIETNAM/ 8 MAY​ 2022​ 🔥🔥🔥

#khemglad_family #TaoYui

#SinghaAllStarTri​ ​#taosksport
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

Fight to the Death 🔥🔥🔥

ROAD TO​ IRONMAN 70.3 VIETNAM/ 8 MAY​ 2022​ 🔥🔥🔥

#khemglad_family #TaoYui

#SinghaAllStarTri​ ​#taosksport
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ROAD TO​ IRONMAN 70.3 VIETNAM/ 8 MAY​ 2022​ 🔥🔥🔥

#khemglad_family #TaoYui

#SinghaAllStarTri​ ​#taosksport
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ROAD TO​ IRONMAN 70.3 VIETNAM/ 8 MAY​ 2022​ 🔥🔥🔥

Special Thanks : @tp12toddpiti @tp12ct_official 🥰🤘🔥

#SinghaAllStarTri​
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
​#taosksport #ชีวิตไปให้สุดอย่าไปกลัว
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

MOVE x SINGHA ALL STAR TRI​ 🔥🔥🔥 @movebag_official @vp.move

ชีวิตไปให้สุด อย่าไปกลัว​ 🔥🔥🔥
#taosomchaionthewheels

📸 TONGG​ @warapix​ 💚💛

Special Thanks : @tp12toddpiti @tp12ct_official​ 🥰💖

SINGHA ALL STAR TRI Team member
Cr.งานพิมพ์ @thumnaksilp @wat_wiwat 🥰💖

#SinghaAllStarTri​ #MOVEBigbag
#somchai_khemglad​ #Triathlon​
#Swimming #Cycling #Running
#สมชายจดปลายเท้า​ #ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ชีวิตไปให้สุด อย่าไปกลัว 🔥🔥🔥

Special Thanks : @tp12toddpiti @tp12ct_official​ @tor_nuntawat 🥰💖

PLAY BIKE กล่าว :🚴🏻ร้านPLAY BIKE SHOP ขอส่งกำลังใจเชียร์ "พี่เต๋า สมชาย เข็มกลัด" ที่กำลังจะไปแข่งไตรกีฬา ในงานVNG IRONMAN 70.3 ที่ประเทศเวียดนาม
ครั้งแรก!!!🏅 ในวันอาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคมนี้ และขอบคุณพี่เต๋าที่เลือกมาแพ็คจักรยานเตรียมพร้อมไปแข่ง ที่ร้านPLAY BIKE SHOP ของเราด้วยนะครับ
🤘🏼 สู้ๆครับพี่ เอาเหรียญกลับมาโชว์ด้วยนะครับพี่!!!🥇🥇🥇
@somchai_khemglad @movebag_official @vp.move
#playbikeshop #movebag_official #เต๋าสมชายเข็มกลัด
สนใจติดต่อสอบถามครับ
Tel : 086-575-4331
Facebook Link > https://bit.ly/3zBLyDm
Line OA >@Playbikeshop หรือคลิ๊ก
https://lin.ee/2B9tANpGe0
IG > @Playbikeshop
Shopee : Playbikeshop ลิ้งค์
https://shp.ee/4ssb6be
#playbikeshop
ที่ตั้งร้าน Play Bike Shop
406 ซอย ศรีด่าน 11 ตำบล สำโรงเหนือ อำเภอเมืองสมุทรปราการ สมุทรปราการ 10270
ร้านเปิดให้บริการทุกวันเวลา 10.00-18.00 น.

ปลอดภัยกันทุกคน​ นะครับผม​ 🤍🙏

บุญรักษา พระคุ้มครอง​ 🤍🙏

#ประเทศไทยต้องชนะ 🇹🇭
#ThailandStrong #สู้ๆ 🇹🇭

#ThaiSeries
#somchai_khemglad
#taosomchai #เต๋าสมชาย
#สมชายเข็มกลัด​ #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก​ #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

"Warm Up" ร่างกาย​ เบาๆ​ เบาๆ​ 🥰💖✌️

ROAD TO​ IRONMAN 70.3 VIETNAM/ 8 MAY​ 2022​ 🔥🔥🔥

#SinghaAllStarTri​
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#taosomchaionthewheels​#theendurancebycoachoat
#probike_official​ #Playbikeshop
#bontcyclingthailand​ #bioracerthailand #bioracerspeedwear​ #HuubThailand
#xentisthailand #xentis_wheels​
#alivestorethailand #garmin_thailand
​#taosksport #ชีวิตไปให้สุดอย่าไปกลัว
#rudyproject​ #rudyprojectthailand​
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ถ้าคุณเป็นผม รูปผู้หญิงสวยๆรวม 5 คน​ เข้ามาในชีวิตคุณ คุณจะรู้สึก... สมชายขอ 3 คำ​ 😆🤣😝

#ThaiSeries
#somchai_khemglad
#taosomchai #เต๋าสมชาย
#สมชายเข็มกลัด​ #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก​ #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ปลอดภัยกันทุกคน​ นะครับผม​ 🤍🙏

บุญรักษา พระคุ้มครอง​ 🤍🙏

#ประเทศไทยต้องชนะ 🇹🇭
#ThailandStrong #สู้ๆ 🇹🇭

#ThaiSeries
#somchai_khemglad
#taosomchai #เต๋าสมชาย
#สมชายเข็มกลัด​ #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก​ #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ทรงพระ​เจริญ​ 🙏🙏🙏

แฟนขับ! ต้องมา 😊​ ไม่งั้น​ ผัวต้องหลับ​ แน่ๆ งานที่​ 3​ ของวันนี้​ ลุย! สิคราฟจะรออะไร​ 😪😴😇

#taoyui​
#khemglad_family
#สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก
#ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ปลอดภัยกันทุกคน​ นะครับผม​ 🤍🙏

บุญรักษา พระคุ้มครอง​ 🤍🙏

#ประเทศไทยต้องชนะ 🇹🇭
#ThailandStrong #สู้ๆ 🇹🇭

#ThaiSeries
#somchai_khemglad
#taosomchai #เต๋าสมชาย
#สมชายเข็มกลัด​ #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก​ #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

เติมพลัง! ​ราเม็งภูเขาไฟ🔥 แล้วลุยงานกันต่อ​ "ไปให้สุด​ อย่าไปกลัว" 😆🤣😝

#somchai_khemglad
#สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก
#ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ออฟฟิศของสมชาย​ วันนี้!

แม่ยุ้ย​ กล่าว​ : วันนี้ป๊ามาถ่ายละคร ริมแม่น้ำเจ้าพระยา แม่ขับมาส่ง แล้วแอบไปนั่งเรือข้ามฝากจากท่า ฝั่งบางศรีเมือง ไปเดินเที่ยวตลาดท่านำ้นนท์ ซื้อขนมไปฝากเด็กๆ 😋

#taoyui
#khemglad_family
#สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก
#ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ปลอดภัยกันทุกคน​ นะครับผม​ 🤍🙏

บุญรักษา พระคุ้มครอง​ 🤍🙏

#ประเทศไทยต้องชนะ 🇹🇭
#ThailandStrong #สู้ๆ 🇹🇭

#ThaiSeries
#somchai_khemglad
#taosomchai #เต๋าสมชาย
#สมชายเข็มกลัด​ #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก​ #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ผ่อนคลายต่อด้วยการดื่มกาแฟ​ @moon.s_day หอม​ หวาน​ เตะทั้งลิ้น​ ทั้งจมูก​ เกินห้ามใจ ได้อารมณ์ชะมัด​ สุขอยู่ที่เรา​ สุขกาย​ สบายใจ​ เป็นที่สุด​ 💖☕ ขอบคุณ​มากๆ​ ครับน้องชาย​ @keng.14​ 💪💖🥰

#SinghaAllStarTri​
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด

ออกกำลังกายมาอย่างหนัก ต้องมาเคลียร์ ความเมื่อยล้าออกสักหน่อย​ "SAVEGE CLUB​ BANGKOK​" กายภาพเล็กๆ​ จิตแจ่มใส ขอบคุณน้องเก่งที่รัก​ @keng.14 ดูแลทั้งการขี่จักรยาน และดูแลทั้งสภาพร่างกาย​ พร้อมลุย! IM70.3​ VIETNAM​ DANANG​ 🔥🔥🔥

ROAD TO​ IRONMAN 70.3 VIETNAM​ DANANG/ 8 MAY​ 2022​ 🔥🔥🔥

#SinghaAllStarTri​
#RoadToIronman703​ #VIETNAM
#Danang​ #เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน
#triathlon​ #Swimming #Cycling #Running​
#somchai_khemglad #สมชายจดปลายเท้า
#ไม่แน่จริงไม่มาหรอก #ถึงได้ชื่อสมชายตลอด