IG เต๋า - สมชาย เข็มกลัด
@somchai_khemglad
Official IG เต๋า สมชาย เข็มกลัด
ติดต่องาน K.ยุ้ย 083-1685555
LineID: yui-athamard
#somchai_khemglad #taosomchai #taosksport #taosomchaionthewheels
-
follower148.2k
-
following1.1k
-
media4.5k
-
เพราะความผิดครั้งใหญ่ จึงทำให้สาวปากร้ายยยยอย่าง “เธอ”
ต้องคำสาปให้รับหน้าที่ดูแลโรงแรมแห่งนี้มานานนับพันปี
จนวันหนึ่งได้พบกับ “เขา” หนุ่มหัวโจกผู้ได้มาเป็นบอดี้การ์ดคนใหม่
ในโรงแรมแห่งนี้และแล้ว…เรื่องราวความหยุมหัวก็เริ่มขึ้นน…..
.
.
ว่าแต่คอนเสิร์ตจะชื่ออะไรดี 🤣
#RSSHOWBIZ
#RSMUSIC
#เต๋าปาน
#วาไรตี้ซีรีส์คอนเสิร์ต
#โตมากับอาร์เอส17 246 -
adidas Running training 24-4-2024
Jogging warm up 15 min
Dynamic Stretching 15 min
Main Program
(Run 3 Round + Circuit Multi Directional Movement + Plyometric ) = 1 Set
ตอนวิ่ง เลือกความเร็วตามที่เราไหว เเละ ต้องการ
Jogging - Easy Run - 42K pace - 21K pace - 10K pace
Multi Directional Movement + Plyometric 8 ฐาน
1.Forward ZIGZAG
2.Lateral ZIGZAG
3.Backward ZIGZAG
4.Ladder In and Out
5.Square Run
6.Band Overhead Squat
7.Single Leg Hop
8.Hurdle Jump
ฝึกจำนวน Set ได้เท่าที่ไหว เเละ ตามที่ต้องการ 😊
รวม 40 min
Static Stretching 15 min
ถ่ายรูปรวม เเนะนำเพื่อนใหม่ 😊
ขอบคุณทุกคนในความตั้งใจ 😊
#อยากให้ทุกคนมาออกกำลังกายครับ
#CoachLiang
#adidasRunnersBangkok
#adidasrunning
#adidasThailand
#AriRunning10 482 -
-
PuRpLe_DiCe 🎲💜💥
@movemotorcycle 🔮Purple Prestige สะท้อนถึงสไตล์ของชีวิตและความแตกต่างที่สัมผัสได้
🟣สีม่วงอันลึกลับมอบความรู้สึกที่หรูหราและมีเสน่ห์ เป็นสัญลักษณ์ของจิตวิญญาณที่กล้าหาญและความคิดสร้างสรรค์ที่ไม่มีขีดจำกัด
🎆ให้ Purple Prestige เป็นการเปลี่ยนแปลงที่จะพาคุณไปสู่เส้นทางใหม่ที่ไม่มีใครเหมือน
...อัศจรรย์ทางสีสันนี้เกิดจากการทำสีอย่างมืออาชีพ💜
และความใส่ใจในทุกรายละเอียดของ MOVE
💟การผสมผสานระหว่างฝีมือและศิลปะ
🟣สร้างสรรค์ให้แต่ละการเดินทางของคุณไม่ซ้ำใคร
📞Hot Line : 092-894-2000
📲inbox : https://goo.gl/nMUUjw
📲line : https://lin.ee/1vIecbg
📲Line : @movemotorcycle8 141 -
เมื่อ “เขา” ยมทูตสุดหัวโจกกก ผู้มีภารกิจตามหาเจ้าสาวเพื่อทำลายคำสาปที่ทำให้เขาเป็นอมตะ จนได้พบกับ “เธอ” หญิงสาวปากร้าย ผู้เอาแต่ใจ เรื่องราวสุดหยุมหัวจึงบังเกิดดดด…
.
ว่าแต่คอนเสิร์ตจะชื่ออะไรดีทุกคนช่วยคิดหน่อย 😅💭
.
#RSSHOWBIZ
#RSMUSIC
#เต๋าสมชาย
#ปานธนพร
#วาไรตี้ซีรีย์คอนเสิร์ต
#โตมากับอาร์เอส62 1.4k -
-
พบกันรอบ GALA PREMIER พรุ่งนี้
3 ต่อ 100 ...ใครกลัวก็ถอยไป!
#ปะฉะดะ ภารกิจโคตรโหดและโคตรเดือด เมื่อ 1 ผู้กอง และ 2 นักเลงกระจอก กำลังจะรวมทีมกันเพื่อปราบคนชั่วทั่วเมืองให้สิ้นซาก!
นำทีมโคตรโหด #ก้องห้วยไร่ #เบิ้ลปทุมราช #นุ๊กธนดล เสริมทัพด้วย #ป๊ายปายโอริโอ้
ปะทะทีมโคตรเหี้ยม #เต๋าสมชาย คุมแก๊งชั่วครองเมือง #ด้งเด้งณัฐวุฒิ #ตาต้าชาติชาย
25 เมษายนนี้ ปะฉะดะแม่งให้ราบพร้อมกันในโรงภาพยนตร์!
#ShootItUp
#BlackDragonEntertainment
#LandofSmilesFilm
#ไผ่ร้อยกอโปรดักชั่น2 186 -
-
ปิดจ๊อบการเดินทาง ปักกิ่ง-เซี่ยงไฮ้ พา สมใจ-สุขใจ ไปเปิดโลกกว้าง โลกที่ยังไม่เคยเห็น 🌍💛♥️✨ เป็นโพสต์ จุ๊บทั่วโลก ของแม่ยุ้ย 💋🌍✨ และพวกเรา... ครอบครัวเข็มกลัด ไว้แต่เพียงเท่านี้นะครับผม ไว้รับชมรับฟังกันใหม่ ในโอกาสหน้า สำหรับวันนี้ love you จุ๊บๆ (แอบบอก รูปสุดท้ายสมชายเติมเข้าไปเองนะครับ แม่ยุ้ยไม่รู้🍺🤣😝) 💜🧡💛♥️🌍✨
#Repost @yui_athamard แม่ยุ้ยกล่าว : ตามสัญญาที่ให้ไว้ ป๊าจะพาแม่ไปจุ๊บ ทั่วโลก วันนี้กลับมาอีกครั้งที่เซี่ยงไฮ้ รักนะป๊า❤️✨
และคราวนี้พาลูกๆนั่งรถไฟ…รอดใต้แม่น้ำ มาฝั่ง Financial District เห็นหอไข่มุกที่เป็นสัณลักษณ์ ของเซี่ยงไฮ้ แบบใกล้ๆ ต่างจากวิวฝั่ง The Bund คะ 🇨🇳♥️✨
#kfamilytrip2024china
#khemglad_family #taoyui
#orientalperltower #theorientalperltower #shanghai2 454 -
สมชาย ขอเอาเรื่องของวันที่ 5 มาเล่าหลังวันที่ 6 นะครับ (เห็นแล้วมันน่ารักดี) สุขใจ @sukjai_khemglad ลูกอ้วนของปาป๊า อยู่บนรถไฟกินทุกอย่างดีขวางหน้า ไม่ทันจะได้คุยกัน... สมชายหันกลับไปหลับซะแล้ว แต่... ตื่นขึ้นมากินต่อนะจ้าา ชอบคลิปนี้ของแม่ยุ้ยมาก อ่านข้อความแล้วได้เห็นภาพตาม ปาป๊าโคตรขำลูกอ้วน มันน่ารักจ้ำม่ำเสียจริงๆ 🤣🤣🤣🤣😝
#Repost @yui_athamard แม่ยุ้ยกล่าว : วันที่ 5 ของทริปนี้ 9โมงเช้า ออกเดินทางจากปักกิ่ง ไปเซี่ยงไฮ้ ด้วยรถไฟความเร็วสูง จองผ่านเว็บไซด์ของจีนเองไม่ยากหลังจาก Verified พาสปอร์ตเสร็จ เมื่อถึงวันเดินทางก็ใช้พาสปอร์ตขึ้นรถไฟได้เลย เดินทางด้วยรถไฟเผื่อเวลาไปถึงสถานี ก่อนรถไฟออก ไว้ประมาณ 40นาทีเพื่อต่อแถวเข้าชานชลา ใช้เวลาเดินทาง และซื้ออาหารเช้าไปทานบนรถไฟ ซึ่งบนรถไฟมีอาหารขายแต่สุขใจขอเบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่สุด 2 ชิ้นสำหรับเช้าและเที่ยง จากปักกิ่ง-เซี่ยงไฮ้ โดยแม่เลือกขบวนที่เร็วสุด จอดป้ายน้อยสุด 4:35 ชั่วโมง
แต่สุขใจผู้นั่งริมหน้าต่าง ไม่ได้ชมวิวเลยสักนิด เพราะเริ่มทานอาหารเช้าตั้งแต่รถไฟออก ทานเสร็จหลับยาว ลืมตาขึ้นมา 3 ครั้งใน 3 ชั่วโมง จากนั้นตื่นมาทานมื้อเที่ยงอีกที นิ่งหลับ…ขยับกิน ของแท้ ถึงปักกิ่ง 13:35น. เตรียมนั่งรถไฟใต้ดินต่อไปเช็คอินที่โรงแรม
#kfamilytrip2024china
#khemglad_family0 187 -
เดินเล่นบันเทิงใจ บรรยากาศเย็นๆ สบายๆ ขนมอร่อย ผู้คนสุดแสนน่ารัก... ครอบครัวเข็มกลัดมีความสุขที่สุด 💜🧡💛♥️✨
#Repost @yui_athamard แม่ยุ้ยกล่าว : วันที่ 6 ของทริปการเดินทาง อุณหภูมิที่เซี่ยงไฮ้ประมาณ 10-25 องศา อากาศดีมาก เย็นสบาย วันนี้ตื่นสายหน่อย ช่วงเช้าถึงบ่ายต้นๆ วนเวียนอยู่แถว ถนน East Nanjing สมใจ สุขใจ เดินเข้าออกร้าน POPMART TOPTOY และร้านขายของ ANIME ขนาดใหญ่ ป๊ากับแม่นั่งรอ ดื่มกาแฟไปหลายแก้วอยู่ … จากนั้นช่วงบ่าย พาลูกไปเดิน Yuyuan Old Street เมืองเก่าขนาดเล็ก ที่มีสถาปัตยกรรมสวยงาม ถูกดัดแปลงเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ปัจจุบันมีร้านขายขนมและอาหารเรียงรายตาม 2 ข้างทาง แม่ได้ Butterfly ไม่รู้ว่าภาษาจีน เรียกว่าอะไร มา 1 กล่องหอมเนย หวานน้อย กรอบอร่อยมาก อยากทานคู่กาแฟอีกสักแก้ว…☕️ แต่ไม่ไหวแล้ว กาแฟสำหรับวันนี้
#kfamilytrip2024china
#khemglad_family
#yuyuanoldstreet #yuyuangarden3 237 -
Dinner มื้อแรกที่เซี่ยงไฮ้ ครอบครัวเข็มกลัด 💜🧡♥️💛✨
#Repost @yui_athamard แม่ยุ้ยเปล่า : คืนที่ 5 ที่เมืองจีน แต่เป็นมื้อแรกสำหรับอาหารที่ไม่ใช่อาหารจีน ☺️ มาทานร้านอิตาเลี่ยนแถว Xitiandi คนต่างชาติค่อนข้างเยอะ ทั้งบรรยากาศร้านและนักร้อง ร้องเพลงราวกับนั่งทานอยู่อิตาลี อาหารอร่อย รสชาติถูกปาก ราคาดี ไวน์แดงอีกขวด กลับโรงแรม หลับสบาย
#Shanghai 🇨🇳♥️✨
#kfamilytrip2024china2 91 -
วันสุดท้ายปิดทริป ปักกิ่ง-เซี่ยงไฮ้ วิวตึกเซี่ยงไฮ้สวยงาม สมเป็น ยุโรปเอเชีย ทั้งอากาศเย็นสบายถึงแม้แดดจะแรงก็ตาม นั่งรถไฟข้ามแม่น้ำมาอีกด้าน เดินเล่น แถวถนน Tiantong มีคาเฟ่ริมน้ำหลายร้าน นั่งดื่มกาแฟชิมบรรยากาศ เดินเลาะข้ามสะพาน ถ่ายรูปเล่น ก่อนกลับบ้าน สวยจน คงต้องกลับมาเป็นรอบที่ 3 แน่นอน
#kfamilytrip2024china
#khemglad_family
#shanghai0 111 -
Mission ที่ 5 กับวันที่ 5 ของทริปนี้ แม่ยิ้มร่า เพราะในที่สุดก็ได้ทานแล้ว New York Begalous Musuem ตั้งแต่ ทริป เกาหลี แถวยาวจนต้องยอมแพ้ กับเซี่ยงไฮ้ครั้งที่แล้วแถวก็ยาวไม่แพ้กัน แต่ทริปนี้กับลูกๆ มาถึง Xitiandi ช่วงเย็นๆ ฝนตกปลอยๆ ปรากฎว่าไปถึง ไม่มีคิวเลย แม่กระโดดตัวลอย สั่ง เบเกิ้ลสตอเบอรี่ครีมชีส กับเบเกิ้ลสโมคแซลมอลแซนด์วิช ทานกัน 4 คน และ ซื้อกลับอีก 4 อัน สมใจอยาก อร่อยจนป๊าเอ่ยปากชม กาแฟก็รสชาติถูกปากป๊ามากๆ เอาเป็นว่ารองท้องก่อนมื้อเย็น ที่เซี่ยงไฮ้
#kfamilytrip2024china
#khemglad_family4 487 -
ส่งทุกคนเข้านอน ด้วยคลิปของแม่ยุ้ยนะครับ แม่ย้ยกล่าวว่า : วันที่ 4 ของทริปนี้ แต่เหมือน... มาเป็นเดือนแล้ว นึกว่าไปวิ่งมาราธอน มา 8 รอบ 🏃🤣🤣😝
#Repost @yui_athamard : วันที่ 4 ของทริปนี้ Universal Beijing Resort เป็น สวนสนุกในตระกูล Universal ที่ใหญ่ที่สุดในโลก และพิเศษที่ปักกิ่งกับ โซน กังฟู แพนด้า เป็นโซนใหม่และมีที่เดียวในโลก แม่จัดโปรแกรม เอาใจลูก แต่เอาเข้าจริงก็สนุกไปพร้อมกันทั้งบ้านคะ และเป็นความโชคดี วันที่เรามาเที่ยวกันนักท่องเที่ยวไม่มาก คิวยาวที่สุดที่ต่อสำหรับเครื่องเล่นเพียง 45นาที ทริปนี้เลยเก็บเครื่องเล่นที่อยากเล่นจนครบหมด โดยไม่ต้องซื้อบัตร Express 😁
#kfamilytrip2024china
#khemglad_family2 236 -
วันนี้เพื่อนรักของสมชาย ไอ้บุญรอด @tobby.tob ทำเซอร์ไพรส์แบบสุดๆ บอกกับสมชายว่า... เดี๋ยวกูจะไปตามรอยมึง ที่ปักกิ่ง กับเซี่ยงไฮ้เว้ย ไอ้เต๋า! จริงดิมรึง แล้วมันก็โผล่มาจริงๆ โคตรดีใจเลยว่ะไอ้เพื่อนรัก บุญรอดกับสมชาย เรียนที่เทพศิรินทร์ ม.1/4 มาด้วยกัน ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2529 38ปี แล้วมรึงกะกรู ถ้าคิดถึงกรู บอกกรูมาดีๆ ก็ได้ อย่ามาเซอร์ไพรส์กรูแบบนี้ หัวใจกรูจะวาย ♥️🤣😝 รักมรึงไอ้เพื่อนยาก 💚💛✨ แต่ที่แน่ๆ ปีนี้ เจอกันแบบไม่ต้องเซอร์ไพรส์ที่ Chicago Marathon 2024 มรึงกะกรู จะไปสอยดาวให้แม่งร่วงลงมา ด้วยกันไอ้เพื่อนรัก 💚💛🏃🌍⭐✨
#เทพศิรินทร์ 💚💛✨
#เราเทพศิรินทร์ระบิลระบือ
#Peking #Caina 🇨🇳♥️✨9 427 -
วันนี้เป็นวันของ... ปะป๊ากับแม่ยุ้ย จบนะเด็กๆ @somjaisomjaijaiiii @sukjai_khemglad Universal Studio Resort Peking อยู่ตั้งแต่เที่ยง จนถึงสองทุ่ม นึกถึงวัยเยาว์ตอนเป็นเด็กยุค 90's พาสาว มาเที่ยวแดนเนรมิต กินไอติมศาลาโฟร์โมสต์ คลาสสิคสุดๆ ครับพี่น้อง 🥰💜🧡💛♥️✨
#UniversalStudioResort 🇨🇳♥️✨
#kfamilytrip2024china8 765 -
ไฮไลท์ของปะป๊า กับแม่ยุ้ย @yui_athamard อยู่ตรงต้นสนคู่นี้ สวนอวี้ฮัวหยวน หรือสวนในพระตำหนักใน สวนแห่งนี้ร่มรื่นด้วย "ต้นสน" ขนาดใหญ่ที่มีอายุหลายร้อยปี จุดที่น่าสนใจก็คือ ต้นสนคู่รักที่มีลักษณะโน้มเข้าหากัน เขาเล่าต่อๆ กันมาว่า... ถ้าคู่รักได้มายืนถ่ายรูปอยู่ ใต้ต้นสนคู่รักแห่งนี้ จะรักกันยาวนานชั่วนิรันดร์ (永恆的愛) Eternal Love 💜🧡✨
#พระราชวังต้องห้าม 🇨🇳♥️✨
#สวนอวี้ฮัวหยวน #ต้นสนคู่รัก 💜🧡✨
#ForbiddenCity
#kfamilytrip2024china12 1.0k -
พระราชวังต้องห้าม (紫禁城 : Zǐjìn Chéng : จื่อจิ้นเฉิง : Forbidden City) เคยเห็นในหนังมาตั้งแต่เด็กๆ พอได้มาสัมผัสสถานที่จริง... สวยงาม ยิ่งใหญ่ และมหัศจรรย์ อย่างแท้จริง พระราชวังต้องห้ามยังเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงที่สุดแห่งหนึ่งของโลก สมกับเป็นหนึ่งในแหล่งมรดกโลก ในนาม พระราชวังหลวงแห่งราชวงศ์หมิงและราชวงศ์ชิงในปักกิ่งและเฉิ่นหยาง สมชายดีใจมากๆ ที่ครั้งหนึ่งในชีวิตได้มาเห็นสถานที่จริงกับตา 🇨🇳♥️
#พระราชวังต้องห้าม 🇨🇳♥️
#ForbiddenCity
#kfamilytrip2024china9 829
คุณอาจจะสนใจ IG ดาราเหล่านี้
-
CH7
Contact K.ใบตอง 0966393295
Line : bt_ishappy
Peony’s Mom 👩👧🌸🌈💖 -
For work please contact +66821459454 Email Weircation@gmail.com
ID LINE weirsukollawat_vw -
Actress, Singer,Director
✨Freelancer
For work contract 🌈 ID : thunya_jaw
@appcheeze.mov 🎬
@buttercupshoop 🛼
#AppleLapisara
#appcheezedirected -
Line Official: @punpun.sutatta 🤍
(+66)86-334-0291 K.Hwanjeab -
For work: 089-554-9599 K.Boy
Line ID: @keithfam
Sixtwelve Studio Co., Ltd.
3doors Development Co., Ltd. -
@blvr.dotofficial
(+66)082-593-4528 K.Kwang
Wiphaphon.528@gmail.com