ใช้สิทธิ์เรียบร้อย ขอให้รัฐบาลชุดนี้พัฒนาบ้านเมืองอย่างมีคุณภาพ จริงจัง ปราบคอร์รัปชัน และสุจริตที่สุดเท่าที่เคยมีมาครับ 🇹🇭

หลักๆนอกจากเรื่องเศรษฐกิจ ปากท้อง แล้ว ต้องจัดการ "PM 2.5" อย่างเด็ดขาดด้วย เป็นปัญหาที่ค้างคามาหลายปี สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญที่สุดเหนือสิ่งอื่นใด หาเงินแทบตาย สุดท้ายป่วย ตาย เพราะมะเร็งปอด เงินที่หามาก็เอาไปใช้รักษาสุขภาพแทน ไม่คุ้มอย่างยิ่ง อยากให้รัฐบาลตั้งนโยบายนี้เป็นนโยบายแห่งชาติ ตั้งกฎหมายเข้มข้น ลงโทษจริงจัง ศึกษาประเทศเพื่อนบ้านเป็นตัวอย่าง ทำไมเค้าทำได้ เช่น ญี่ปุ่น สิงคโปร์ ไต้หวัน (พึ่งไปมาสดๆ)

นโยบายไม่ต้องเยอะ แต่ทำได้จริงก็ Happy แล้วครับ 🇹🇭🇹🇭🤍
#เลือกตั้ง2569
#election
#thailand

"Live in the moment" จงใช้ชีวิต และมีสติอยู่กับปัจจุบัน.
พรุ่งนี้ไปไหนดีว๊าาา 🤪🤪🤟🤍

Check in 🇹🇼 🤩🤟

ใส่ให้สุด แล้วค่อยหยุดที่เตียง 🎾🔥🔥💪🦵👻💤💤💤

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #tennis
#competition #happy #healthy

แต่ละแต้มนั้น มิได้ได้มาโดยง่าย กีฬาอะไรไม่รู้ ใช้พลังงานโคตรเยอะเลย ใช้สมาธิก็โคตรเยอะ (แต่มันส์โคตร กองเชียร์มันส์มากครับแมชนี้ ) 555 😁🔥🎾🎾(เดี๋ยวทะยอยลงคลิป)

มีผลวิจัยจากหลายสำนักทั่วโลกว่ากีฬา Tennis เป็นหนึ่งในกีฬาที่ทำให้อายุยืนขึ้น เฉลี่ยถึง 9.7 ปี (หลายสำนักให้เป็นกีฬาที่เล่นแล้วอายุยืนที่สุดเป็นอันดับ1 ) เนื่องจากใช้ทุกส่วนของร่างกาย ได้ใช้สมองในการคิดวางแผนต่างๆ รวมถึงมีสังคม ได้พบปะผู้คน พูดคุย ทำให้หลั่งสารแห่งความสุข ลดความเครียด (ถ้าไม่แข่งแล้วเครียดเองนะ 55) 🎾💪🦵🤍🤍
แต่ก็เป็นกัฬาที่ยาก และใช้เวลารวมถึงความอดทนในการฝึกอย่างมากเช่นกัน

เล่นให้แข็งแรงและมีความสุขนะครับ 🎾🤍💪
ขอบคุณ @yonexthailand ที่สนับสนุนอุปกรณ์กีฬาครับ 🎾👟👕 🤍🙏

ขอบคุณคลิปสวยๆจากพี่เอ๋ครับ @lita_ae
📸🤟🤟🤍
#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร
#tennis #competition
#สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน

ประเดิมแข่งต้นปี ที่3 ไป 🤪🥉🤟
ชนะ3แพ้1 (จาก8คู่ แบ่ง2สาย) Lv.4.0 (ครั้งนี้มีตั้งแต่ 3.0, 3.5 ,4.0)
แพ้คู่แชมป์ตอนแบ่งกลุ่ม 5-7 เกม สูสีมาก
เสียดายคู่ผมจะได้เบรค 0-40 กับ 15-40 ทำไม่ได้
เลยเป็นที่2ของกลุ่ม เข้าไปชิงที่3 แทน 🤪

ต้องขอชื่นชมน้องบุ๋นกับพาร์ทเนอร์ โดนแต้มกดดันยังกลับมารักษาเกมเสิร์ฟได้ เก่งมาก 👏👏 เชียร์กันมันส์จริงครับแมชนี้ ส่วนแมชอื่นก็สนุกมากเช่นกันครับ เคี่ยวทุกคู่เลย สูสี สุดยอดได้มิตรภาพครับ 🔥🔥🔥👍

Thank you แบงค์ พาร์ทเนอร์ ไม่เคยทำให้ผิดหวัง แข่งคู่กันมาทุกแมช ได้รางวัลติดไม้ติดมือกลับมาตลอด 👏👍👍👍

ขอบคุณ พี่ตาล พี่เอ๋ พี่กด พี่ทราย fc ที่รัก และป้ามล และเพื่อนแบงค์จากสระบุรี ที่มาให้กำลังใจกันครับ หนุกหนาน

สุดท้ายออกกำลังกายแล้วก็ต้องพักผ่อนให้เพียงพอนะครับ รวมถึงอาหารการกินที่มีประโยชน์ และสุขภาพจิตที่ดี ตีเทนนิสให้สนุกและมีความสุขครับ อายุยืนแข็งแรงแน่นอน 😎🎾🔥🔥🔥🤟🤟🤍🤍
(สอนเทนนิสอย่างเดียวไม่พอ ต้องซ้อมเล่น Set หน่อยละ 555)

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร
#TENNIS
#competition
#happy

ขอบคุณสปอนเซอร์ใจดี @yonexthailand ครับ 😊🙏🎾👟 🤍

ได้ลูกสาว เฮๆๆ ยินดีด้วยจ้าปุยฝ้ายและพี่ตาม
ขอให้แข็งแรงทั้งครอบครัวนะครัช รออุ้มหลาน 🎉🎉👶👶🤍
ดีใจได้เจอเพื่อนๆทุกคนนะครัช 🎉🎉🎉🤟

#congratulations

Happy New Year ครับ 🎉🎉🎉🤟🙏

#happynewyear #happynewyear2026
#hny2026 #lunch #happy
@yonexthailand

ดีใจที่ได้เห็นเด็กๆสนุกสนานและมีความสุข ขอบคุณผู้ใหญ่ใจดีทุกท่านที่มอบสิ่งดีๆให้เด็กๆครับ ดีใจที่ได้มาเป็นพิธีกรในวันนี้ครับ 😊🙏🎤🤍

วันเด็ก คือวันที่เด็กจะได้เรียนรู้และเติมพลังในการเติบโต เครือซีพี ร่วมส่งต่อ “โอกาส” ให้กับเด็ก ๆ ในกิจกรรมวันเด็กแห่งชาติ 2569
ส่งต่อความรักและความเมตตา ผ่านศูนย์ปฏิบัติธรรม และ Learning Center เสริมอนาคตอย่างยั่งยืน ให้กับ เด็กๆ สถานสงเคราะห์เด็กหญิงบ้านราชวิถี ผ่านพื้นที่การเรียนรู้ อาหาร และกิจกรรมสร้างสรรค์

#CPGroup #เครือเจริญโภคภัณฑ์ #ซีพีร้อยเรียงความดี #ซีพีครัวปันอิ่ม #วันเด็ก2569

ปีที่ผ่านมาจากการสอนเทนนิสเป็นงานอดิเรก เป็นนักเทนนิสสายพเนจร จนมีที่อยู่เป็นหลักแหล่ง ที่สวนหลวง ร.๙ กลายเป็นงานประจำไปแล้ว 😁🙏🎾💪🤍

ขอบคุณครูหนุ่ม พี่เบน พี่เทน และครอบครัว ที่ให้ผมได้มาเป็นครูประจำที่นี่ครับ รวมถึง ครูต๊อบ ครูนัท และทีมงานทุกท่าน เป็นประสบการณ์ที่ดีมาก ได้สอนด้วย และได้ออกกำลังกายไปด้วย ไม่มีป่วยเลย 555 💪💪🎾

ขอบคุณ นร ที่รักทุกท่านที่ให้ความไว้วางใจผมนะครับ ก็จะสั่งสมประสบการณ์ ศึกษา หาความรู้ เทคนิคดีๆ ในการสอนให้มากขึ้นเรื่อยๆ อยากให้ทุกคนตีเก่งขึ้น พัฒนาฝีมือให้ดีขึ้น ที่สำคัญต้องสนุกกับมัน และร่างกายแข็งแรงครับ

Happy New Year 2026 🎉🎉🎉🤍

#hny2026 #tennis #ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน

ปีใหม่ 2026 นี้ ขอให้เป็นปีที่ใจดีกับทุกคนนะครับ 🎉🎉💰💰💪💪🤍
ขอบคุณทุกๆสิ่งที่เข้ามาในชีวิต โดยเฉพาะเรื่องดีๆ ส่วนเรื่องที่ไม่โอเคก็ถือเป็น 'ประสบการณ์' ที่ดี ที่ทำให้เรา แข็งแกร่งขึ้น ขอขอบคุณเช่นกัน 💪👍👍

ปี 2025 ถือเป็นปีที่ผมต้องปรับตัวพอสมควร ถือเป็นอีก1จุดเปลี่ยนของชีวิตอีกช่วงนึงก็ว่าได้ ได้ลองทำสิ่งใหม่ๆอย่างจริงจังขึ้น ไปๆมาๆ จาก งานอดิเรก กลายเป็น งานหลัก ในปี 2025 ไปแล้ว แต่ก็ดีใจที่ ได้ทำในสิ่งที่รัก และมีความสุขกับมัน 🎾💪💰🤍

ปีหน้าก็ตั้งเป้าว่าจะพัฒนาตัวเองต่อไปในหลายๆด้าน งานบันเทิงก็ยังไม่ทิ้งนะครับ 55 (มีติดต่อเข้ามาแล้ว อิอิ) แต่อาจจะทำงานอื่นควบคู่กันไปด้วย ทำด้วยความรักและความสุข เดี๋ยวมันจะดีเอง ขอเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคนนะครับ 🤟💪💰🤍🤍

ผมชอบคำของ อ.เฉลิมชัย เคยกล่าวไว้ว่า "ทุกอาชีพ ถ้าตั้งใจจริง ศึกษาอย่างจริงจัง ทำมันให้เต็มที่ ไม่มีอดตาย ไม่มีไส้แห้ง " จัดไปครับจารย์ 🤩🤩🙏💰💰💰💪💪💪🤍🤍

สุดท้ายย "สุขภาพ" สำคัญที่สุด ยังไงก็ให้ความสำคัญเป็นอันดับ 1 แล้วทุกอย่างจะตามมาเอง 💪💰🤍🤟

#happynewyear #happy #hny2026

"Keep the eyes on the ball 👀🎾" (Like Roger Federer 🎾🔥🔥💪)
มองให้เห็นบอลกระทบไม้ จนบอลผ่านไปแล้ว ค่อยมองไปข้างหน้า (เทคนิคของ Roger Federer) ลองเอาไปฝึกดูนะครับ เผื่อว่าจะตีบอลได้แม่นขึ้น แต่ต้องใช้เวลานะครับ ตีให้สนุกครับ 👻🎾👍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน #tennis #happy

Merry Christmas and happy New year 🎅🎉🎉🤍
งวดนี้ป๊าเจ้ามือ ขอบคุณครับ 😋🙏🤍
#family #dinner #happy #merrychristmas

เทคนิคการ 'Volley' หน้า net 🎾
การขึ้น Volley หน้า net ถือเป็นการขึ้นกดดันคู่ต่อสู้ได้พอสมควร เพราะฝั่งตรงข้ามจะโดนบีบให้ต้องตีบอลเร็วขึ้น เพราะบอลจะกลับไปเร็ว โดยเฉพาะการเล่น Doubles ใครขึ้น Volley หน้า net เก่งๆ และยิ่งขึ้นหน้าทั้งคู่ ยิ่งน่ากลัว แต่ขณะเดียวกัน ถ้าเรา Volley ไม่คมพอ ก็มีสิทธิ์ที่จะโดนสอยได้เหมือนกัน 👻👻

เพราะฉะนั้น ถ้าอยากมีเกมที่หลากหลาย ลองฝึก Volley ดูนะครับ เกมจะสนุกขึ้นเยอะเลย 🎾😎😁💪🤍🤍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน #tennis
#happy #healthy

นักรบมีม้าดี รถยนต์มียางที่ดี นักเทนนิสก็ควรมีรองเท้าดีๆ มีชัยกว่าครึ่ง 😁👟👟 🎾
"Yonex Grpht Thrttl (กราไฟท์ ทร้อทเทิ้ล)"

นุ่ม เด้ง เบา สบายยย 😎👟👟👍 เป็นรองเท้าแบบ 'all courts' ใช้ตีเทนนิส แบดมินตัน pickleball ฯลฯ ที่พื้นสนามประมาณนี้ได้หมดเลย ใส่เดินเท่ๆยังได้ คู่เดียวจบๆ เอาอยู่ ใส่สบายมากครับ ไปหาตำกันด่วนๆครัช 👟👟👍👍

@yonexthailand
#yonex #grphtthrttl
#tennis #tennisshoes

Slow life at home (อากาศดี ฟิลได้ ร้องไปเรื่อย อิอิ) 🏡 🎸🎤🎶
#home #happy

หน้าหนาวอาจติดลบ แต่ถ้าคบเราอาจติดใจ 👻🤩👟👟

@skechersth
#SkechersTH

เช็ควงตัวเองหน่อย 🎾💪😎👻🤍
ขอบคุณโค้ชเบนสุดเฟี๊ยว ขวัญใจแม่หม้ายที่มาช่วยน็อคให้กันครับ อิอิ @benratanachoti 🤟😁

เทนนิส เป็นกีฬาที่ต้องใช้ความอดทนและสม่ำเสมอ เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคนนะครับ ตีให้แข็งแรงและมีความสุข 🎾💪🤍👻
#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #tennis #practicemakesperfect #happy #healthy

ตื่งๆๆ คืนนี้ มมมีเรื่องงงง 🔥🔥🔥
“มีสติหน่อยคุณธีร์ Me and Thee” 🤟
ทุกวันเสาร์ เวลา 20:30 น. ทางช่อง GMM25
และดูออนไลน์ เวลา 21:30 น. บนแอป iQIYI
และเว็บ iQ.com ที่เดียวเท่านั้น
#MeAndTheeSeries #GMMTV
#มีสติหน่อยคุณธีร์

คนไทยไม่ทิ้งกัน ขอร่วมเป็นส่วนเล็กๆส่วนนึง มาช่วยจัดแพ็คของใช้ที่มีประโยชน์ให้พี่น้องผู้ประสบอุทกภัยน้ำท่วมภาคใต้ รวมๆแล้วหลายพันถุง ทะยอยส่งให้พี่น้อง ขอบคุณ #CPอาสา #ซีพีอาสา #เครือเจริญโภคภัณฑ์ ที่จัดขึ้นครับ

ขอเป็นกำลังใจให้พี่น้องผู้ประสบภัยทุกท่าน ให้ทุกอย่างผ่านพ้นไปด้วยดี ขอบคุณอาสาและผู้ที่มีส่วนร่วมทุกท่านที่ช่วยกันอย่างเต็มที่ครับ 🙏🤍

คืนนี้ 20.30 ep3 เปิดตัว "วิวิศ" (ไม่มี 'น์' ) เดือดแน่ครัช 🔥🔥🔥
FC น้องชายใจดีกับเราหน่อยน้าา เรา Sentsitive 😘🤩
#มีสติหน่อยคุณธีร์
#meandtheetheseries
#gmmtv #gmm25

อีกช่องทางติดต่อช่วยเหลือ และรับบริจาคช่วยน้ำท่วมพี่น้องชาวหาดใหญ่และสตูลนะครับ ขอให้พี่น้องทุกคนปลอดภัย รวมถึงเจ้าหน้าที่ทุกคนด้วยนะครับ
#saveหาดใหญ่

ช่วงนี้กลับมาเดินสายพเนจรอีกครั้ง 🎾👻
พอดีสนามสวนหลวง ร9 (สนามที่ผมรับสอนปัจจุบัน) ปิด 15-30 พ.ย. (เปิดแค่ช่วงเช้า) เลยมีโอกาสได้มาซ้อมเล่น Set กับก๊วนหน่อย อิอิ เน้นฮา หนุกหนานครัช เพื่อนๆก็หาเวลาออกกำลังกายกันด้วยนะ 🎾💪👻🤍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #tennis #happy #healthy

ห้ามพลาดวันนี้! บอย ตี๋ พร้อมมาเล่นเกมประชันกันแล้ววว~

รายการ รู้หน้าไม่รู้ใคร
ทุกวันเสาร์ เวลา 18.20 น. ทางช่อง 3HD หมายเลข 33
หรือย้อนหลังที่ YouTube : ZENSE MORE
#รู้หน้าไม่รู้ใคร #WhosThat #ช่อง3HD #ZENSEMORE
#เอวราวุธ #Avaravuth #บอยภิษณุ #ตี๋วิวิศน์

ขอแจม "Y" อีกซักเรื่องนะครับ พรุ่งนี้ 15 พ.ย. ep แรก (ผมมา ep3) มาเดากันว่าเป็นคนดีไม๊ 👻 แต่บอกเลย มี นัว!!

#มีสติหน่อยคุณธีร์ ทุกวันเสาร์ 20.30 #gmmtv #gmm25 #meandtheeseries

พี่ชายมาเยือนถึงถิ่น ยังฟิตแอนเฟิร์มเหมือนเดิม ต้องจัดให้ครับ ช่วงแรกเน้นพื้นฐาน ช่วงหลังเอาฮา 😁😁😁🎾🤍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #tennis #happy #healthy

พาทัวร์ "ตลาดนัดคนข่าวบันเทิง" 7-9 พ.ย. วันนี้วันแรก ชั้น1 พาราไดซ์ พาร์ค ศิลปิน นักร้อง ดารามาเพียบ!! ของกิน ของช็อปเพียบ บู้ทผมกับครูรัก และพี่เอ สุรพันธ์ กับ "V fiber" ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ถ่ายคล่อง สบาย ไม่ปวดบิด ชงดื่ม อร่อย มาด่วนๆครับ 😊🤍🤟

มีหลายคนชอบยืนชิด base line มากเกินไป พอเจอบอลลึก ทำให้เราตีไม่ทัน ลองถอยอีกซักหน่อยนะครับเพื่อนๆ 😎🎾💪✌️✌️
#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #tennis #healthy #happy
#สอนเทนนิส #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน

ไม่ได้แอ็คนะ ง่วง 😎😆 🎤🎵🤟

Cr. @best__thitinan

คอนเสิร์ตเต็มรูปแบบครั้งแรกในประเทศไทย ของหนุ่มๆทั้ง 16 คน
THE RAMPAGE from EXILE TRIBE
ที่จะมาระเบิดความมันส์ ส่งตรงจากประเทศญี่ปุ่นสู่ประเทศไทย !

THE RAMPAGE LIVE TOUR 2025
“𝓟𝓡𝓘𝓜𝓐𝓛 𝓢𝓟𝓘𝓓𝓔𝓡”
Borderless Threads
in BANGKOK

วันเสาร์ที่ 8 พฤศจิกายน 2568
เวลา : 6 โมงเย็น
สถานที่ : บีซีซี ฮอลล์ ชั้น 5 เซ็นทรัล ลาดพร้าว
ซื้อบัตรได้แล้ว || https://allticket.com/event/THERAMPAGE_PRIMALSPIDER_BKK2025

#THERAMPAGE #ランペ
#PRIMALSPIDER_BKK2025
#RAVERS #LDH #BritePanther