คิดถึงช่วงที่ลงแข่ง สนุกมาก แต่ก็ต้องเตรียมพร้อมพอสมควร
"Footwork" สำคัญมากนะเพื่อนๆ อย่ามองข้ามนะแจ๊ะ 🎾🦵🦵😊👍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #tennis
#สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน
#happy #healthy

พล็อตเรื่องสนุกมากกก อยากเปิดกล้องแล้วว 😁🎬🎬🤍
(อุปชื่อเรื่องไว้ก่อน อิอิ)

#fitting #series #thaiseries

"Split Step" รายละเอียดที่หลายคนมองข้าม 🦵🦵🎾
tennis เป็นที่ฬาที่ต้องใช้เวลาในการฝึกฝนค่อนข้างมาก เพราะรายละเอียดเยอะ ใครเก็บรายละเอียดได้มากกว่าก็อาจทำให้มีประสิทธิภาพในการตีเทนนิสพัฒนาขึ้นได้ครับ

ตีให้สนุก มีความสุข และแข็งแรงนะครัช 🎾💪🤍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน #ตีเทนนิส #tennis #สุขภาพดี

ยินดีด้วยกับ mini concert ครั้งแรกนะครับน้องสาว (แพรว the golden song) เก่งมาก ดีใจที่ได้มาเป็นพิธีกรในวันนี้ 👏👏🎤👍
ขอให้น้องประสบความสำเร็จขึ้นไป ดังๆ ปังๆนะครับ 🎉🎉🎉🎤👍

ยังรับงานร้องเพลงอยู่นะครับ 55 🎤🎵🤍🤟 (หลายคนชอบถาม ยังร้องเพลงอยู่รึเปล่า เห็นสอนแต่เทนนนิส 🤪 )
จัดไปเบาๆ2เพลงจีบ ญ 😁

#teewiwid #singing

"Keep the 👀 on the 🥎" ขอบคุณ @yonexthailand และพี่เทน @tenprostroke ที่ให้เกียรติเชิญผมมาร่วมพูดคุยให้คำแนะนำเล็กๆน้อยๆเกี่ยวกับ tennis ครับ 😊🎾🤟

เปิดตัวไม้ไหม่ด้วย กับรุ่น Muse ลองไปหาตำดูนะครับ
วางขายประมาณเมษา อิอิ 🎾

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #tennis
#happy

การอบรบฝึกสอนเทนนิสพื้นฐานในครั้งนี้ ได้ทฤษฎีและเทคนิคเพิ่มเติมหลายอย่าง ได้ลองเป็นทั้งผู้เรียนและผู้สอน เพื่อเอามาปรับใช้ในการสอนจริงในชีวิตประจำวัน 🎾💪🤍

เทคนิคการสอนเทนนิสไม่ได้ตายตัวเสมอไป บางอย่างสามารถนำมาปรับใช้ให้เข้ากับตัวบุคคลได้ เช่น สอนเด็กๆก็อาจจะใช้เทคนิคแบบนึง สอนผู้ใหญ่ก็อีกแบบนึง แต่ก็มี "แกนหลัก" ของมันอยู่

พัฒนากันต่อไปครัช 🎾🎾💪

ที่สำคัญ ตีให้ "สนุก" ไว้ก่อน เดี๋ยวดีเองครับ เนอะๆ 55 😎😁🎾🤍💪

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน
#tennis #happy

ความรู้ไม่มีที่สิ้นสุด มาเพิ่ม skills การสอนเทนนิสครับ 😎🎾💪

มีโอกาสได้มาอบรมผู้ฝึกสอนเทนนิสขั้นพื้นฐานสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ร่วมกับสมาคมลอนเทนนิสแห่งประเทศไทย 🎾🇹🇭

ได้ความรู้และเทคนิคเพิ่มเติมมากมาย ทั้งทฤษฎี และปฏิบัติ สนุกสนานครับ ได้เพื่อนมากมาย ขอบคุณโค้ชเบนที่ชวนผมมาศึกษาเพิ่มเติมในครั้งนี้ครับ @benratanachoti (เอาไปลุยต่อที่สวนหลวง 55)
ขอบคุณอาจารย์ทุกท่าน ให้ความรู้ดีมากเลยครับ ผมจดไว้เพียบ ได้นำไปใช้สอนเพิ่มเติมแน่นอน 😁🙏🎾 ดีใจที่ได้รู้จักเพื่อนพี่น้องร่วม class ทุกท่านนะครับ เจอกันทักทายกันได้ครับ 😊🎾🤟🙏

เทนนิส เป็นกีฬาที่ไม่ง่ายเลย ต้องใช้เวลา และความอดทน พัฒนากันต่อไปครับ ดีใจที่ได้ทำในสิ่งที่รักแบบเต็มที่ขึ้นเรื่อยๆ 🎾🤍💪

เล่นกีฬาให้สนุก แข็งแรง และมีความสุขนะครับ 😊🎾🤍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน
#tennis #happy

Playing 🎾 in 🇹🇼 with Taiwanese Coach 🎾💪🤍

สนุกมาก อากาศดีมาก เย็นสบาย ไร้มลพิษ พื้นสนามก็ดี อยากไปอีก
ขอบคุณน้องเบนซ์ @pantinglin ที่เป็นไกด์เฉพาะกิจ 1วันพาพี่มาทัวร์ที่มหาวิทยาลัยที่น้องเคยเรียนนะครับ 😁🎾💪🤟🤟

รอติดตามคลิปเต็มเร็วๆนี้(มั้ง) จะพาทัวร์ มีอีกที่นึงด้วยก๊วนตอนค่ำ วันเดียวตีคุ้มเลย 55 😁🎾💪🤍🤍

Enjoy Life Enjoy Tennis 🎾🎾🎾💪🤍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #tennis
#taiwan #taipei #teewiwidsolo

ขอให้ป๊าม๊ามีความสุขมากๆ แข็งแรง ร่ำรวย ตลอดไป love love ครัช 😁🤩🤟🤟🤍💪💪💰💰🎉🎉🎉

#happychinesenewyear #family #love

พาทัวร์ วัดหลงซาน (Longshan Temple) รวย เฮง แข็งแรง 🙏🤍🇹🇼
#teewiwidsolo #happychinesenewyear
#longshantemple #taipei #taiwan

Happy Valentine's day (ร่างกายอยากปะทะ) 🤪
#valentines #teewiwid
#drawing #kratos #godofwar

พาทัวร์ของกินย่าน Ximending 😋🥤🍜

#teewiwidsolo #taipei #taiwan
#ximending

ปล่อยจอย & Let it be 🌊🌊❄️❄️🌫🌥🤍🤍🤍

#tamsui #taipei #taiwan
#happy #teewiwidsolo

ใช้สิทธิ์เรียบร้อย ขอให้รัฐบาลชุดนี้พัฒนาบ้านเมืองอย่างมีคุณภาพ จริงจัง ปราบคอร์รัปชัน และสุจริตที่สุดเท่าที่เคยมีมาครับ 🇹🇭

หลักๆนอกจากเรื่องเศรษฐกิจ ปากท้อง แล้ว ต้องจัดการ "PM 2.5" อย่างเด็ดขาดด้วย เป็นปัญหาที่ค้างคามาหลายปี สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญที่สุดเหนือสิ่งอื่นใด หาเงินแทบตาย สุดท้ายป่วย ตาย เพราะมะเร็งปอด เงินที่หามาก็เอาไปใช้รักษาสุขภาพแทน ไม่คุ้มอย่างยิ่ง อยากให้รัฐบาลตั้งนโยบายนี้เป็นนโยบายแห่งชาติ ตั้งกฎหมายเข้มข้น ลงโทษจริงจัง ศึกษาประเทศเพื่อนบ้านเป็นตัวอย่าง ทำไมเค้าทำได้ เช่น ญี่ปุ่น สิงคโปร์ ไต้หวัน (พึ่งไปมาสดๆ)

นโยบายไม่ต้องเยอะ แต่ทำได้จริงก็ Happy แล้วครับ 🇹🇭🇹🇭🤍
#เลือกตั้ง2569
#election
#thailand

"Live in the moment" จงใช้ชีวิต และมีสติอยู่กับปัจจุบัน.
พรุ่งนี้ไปไหนดีว๊าาา 🤪🤪🤟🤍
#teewiwidsolo #taipei #taiwan

Check in 🇹🇼 🤩🤟
#teewiwidsolo #taipei #taiwan

ใส่ให้สุด แล้วค่อยหยุดที่เตียง 🎾🔥🔥💪🦵👻💤💤💤

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #tennis
#competition #happy #healthy

แต่ละแต้มนั้น มิได้ได้มาโดยง่าย กีฬาอะไรไม่รู้ ใช้พลังงานโคตรเยอะเลย ใช้สมาธิก็โคตรเยอะ (แต่มันส์โคตร กองเชียร์มันส์มากครับแมชนี้ ) 555 😁🔥🎾🎾(เดี๋ยวทะยอยลงคลิป)

มีผลวิจัยจากหลายสำนักทั่วโลกว่ากีฬา Tennis เป็นหนึ่งในกีฬาที่ทำให้อายุยืนขึ้น เฉลี่ยถึง 9.7 ปี (หลายสำนักให้เป็นกีฬาที่เล่นแล้วอายุยืนที่สุดเป็นอันดับ1 ) เนื่องจากใช้ทุกส่วนของร่างกาย ได้ใช้สมองในการคิดวางแผนต่างๆ รวมถึงมีสังคม ได้พบปะผู้คน พูดคุย ทำให้หลั่งสารแห่งความสุข ลดความเครียด (ถ้าไม่แข่งแล้วเครียดเองนะ 55) 🎾💪🦵🤍🤍
แต่ก็เป็นกัฬาที่ยาก และใช้เวลารวมถึงความอดทนในการฝึกอย่างมากเช่นกัน

เล่นให้แข็งแรงและมีความสุขนะครับ 🎾🤍💪
ขอบคุณ @yonexthailand ที่สนับสนุนอุปกรณ์กีฬาครับ 🎾👟👕 🤍🙏

ขอบคุณคลิปสวยๆจากพี่เอ๋ครับ @lita_ae
📸🤟🤟🤍
#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร
#tennis #competition
#สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน

ประเดิมแข่งต้นปี ที่3 ไป 🤪🥉🤟
ชนะ3แพ้1 (จาก8คู่ แบ่ง2สาย) Lv.4.0 (ครั้งนี้มีตั้งแต่ 3.0, 3.5 ,4.0)
แพ้คู่แชมป์ตอนแบ่งกลุ่ม 5-7 เกม สูสีมาก
เสียดายคู่ผมจะได้เบรค 0-40 กับ 15-40 ทำไม่ได้
เลยเป็นที่2ของกลุ่ม เข้าไปชิงที่3 แทน 🤪

ต้องขอชื่นชมน้องบุ๋นกับพาร์ทเนอร์ โดนแต้มกดดันยังกลับมารักษาเกมเสิร์ฟได้ เก่งมาก 👏👏 เชียร์กันมันส์จริงครับแมชนี้ ส่วนแมชอื่นก็สนุกมากเช่นกันครับ เคี่ยวทุกคู่เลย สูสี สุดยอดได้มิตรภาพครับ 🔥🔥🔥👍

Thank you แบงค์ พาร์ทเนอร์ ไม่เคยทำให้ผิดหวัง แข่งคู่กันมาทุกแมช ได้รางวัลติดไม้ติดมือกลับมาตลอด 👏👍👍👍

ขอบคุณ พี่ตาล พี่เอ๋ พี่กด พี่ทราย fc ที่รัก และป้ามล และเพื่อนแบงค์จากสระบุรี ที่มาให้กำลังใจกันครับ หนุกหนาน

สุดท้ายออกกำลังกายแล้วก็ต้องพักผ่อนให้เพียงพอนะครับ รวมถึงอาหารการกินที่มีประโยชน์ และสุขภาพจิตที่ดี ตีเทนนิสให้สนุกและมีความสุขครับ อายุยืนแข็งแรงแน่นอน 😎🎾🔥🔥🔥🤟🤟🤍🤍
(สอนเทนนิสอย่างเดียวไม่พอ ต้องซ้อมเล่น Set หน่อยละ 555)

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร
#TENNIS
#competition
#happy

ขอบคุณสปอนเซอร์ใจดี @yonexthailand ครับ 😊🙏🎾👟 🤍

ได้ลูกสาว เฮๆๆ ยินดีด้วยจ้าปุยฝ้ายและพี่ตาม
ขอให้แข็งแรงทั้งครอบครัวนะครัช รออุ้มหลาน 🎉🎉👶👶🤍
ดีใจได้เจอเพื่อนๆทุกคนนะครัช 🎉🎉🎉🤟

#congratulations

Happy New Year ครับ 🎉🎉🎉🤟🙏

#happynewyear #happynewyear2026
#hny2026 #lunch #happy
@yonexthailand

ดีใจที่ได้เห็นเด็กๆสนุกสนานและมีความสุข ขอบคุณผู้ใหญ่ใจดีทุกท่านที่มอบสิ่งดีๆให้เด็กๆครับ ดีใจที่ได้มาเป็นพิธีกรในวันนี้ครับ 😊🙏🎤🤍

วันเด็ก คือวันที่เด็กจะได้เรียนรู้และเติมพลังในการเติบโต เครือซีพี ร่วมส่งต่อ “โอกาส” ให้กับเด็ก ๆ ในกิจกรรมวันเด็กแห่งชาติ 2569
ส่งต่อความรักและความเมตตา ผ่านศูนย์ปฏิบัติธรรม และ Learning Center เสริมอนาคตอย่างยั่งยืน ให้กับ เด็กๆ สถานสงเคราะห์เด็กหญิงบ้านราชวิถี ผ่านพื้นที่การเรียนรู้ อาหาร และกิจกรรมสร้างสรรค์

#CPGroup #เครือเจริญโภคภัณฑ์ #ซีพีร้อยเรียงความดี #ซีพีครัวปันอิ่ม #วันเด็ก2569

ปีที่ผ่านมาจากการสอนเทนนิสเป็นงานอดิเรก เป็นนักเทนนิสสายพเนจร จนมีที่อยู่เป็นหลักแหล่ง ที่สวนหลวง ร.๙ กลายเป็นงานประจำไปแล้ว 😁🙏🎾💪🤍

ขอบคุณครูหนุ่ม พี่เบน พี่เทน และครอบครัว ที่ให้ผมได้มาเป็นครูประจำที่นี่ครับ รวมถึง ครูต๊อบ ครูนัท และทีมงานทุกท่าน เป็นประสบการณ์ที่ดีมาก ได้สอนด้วย และได้ออกกำลังกายไปด้วย ไม่มีป่วยเลย 555 💪💪🎾

ขอบคุณ นร ที่รักทุกท่านที่ให้ความไว้วางใจผมนะครับ ก็จะสั่งสมประสบการณ์ ศึกษา หาความรู้ เทคนิคดีๆ ในการสอนให้มากขึ้นเรื่อยๆ อยากให้ทุกคนตีเก่งขึ้น พัฒนาฝีมือให้ดีขึ้น ที่สำคัญต้องสนุกกับมัน และร่างกายแข็งแรงครับ

Happy New Year 2026 🎉🎉🎉🤍

#hny2026 #tennis #ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน

ปีใหม่ 2026 นี้ ขอให้เป็นปีที่ใจดีกับทุกคนนะครับ 🎉🎉💰💰💪💪🤍
ขอบคุณทุกๆสิ่งที่เข้ามาในชีวิต โดยเฉพาะเรื่องดีๆ ส่วนเรื่องที่ไม่โอเคก็ถือเป็น 'ประสบการณ์' ที่ดี ที่ทำให้เรา แข็งแกร่งขึ้น ขอขอบคุณเช่นกัน 💪👍👍

ปี 2025 ถือเป็นปีที่ผมต้องปรับตัวพอสมควร ถือเป็นอีก1จุดเปลี่ยนของชีวิตอีกช่วงนึงก็ว่าได้ ได้ลองทำสิ่งใหม่ๆอย่างจริงจังขึ้น ไปๆมาๆ จาก งานอดิเรก กลายเป็น งานหลัก ในปี 2025 ไปแล้ว แต่ก็ดีใจที่ ได้ทำในสิ่งที่รัก และมีความสุขกับมัน 🎾💪💰🤍

ปีหน้าก็ตั้งเป้าว่าจะพัฒนาตัวเองต่อไปในหลายๆด้าน งานบันเทิงก็ยังไม่ทิ้งนะครับ 55 (มีติดต่อเข้ามาแล้ว อิอิ) แต่อาจจะทำงานอื่นควบคู่กันไปด้วย ทำด้วยความรักและความสุข เดี๋ยวมันจะดีเอง ขอเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคนนะครับ 🤟💪💰🤍🤍

ผมชอบคำของ อ.เฉลิมชัย เคยกล่าวไว้ว่า "ทุกอาชีพ ถ้าตั้งใจจริง ศึกษาอย่างจริงจัง ทำมันให้เต็มที่ ไม่มีอดตาย ไม่มีไส้แห้ง " จัดไปครับจารย์ 🤩🤩🙏💰💰💰💪💪💪🤍🤍

สุดท้ายย "สุขภาพ" สำคัญที่สุด ยังไงก็ให้ความสำคัญเป็นอันดับ 1 แล้วทุกอย่างจะตามมาเอง 💪💰🤍🤟

#happynewyear #happy #hny2026

"Keep the eyes on the ball 👀🎾" (Like Roger Federer 🎾🔥🔥💪)
มองให้เห็นบอลกระทบไม้ จนบอลผ่านไปแล้ว ค่อยมองไปข้างหน้า (เทคนิคของ Roger Federer) ลองเอาไปฝึกดูนะครับ เผื่อว่าจะตีบอลได้แม่นขึ้น แต่ต้องใช้เวลานะครับ ตีให้สนุกครับ 👻🎾👍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน #tennis #happy

Merry Christmas and happy New year 🎅🎉🎉🤍
งวดนี้ป๊าเจ้ามือ ขอบคุณครับ 😋🙏🤍
#family #dinner #happy #merrychristmas

เทคนิคการ 'Volley' หน้า net 🎾
การขึ้น Volley หน้า net ถือเป็นการขึ้นกดดันคู่ต่อสู้ได้พอสมควร เพราะฝั่งตรงข้ามจะโดนบีบให้ต้องตีบอลเร็วขึ้น เพราะบอลจะกลับไปเร็ว โดยเฉพาะการเล่น Doubles ใครขึ้น Volley หน้า net เก่งๆ และยิ่งขึ้นหน้าทั้งคู่ ยิ่งน่ากลัว แต่ขณะเดียวกัน ถ้าเรา Volley ไม่คมพอ ก็มีสิทธิ์ที่จะโดนสอยได้เหมือนกัน 👻👻

เพราะฉะนั้น ถ้าอยากมีเกมที่หลากหลาย ลองฝึก Volley ดูนะครับ เกมจะสนุกขึ้นเยอะเลย 🎾😎😁💪🤍🤍

#ตี๋วิวิศน์นักเทนนิสพเนจร #สอนเทนนิสขั้นพื้นฐาน #tennis
#happy #healthy

นักรบมีม้าดี รถยนต์มียางที่ดี นักเทนนิสก็ควรมีรองเท้าดีๆ มีชัยกว่าครึ่ง 😁👟👟 🎾
"Yonex Grpht Thrttl (กราไฟท์ ทร้อทเทิ้ล)"

นุ่ม เด้ง เบา สบายยย 😎👟👟👍 เป็นรองเท้าแบบ 'all courts' ใช้ตีเทนนิส แบดมินตัน pickleball ฯลฯ ที่พื้นสนามประมาณนี้ได้หมดเลย ใส่เดินเท่ๆยังได้ คู่เดียวจบๆ เอาอยู่ ใส่สบายมากครับ ไปหาตำกันด่วนๆครัช 👟👟👍👍

@yonexthailand
#yonex #grphtthrttl
#tennis #tennisshoes

Slow life at home (อากาศดี ฟิลได้ ร้องไปเรื่อย อิอิ) 🏡 🎸🎤🎶
#home #happy