HBD คุณหลาน (ช้าไปนิส)
ปีนี้มีเหลนมาด้วย 😆
แปปเดียวอยู่ด้วยกัน 3 Birth Day ละ

ฉัน: แฟนครับ... ขอลงรูปนี้นะขรั่บ
แฟน: ได้เด่ะ
ฉัน: โอเช
แฟน: แต่ขอลงด้วยนะ... { แคปหน้าจอที่ลงชุดว่ายน้ำใน IG ไปเมื่อ 40นาทีที่แล้วมาให้}
ฉัน: .... กราเซีย

ป.ล. จริงๆการออกกำลังแทบจะมาเป็น passion แทนการเดินทางไปละในวัยนี้ - อยากถามทุกๆคนว่า ถ้าช่อง #TUEN จะทำรายการออกกำลัง อยากดูอะไรกันดีฮะ

ผมขอชวนทุกคนร่วมส่งต่อกำลังใจผ่านลายปักคอลเลคชั่นพิเศษ เนื่องใน #วันผู้ลี้ภัยโลก

ภายใต้ความร่วมมือระหว่าง #UNIQLO กับ #UNHCR ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากความเข้มแข็งของผู้ลี้ภัยทั่วโลก เพื่อส่งต่อความหวังเคียงข้างผู้ลี้ภัย

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคอลเลคชันพิเศษนี้ได้ที่ https://s.uniqlo.com/unhcr-embroidery_fb0620

ลายปักมีให้บริการที่ RE.UNIQLO STUDIO ที่ยูนิโคล่สาขาเซ็นทรัลเวิล์ดเท่านั้น ทุกคนสามารถนำเสื้อผ้ายูนิโคล่มารับบริการปักได้ทั้งเก่าและใหม่นะครับ รายได้หลังหักค่าใช้จ่ายในโครงการนี้ทั้งหมด UNIQLO จะบริจาคให้ UNHCR

นอกจากนี้ ทุกคนยังสามารถสนับสนุนเสื้อ #PeaceforAll ได้ที่ยูนิโคล่ทุกสาขา เพื่อสนับสนุนการมอบการศึกษาให้กับเด็ก ๆ รวมถึงผู้ลี้ภัยจากสงครามและความขัดแย้งครับ

@unhcr.thailand @UNIQLOThailand @UNIQLO
#UNIQLOThailand #UNHCRThailand #WannasinghforUNHCR #WithRefugees

เมื่อ message ที่เราพูด ไปถึงผู้ฟัง....

"มนุษย์ไม่ใช่เจ้าของโลก" คุยกับติ๊ก เจษฎาภรณ์, สิงห์ วรรณสิงห์, ท๊อป จิรายุส | EP.5

ย้าย Office

ทริปแรกของ #เถื่อน VS ทริปล่าสุดของ #TUEN

วันนี้ #วันผู้ลี้ภัยโลก

วันนี้มีเด็ก ผู้หญิง ผู้ชาย ผู้สูงอายุและครอบครัวกว่า 122 ล้านคน ถูกบังคับให้หนี ทิ้งทุกอย่างที่เคยมีเพื่อเอาชีวิตรอด พวกเขากำลังเผชิญกับความท้ายทายและต้องการความช่วยเหลืออย่างมากครับ

เพราะความขัดแย้งที่เกิดขึ้นในหลายพื้นที่ทั่วโลกและยังคงทวีความรุนแรงขึ้น ผู้คนต้องหนีออกจากบ้านของตนเอง กลายเป็นผู้ลี้ภัยและผู้พลัดถิ่น โดยที่ไม่รู้เลยว่าจะได้กลับบ้านเมื่อไหร่…

เนื่องใน #วันผู้ลี้ภัยโลก นี้ ผมอยากเชิญชวนเพื่อนๆ มาร่วมกันเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันไปกับ UNHCR @unhcr.thailand ในการใช้พื้นที่เล็กๆ ของตัวเองเพื่อเป็นกำลังใจ และร่วมยืนหยัดเคียงข้างพวกเขาในวันสำคัญนี้และในทุก ๆ วันไปด้วยกันครับ 💙

#UNHCR #UNHCRThailand #WithRefugees

#TUEN กลับมาแล้ววว
เริ่มจากเรื่องเบาๆก่อน
"ทำไมคนไทยแ_่งไม่เลิกเผาป่า"
YT: TUENCHANNEL

https://youtu.be/GpSu5vWVcd4?si=xFc6jalYI_pLCQCO

ให้ทายที่ไหน

วันเสาร์มาละ คลิปใหม่ ประเดิม
เจอกันที่ #TUEN Channel

#ออฟฟิศของผม
ประกวดตั้งชื่อน้องหน่อย
ไปกันมาทั่ว ยังไม่มีชื่อเลย

อีก 3 วัน #TUEN กลับมาลุย

เรื่องอะไรประเดิม รอติดตามได้ที่
YouTube.com/TuenChannel

เถื่อน กลายเป็น #TUEN

โลโก้ใหม่ช่อง TuenChannel
ราชสีห์ + ไม้ใหญ่ = Trion (Tree+Lion)

หยั่งราก เติบโต พร้อมลุย

คลิปแรก Soft Relaunch
เจอกันวันเสาร์นี้ 14 มิ.ย. 68

ส่วน #เถื่อนTravel ที่ทุกคนถามหา
กลับมาแน่นอน แต่จะเป็นแบบไหน Sub ช่องไว้ก่อนเลย อีกไม่นานเกินรอครับผม

youtube.com/TuenChannel

ให้ทายว่าสิ่งนี้คืออะไร
เดี๋ยวพรุ่งนี้มาเฉลย

#TUEN

เอาจริงๆ แทบไม่ได้ปล่อยงานจริงจังมาเกือบ 3 ปีแล้ว
โคตรคิดถึงการได้เอาเรื่องราวมาฝากทุกคน

ตอนที่ได้ทำแบบนั้นอยู่ทุกวัน ก็มีบ้างที่อยากไปเป็นอย่างอื่น อยากมีชีวิตแบบอื่น อยากอยู่บ้านบ้าง

มาตอนนี้ มองย้อนกลับไป รู้สึกว่าโชคดีแค่ไหนแล้ว ที่ได้เรียกสิ่งนั้นว่า "งาน"

3 ปีมานี้ เก็บเรื่องราวมาอย่างเต็มที่มากๆ รอเวลาปล่อย

ซึ่งเวลานั้นใกล้จะมาถึงละ

เดือนนี้ "เถื่อน" จะเริ่มกลับมาแล้วครับ
หวังว่าทุกคนจะยังอยากฟังเรื่องราวของผมอยู่นะครับ

#TUEN

ช่อง #TUEN กำลังจะกลับมาเดือนนี้
ของเล่นใหม่เพียบ รอติดตามเน่อ

ลากกันไปจนจบ
ที่เกือบโหล่ แต่โคตรมันส์ ไว้มาแก้มือใหม่
#hyroxthailand
ขอบคุณ partner ที่ฟิตมาด้วยกัน + ขอคุณโค้ชเปรียวมากครับที่เตรียมร่างให้

○ ลักษณะงาน

-ตัดต่อคลิปรายการ Youtube 15-25 นาที และตัด Shorts จากเนื้อรายการ
-อัพโหลดไฟล์ จัดการไฟล์ออนไลน์เพื่อการตัดต่อ
-แก้งานตาม Comment 2-4 Draft ต่อคลิป
-จ้างเป็นคลิป Freelance เดือนละ 1-3 คลิป

○ คุณสมบัติ
- ใช้โปรแกรม Adobe Premiere คล่อง
- มี Computer ที่ตัดงาน 4k ได้ และโปรแกรมตัดต่อ เป็นของตนเอง
- ทำงานเร็ว ตรงต่อเวลา แก้ตาม Comment ได้
- สามารถทำสี และ ทำซาวน์ขั้นพื้นฐานในโปรแกรม Premiere ได้

สนใจส่ง resume กับ port มาได้ที่ hardcoreholiday@gmail.com
ขอบคุณครับ

ปลูกบ้านละ( เอาจริงๆ นอนโคตรสบาย )
ขอบคุณเสื้อผ้า ❤️
@kavu_th
@kavu

เบนซ์ ไกจิน
แพร พิมพ์ลดา
วรรณสิงห์
อุ๋ย บุดดาเบลส
พี่ก้อง ทรงกลด
น้องพิกกะพลอย
...
ระยะห่างระหว่างสังคม Influencer
กับสังคมคนทำสารคดีธรรมชาติ
กว้างใหญ่เหลือเกิน
หวังว่าการเดินทางร่วมกัน
จะทำให้ระยะห่างหดแคบลง
ใกล้ชิดขึ้นด้วยความสนใจธรรมชาติ
และช่วยกันนำเรื่องราวไปบอกกล่าวกับชาวโลก
…
2568 เปิดกล้อง
2569 ส่องได้ทุกแพล็ตฟอร์ม😄
...
#FullFrame6
#กระต่ายหมายจันทร์
#CryfortheMoon
#ไทยพีบีเอส

พ่อมีมีดตั้ง 156 เล่ม!??
ใครอยากช่วยเหลือป่าผ่านมูลนิธิสืบ + ได้ของดีจากอ.เสกสรรค์ มาช่วยกันประมูลนะครับ

-------------------

ขอเชิญร่วมประมูลมีดเดินป่า
เพื่อสนับสนุนกองทุนเพื่อผู้พิทักษ์ป่า
.
มูลนิธิสืบนาคะเสถียร ได้รับอนุเคราะห์มีดเดินป่า จำนวน 156 เล่ม จาก ดร.เสกสรรค์ ประเสริฐกุล อดีตเลขาธิการมูลนิธิสืบนาคะเสถียร (คนแรก) ซึ่งเป็นมีดที่ผ่านการใช้งานมาแล้ว และเป็นของสะสมส่วนตัว โดยได้มีการคัดเลือกมีดพิเศษไว้จำนวน 17 เล่ม เพื่อทำการประมูล ส่วนที่เหลือนั้นจะเปิดให้สนับสนุนในวันที่ 25 พฤษภาคม โดยรายได้ทั้งหมดเข้าสู่กองทุนเพื่อผู้พิทักษ์ป่า
.
ในการให้การสนับสนุนอุปกรณ์ลาดตระเวน อาคารบ้านพัก ปรับปรุงหน่วยพิทักษ์ป่า เเละให้ ความช่วยเหลือเจ้าหน้าที่ที่ได้รับบาดเจ็บ-เสียชีวิต ตลอดจนทุนการศึกษาลูกๆเจ้าหน้าที่ที่เสียชีวิตระหว่างการลาดตระเวน
.
การประมูลมีดเดินป่าจะมีขึ้นในวันศุกร์ที่ 23 พฤษภาคม เวลา 19:00 น. เป็นต้นไป
ผ่านทาง Facebook Live : มูลนิธิสืบนาคะเสถียร และ ThailandOutdoor Shop
( หมายเหตุ : ประมูลผ่านเพจ มูลนิธิสืบนาคะเสถียร เท่านั้น!! เพื่อป้องกันความสับสน หากแต่ยังรับชมได้ทั้ง 2 ช่องทาง )
.
นำโดย
นายธัชรวี หาริกุล หนึ่งในผู้ก่อตั้งร้าน Thailand Outdoor
นายกาญจนุ ม่วงศิริ จาก Krm Performance Knife
นายกิตติเชษฐ์ มายะการ จาก JDT Combative
.
กำหนดการ กิจกรรม ‘มีดกับวิถีแห่งพงไพร’ : https://www.seub.or.th/bloging/event/2025-81/

งานผู้พิทักษ์ป่า มูลนิธิสืบนาคะเสถียร : https://www.seub.or.th/forestranger/

#มูลนิธิสืบนาคะเสถียร
#ผู้พิทักษ์ป่า
#มีดกับวิถีแห่งพงไพร
#ThailandOutdoor

พาหลานมางานวิ่งครั้งแรก ได้รูปดีเชียว... #แรงโน้มถ่วง
#ลงก่อนง้อทีหลัง #runpao

"หายไปไหนมา"

จริงๆ สองปีกว่าๆมานี้ ไม่เคยหยุดถ่ายงานเลย
"ไม่ได้หายไปไหน แค่มันยังไม่เส็จ"

ไม่เคยทำอะไรที่ต้องใช้เวลาขนาดนี้มาก่อน
วันนี้มันใกล้จะพร้อมให้ทุกคนดูแล้ว

โคตรที่จะคุ้มค่า (อย่างน้อยก็ในมุมคนทำ 555)

หวังว่ามันจะคุ้มค่าในการรอคอยสำหรับทุกคนด้วย
เดือนหน้าเป็นต้นไป เราเจอกันต่อครับ

ร่วมช่วยชีวิตผู้ประสบภัยแผ่นดินไหวในเมียนมาเพิ่มเติมกันนะครับ

แผ่นดินไหวครั้งใหญ่ในเมียนมา ส่งผลกระทบต่อประชาชนกว่า 17.2 ล้านคน โดย 2.1 ล้านคนเป็นผู้พลัดถิ่นจากความรุนแรงอยู่ก่อนแล้ว
มีผู้เสียชีวิตแล้วมากกว่า 3,000 คน บาดเจ็บกว่า 5,000 คน และยังคงมีผู้สูญหายอีกนับร้อย
บ้านเรือนและตึกกว่า 41,000 หลัง พังทลาย
โครงสร้างพื้นฐาน ร้านค้า และพื้นที่เกษตรเสียหายอย่างหนัก

ผู้รอดชีวิตต้องเผชิญกับสภาพความเป็นอยู่ที่ยากลำบาก ขาดแคลนที่พัก อาหาร น้ำสะอาด
และกำลังเผชิญฝนตกผิดฤดูกาล อุณหภูมิที่ร้อนจัด ซึ่งเสี่ยงต่อการระบาดของโรคอีกมาก

🆘 UNHCR กำลังเร่งขยายความช่วยเหลือใน 6 ภูมิภาคที่ได้รับผลกระทบ
และได้ให้ความช่วยเหลือฉุกเฉินแก่ผู้ประสบภัยไปแล้วกว่า 50,000 คน
แต่ยังมีผู้ที่ต้องการความช่วยเหลืออีกนับล้าน

UNHCR ต้องการงบประมาณอีกมากเพื่อให้สามารถช่วยผู้รอดชีวิตต่อได้

✅ ร่วมโปรดบริจาคตอนนี้ที่
1. ธนาคารไทยพาณิชย์ เลขที่ 004-225-8596 ชื่อบัญชี UNHCR Special Account
2. หรือบริจาคผ่านเว็บไซต์ที่ https://unh.cr/67e79d760
*ส่งสลิปมาที่ LINE @unhcrdonation เพื่อบันทึกการบริจาคนะครับ
ขอบคุณมากครับ
#UNHCR #แผ่นดินไหวเมียนมา

หลานชวนถ่ายรูป

อัพเดทการทำงานของ UNHCR ในเมียนมาร์ นะครับ

ผู้เสียชีวิตกว่า 3000 คน และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และตึกกว่า 10,000 ตึกพังเสียหาย รวมโครงสร้างพื้นฐานของประเทศ เช่นถนน สะพาน อาคารสำนักงาน พังเสียหาย น้ำประปา ไฟฟ้า และการสื่อสารถูกตัดขาด

ในพื้นที่จุดศูนย์กลางแผ่นดินไหวมีผู้พลัดถิ่นในประเทศจากสงครามกว่า 1.6 ล้านคนที่ต้องอพยพ และ UNHCR ทำงานอยู่ในพื้นที่เร่งประเมินความเสียหาย รวมถึงเตรียมมอบที่พักพิงและสิ่งของบรรเทาทุกข์ที่จำเป็นเร่งด่วน

ตอนนี้กว่า 5,000 ครอบครัวที่เปราะบางที่สุดกำลังได้รับความช่วยเหลือ และยังต้องการความช่วยเหลือจากทุกคนอีกมากครับ

✅ ร่วมโปรดบริจาคตอนนี้ที่
1. ธนาคารไทยพาณิชย์ เลขที่ 004-225-8596 ชื่อบัญชี UNHCR Special Account
2. หรือบริจาคผ่านเว็บไซต์ที่ https://unh.cr/67e79d760

*ส่งสลิปมาที่ LINE @unhcrdonation เพื่อบันทึกการบริจาคนะครับ

ขอบคุณมากครับ

#UNHCRThailand #ช่วยแผ่นดินไหว

ลำพูน วอริเออร์ เปิดตัวเสื้อฟุตบอลรุ่นพิเศษ ‘The Air Pollution Jersey’ บอกปัญหาค่าฝุ่น PM 2.5

ฟุตบอลไม่ใช่เรื่องของชัยชนะเพียงอย่างเดียวเพราะในโลกของฟุตบอล เพราะกีฬาชนิดยังเป็นสื่อกลางเเสดงความเคลื่อนไหว เเละในครั้งนี้ ลำพูน วอร์ริเออร์ สโมสรจากภาคเหนือของไทย ยังเปิดตัวเสื้อแข่งที่เปรียบเสมือน “เครื่องมือแจ้งเตือนภัยสุขภาพ” ที่ส่งเสียงแทนประชาชนในพื้นที่เสี่ยงฝุ่นควัน

ในเกมที่ ลำพูน วอร์ริเออร์ เปิดบ้านพ่ายให้กับ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด 2-1 ในค่ำที่ผ่านมา จุดสำคัญนั้นอยู่ที่ ลำพูน สวมเสื้อ Pre-Match สีแดงก่อนเริ่มเกม ซึ่งไม่ใช่เพียงแค่ความสวยงาม

แต่เป็นการสื่อถึงระดับ PM 2.5 ที่อยู่ในเกณฑ์สีแดงอากาศแย่ และมีแนวโน้มเกิดภาวะหัวใจและปอดกำเริบ ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง

เสื้อตัวนี้เป็นหนึ่งในคอลเล็กชั่น “The Air Pollution Jersey” ที่ทีมลำพูน วอร์ริเออร์ เปิดตัวอย่างเป็นทางการ โดยได้รับแรงบันดาลใจจากสถานการณ์ฝุ่นควันในภาคเหนือ ที่ส่งผลกระทบทั้งต่อประชาชนและนักกีฬาเอง

โดยมีเสื้อสีพิเศษเพื่อบอกค่าฝุ่นทั้งหมด 6 ระดับ ประกอบไปด้วย

เสื้อสีเขียว อากาศดี - ไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพหรือมีเล็กน้อย ทำกิจกรรมกลางแจ้งได้ตามปกติ

เสื้อสีเหลือง อากาศปานกลาง - อาจมีอาการส่งผลต่อทางเดินหายใจ กลุ่มเสี่ยงควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้ง

เสื้อสีส้ม อากาศเริ่มแย่ - มีผลกระทบต่อสุขภาพของกลุ่มเสี่ยง ควรเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้ง

เสื้อสีแดง อากาศแย่ - มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะหัวใจและปอดกำเริป ควรจำกัดเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้ง

เสื้อสีม่วง อากาศวิกฤต - มีผลกระทบต่อสุขภาพอย่างชัดเจน ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายและสวมหน้ากากอนามัยกลางแจ้ง

เสื้อสีน้ำตาลแดง อากาศเป็นพิษ - เสี่ยงต่ออาการระคายเคืองและกระทบต่อสุขภาพอย่างรุนแรง ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายและอยู่ในบ้าน

ถึงแม้จะเป็นเพียงรายละเอียดเล็ก ๆ ก่อนการแข่งขัน แต่เสื้อตัวนี้กลับมีความหมายยิ่งใหญ่ เพราะมันเป็นทั้งสัญลักษณ์เตือนภัย และเสียงสะท้อนความเจ็บปวดของคนในพื้นที่

#StandForAll #NewsUpdate #สื่อกีฬาที่เข้าถึงทุกคน #MainStandไทยลีก #LamphunWarriors #เสื้อบอลแจ้งค่าฝุ่น #TheAirPollutionJersey #PM25ไม่ใช่เรื่องไกลตัว #RiseUpLamphun

เขามีท่ากันหมด

ผลกระทบแผ่นดินไหว ในพม่า

ตอนนี้มีผู้เสียชีวิตมากกว่า 1600 คน และกว่า 1.6 ล้านคนต้องอพยพจากแผ่นดินไหวครี้งนี้

UNHCR ทำงานอยู่ในพื้นที่เร่งประเมินความเสียหาย รวมถึงเตรียมมอบที่พักพิงและสิ่งของบรรเทาทุกข์ที่จำเป็นเร่งด่วน เพราะมีผู้พลัดถิ่นในประเทศและบุคคลไร้รัฐไร้สัญชาติสูงถึง 3.6 ล้านคนในเมียนมา

เผื่อใครที่สนใจบริจาคเพื่อช่วยเหลือนะครับ

🚨UNHCR เปิดระดมทุนฉุกเฉินช่วยแผ่นดินไหวรุนแรงในเมียนมา

UNHCR อยู่ในพื้นที่เร่งมอบความช่วยเหลือเร่งด่วน และยังต้องการความช่วยเหลืออีกมาก

✅ ร่วมโปรดบริจาคตอนนี้ที่
1. ธนาคารไทยพาณิชย์ เลขที่ 004-225-8596 ชื่อบัญชี UNHCR Special Account
2. หรือบริจาคผ่านเว็บไซต์ที่ https://unh.cr/67e79d760

*ส่งสลิปมาที่ LINE @unhcrdonation เพื่อบันทึกการบริจาคนะครับ

ขอบคุณมากครับ

#UNHCRThailand #ช่วยแผ่นดินไหว

ล่าสุด เป็นประธานงานแต่งแล้วหนึ่ง...
ยินดีกับน้องหนุ่ม น้องเกดด้วยครับผม

Day 4 in Syria
ชีวิตที่ดำเนินต่อ 3 เดือนหลังตั้งประเทศใหม่

ซีเรีย
วิวที่พูดไม่ออกจริงๆ