[ขายจ้าาา] Volvo XC60 T8 AWD Inscription (PHEV) ปี 2019 ตัว Top สีขาว
SUV หรูสไตล์สแกนดิเนเวียน แรงระดับ Supercar แต่ประหยัดน้ำมันด้วยพลัง Plug-in Hybrid!

ขายเพียง: 689,000 บาท (เงินสด) - ราคาเปิดตัวป้ายแดง: 3,690,000 บาท
ระยะวิ่ง 99,xxx กิโลเมตร
ไม่เคยชน ไม่เคยน้ำท่วม สภาพดีเยี่ยม เช็คระยะตลอดครับ ดูแลมาอย่างดี ตัวถังเดิมสวยน็อตไม่เคยแกะ
ซื้อต่อมาอีกทีตอน เกือบๆ 20,000 กิโลฯ (ตอนนั้นก็ไม่เคยชนเช่นกัน) ตอนนี้ขายเป็นมือ 3 ครับ
ออกศูนย์ Volvo GT วิทยุ
แถม แร็คหลังคาให้ ขนของได้เยอะมาก (ตัว Sun roof ยังเปิดได้ปรกติครับ-แต่ไม่ชอบเอาออกเองได้)
ยางมิชลิน / มีที่ชาร์จบ้านให้
แบ็ตยังดีอยู่ วิ่งได้ 30++กิโลเมตรต่อชาร์จ

รักนางมาก ออกกองกันมาเยอะ ขนของเก่ง ขับสบาย ทางไกลโคตรนุ่ม ประหยัดน้ำมันในเมือง แต่จะเปลี่ยนไป EV 100% ละครับ
ป.ล. น้องหมดประกันแล้วนะครับ

สนใจดูรถได้ โซนในเมือง ถ้าได้แถวๆอนุสาวรีย์ชัย / สะพานควาย จะใกล้มากครับ แต่จะนัดแถวอื่นก็ได้
สนใจติดต่อคุณรษา (แจ้งว่าสนใจดูรถครับ)
line: @rasaforworkonly
Tel: 082-926-4624

หรือ Inbox มาใน IG @wannasingh ก็ได้ครับ
ยินดีนำรถเข้าตรวจเช็กสภาพที่ B Quick หรือศูนย์บริการเทียบเท่าก่อนส่งมอบรถ

ดู Spec รถ XC60

จุดเด่นXC 60 inscription

1. สมรรถนะทรงพลัง (T8 Twin Engine Plug-in Hybrid)

เครื่องยนต์เบนซิน 2.0 ลิตร Turbo + Supercharger ทำงานร่วมกับมอเตอร์ไฟฟ้า
กำลังรวมสูง 407 แรงม้า / แรงบิด 640 นิวตันเมตร (ขับจริงโคตรแรง)
ระบบขับเคลื่อน 4 ล้อ AWD ยึดเกาะถนนเยี่ยมทุกสภาพอากาศ
อัตราเร่ง 0-100 กม./ชม. ในเวลาเพียง 5.3 วินาที

2. ดีไซน์ Inscription Trim

หัวเกียร์คริสตัลแท้ทำมือจาก Orrefors แบรนด์แก้วระดับโลกจากสวีเดน (เอกลักษณ์เฉพาะรุ่น Inscription)
เบาะหนังแท้ Perforated Nappa พร้อมระบบปรับไฟฟ้า บันทึกตำแหน่ง และระบบระบายอากาศ/อุ่นเบาะ คู่หน้า
แผงคอนโซลตกแต่งด้วยไม้แท้ธรรมชาติ Driftwood
หลังคาพาโนรามิคซันรูฟ (Panoramic Sunroof) เปิด-ปิดด้วยระบบไฟฟ้า

3. เทคโนโลยี

เครื่องเสียงระดับไฮเอ็นด์ Bowers & Wilkins พร้อมลำโพง 15 ตัว
หน้าจอสัมผัส Sensus Connect ขนาด 9 นิ้ว รองรับ Apple CarPlay / Android Auto
เรือนไมล์ดิจิทัลขนาด 12.3 นิ้ว พร้อมจอแสดงผลบนกระจกหน้า Head-Up Display

4. ระบบความปลอดภัยระดับโลกตามมาตรฐาน Volvo

Pilot Assist ระบบช่วยขับขี่กึ่งอัตโนมัติ คุมความเร็วและประคองรถให้อยู่กลางเลน
กล้องมองรอบทิศทาง 360 องศา + ระบบช่วยจอดอัตโนมัติ (Park Assist Pilot)

#ขายรถ #Volvo #XC60 #เถื่อนTravel

ไปเดทกันมาครับ ❤️ ที่ @sdc.bkk small dinner club อร่อยมากกก สนุกมากกก

ขอบอกเลยว่าปรกติ ไม่เก็ตเรื่อง fine dine เลย แล้วก็คิดว่ากินแล้วก็ไม่อิ่ม แถมแพง 555

แต่ที่นี่เปลี่ยนความคิดเลย ตั้งแต่เดินเข้าไปเหมือนการเข้าไปในโรงละครดีๆสักแห่ง และอาหารทุกจานก็เหมือนกับแต่ละบทของการเล่าเรื่อง รู้สึกเหมือนได้เสพย์งานศิลปะดีๆแบบที่ไม่ได้เสพย์มานานแล้ว กลับบ้านทั้งอิ่ม ทั้งอร่อย ทั้งได้ความสุนทรีย์เต็มเปี่ยม

มีโอกาสอยากให้ได้ไปลองกันครับ ร้านเล็ก(มาก) อยู่ย่านเจริญกรุง

ขอบคุณเชฟศรีล @sareen_rojanametin มากๆครับ ที่ชวนไปเปิดมุมมองศิลปะต่างแขนง แม้คนและวิธีการแต่สุดท้ายก็คือคนเล่าเรื่องเหมือนกันครับ

#smalldinnerclub

บ้านใครติดโซลาร์ ใช้ไฟไม่เคยหมด มาขายไฟคืนกัน !! : โซลาร์ภาคประชาชน
#MEA #โซลาร์ภาคประชาชน #การไฟฟ้านครหลวง #Sponsored

เมื่อวานไปอยู่ใต้ดินมา6 ชม. ไม่น่าเชื่อว่าในสถานี MRT จตุจักร จะมีอะไรให้ทำ ให้ช็อป ให้กิน เยอะขนาดนี้

แถมตอนนี้มีกิจกรรมพิเศษด้วย อยากชวนเที่ยวงาน "เที่ยวสุขใจไปกับ mrt" วันนี้ - 1พ.ย. ที่Metro Mall สถานี MRT สวนจตุจักร 10:00-19:00

ใครอยากหาที่เที่ยวพักผ่อนในประเทศไทยมีโปรโมชั่นเพียบ
อยากให้ไปกันเยอะๆครับผมมม เข้าร่วมงานฟรี!

ป.ล.นั่งข้างพี่บอยโกฯ นี่ขำตลอด แกโคตรตลก

#BEM #BMN #MRT #MRTสวนจตุจักร #MRTJourneyOfHappiness

ลุงออกถ้ำละ ใครว่าง 29 นี้เจอกันฮะฮะ 16:00-17:00
ส่วนข้างล่างที่พูดเท่ๆนี้ คนจัดงานเขากรุณาพิมให้ฮะ 555

"การเดินทางสำหรับผม ไม่ได้มีแค่เรื่องของการไปให้ถึงจุดหมาย แต่ระหว่างทางยังมีอะไรให้เรียนรู้อีกเยอะ ทั้งผู้คน สถานที่ และประสบการณ์ที่ทำให้เราได้กลับมามองตัวเองในมุมที่ต่างออกไป 🌏
-
29 ตุลาคมนี้ ผมจะไปร่วมพูดคุยในหัวข้อ “จากนักเดินทางสู่การค้นพบตัวเอง เปลี่ยนทางผ่านให้เป็นประสบการณ์” ที่งาน MRT Journey Of Happiness : เที่ยวสุขใจไปกับ MRT ใครชอบเรื่องการเดินทางและการค้นพบมุมมองใหม่ ๆ แวะมาเจอกันครับ"
.
📅 29 ตุลาคม 2569
🕓 16.00–17.00 น.
📍 Metro Mall MRT สวนจตุจักร
.
แล้วเจอกันครับ :)

#MRTJourneyOfHappiness #เที่ยวสุขใจไปกับMRT #MRTเปิดโหมดTRAVEL #สิงห์วรรณสิงห์

ราฃวัลรางวัลช่องรายการ YouTube ยอดเยี่ยม!
#TheViralhitsAwards2026

ขอบคุณมากๆนะครับ :) ดีใจ
นอนพอละ เดี๋ยวปีหน้าลุยกันต่อชาวเถื่อน
ปล. ปลายปีนี้มีนิทรรศการ เจอกันที่หอศิลป์กทมนะทุกคนนน ไว้เดี๋ยวมาส่งข่าวครับ

#เถื่อนTravel #badbadworld

จากโคตรเน่า เป็นโคตรใส
#NestlePureLife #เนสท์เล่น้ำรักษ์น้ำ #11ปีน้ำรักษ์น้ำ #เพื่อชีวิตที่กลับมา #sponsoredpost

อยู่ดีๆ ก็อยากเขียนถึง

แป๊ปเดียวจะ 4 ปีแล้ว เร็วเนอะ
ไม่นึกว่าสุดท้าย มนุษย์อายุห่างกับเรา 13 ปี จะหลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเรา 555

ขอบคุณสำหรับทุกๆวัน :-)
ขอบคุณสำหรับกำลังใจ
ขอบคุณทุกการดูแล และขอบคุณที่อยู่ให้ดูแล
ขอบคุณสำหรับคำว่าบ้านและครอบครัว
4ปีผ่านไป เราได้ทำอะไรด้วยกันตั้งเยอะ
แต่ก็ยังตื่นเต้นกับอีกหลายๆอย่างที่จะได้ทำด้วยกันอีก

จับมือกัน แล้วไปต่อด้วยกันนะ :-)
Love you

"เถื่อน x บอยูนา" จัดเต็มเจาะตัวอย่างช็อตต่อช็อต
จากผู้มีประสบการณ์ท้าทายแอมะซอนตัวจริง (PART 1)

ติดตามคลิปเต็มได้ที่ - ยูทูป TuenChannel

BEWARE BOIÚNA
'บอ ยู นา' เลื้อยเขมือบแอมะซอน

เลื้อยเขมือบทุกโรง 8 ตุลาคมนี้

#บอยูนา
#เลื้อยเขมือบแอมะซอน
#BewareBoiuna

แค่เลือกใส่เสื้อยืด...ก็ช่วยยืดเวลาให้โลกได้

ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการปกป้องธรรมชาติไปกับคอลเลกชัน YUEDPAO X UNDP "Icons of Hope" 🐅🌿

UNDP Thailand × YUEDPAO | Icons of Hope
หน้า 3
3 ลายเสื้อ 3 ระบบนิเวศ ผืนป่า (Forest) ใต้ทะเล (Marine) และพื้นที่ชุ่มน้ำ (Wetland)

💚 กำไร 100% หลังหักค่าใช้จ่าย จะนำไปสนับสนุนชุมชนในการอนุรักษ์ความหลากหลายทางชีวภาพ และปกป้องสัตว์ป่าหายาก (Iconic Species)

เพราะทุกการเลือกของเรา...สร้างความเปลี่ยนแปลงได้ 👕🌍

สามารถสั่งซื้อได้ที่ YUEDPAO ทุกสาขา และช่องทางออนไลน์
🌐Website >> https://www.yuedpao.com
📩Inbox >> https://m.me/yuedpao
💬Line >> http://line.me/ti/p/~@yuedpao
💻IG >> https://www.instagram.com/yuedpao/
#IconsOfHope #YUEDPAO #UNDPThailand #ยืดเปล่ายืดเวลาให้กับโลก

Creator of the year!!
ขอบคุณ #feedxkhaosodawards2026 มากๆครับ จะเอาไปตั้งตรงหัวนอนนน

ดีใจมากๆ ที่ทั้ง TUENChannel ได้เข้าชิง Channel of the Year + รางวัล Creator of the Year ที่มอบให้ผม

ขอบคุณทีมงานทุกคน
ขอบคุณพ่อแม่ที่ยอมให้ไปถ่าย555
ขอบคุณกิม สำหรับ support ตลอดมาาาา วันนี้ดีใจมากๆที่มีคนยินดีไปกับเราด้วย

ทำสิ่งที่เราเชื่อกันครับ สักวันสิ่งที่มีค่ากับคุณ จะกลายเป็นสิ่งที่มีค่ากับทุกคนเอง

บันทึกไว้ว่าหนีน้ำท่วมมารับ หาทางกลับบ้านแป๊บ

#เถื่อนTravel
#badbadworld
#feedxkhaosodawards2026

ทั้งทำงานไปด้วย เที่ยวไปด้วย Love มัลดีฟมาก
+ดีใจได้พาProducerใหม่ไปด้วย 555 :)

ขอบคุณ บุญรอดฯและ Singh Estate สำหรับทริปสุดพิเศษครั้งนี้ครับ

ประทับใจมากกับ @saiilagoonmaldives สวยมากกกกก ที่สำคัญคือเป็นที่ที่การท่องเที่ยวกับการอนุรักษ์อยู่ร่วมกันอย่างแท้จริง

เรื่องราวที่ได้จากทริปนี้สนุกมากๆ แถมได้ลุยเมือง Male เห็นชีวิตจริงๆนอกรีสอร์ตของชาวมัลดีฟด้วย

รอติดตามได้ทางTUEN Channel นะครับบบ ช่องกำลังจะกลับมาต่อละ 555

#saiilagoonmaldives #crossroadsmaldives
#TUENChannel #เถื่อนTravel

วันนี้ยกไดโนเสาร์ไป 1 ตัว 7800 KG

#fitnessfirstthailand #gofurther

ถ้าคุณกำลังจะพูดถึง...
พ.ร.บ.อากาศสะอาด
ขอให้คุณเข้าใจมันก่อน
ตลอดหลายเดือนที่ผ่านมา
มีหลายคนส่งข้อความมาหาเรา
"ช่วยส่งสรุป พ.ร.บ.อากาศสะอาดให้หน่อย"

ด้วยเหตุนี้
เครือข่ายอากาศสะอาด
จึงร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

จัดทำ
"อากาศสะอาดศึกษา"
บทเรียนออนไลน์ที่จะพาคุณเข้าใจพ.ร.บ.อากาศสะอาดทั้งฉบับ

ผ่าน 7 โมดูล
ตั้งแต่หลักการ เหตุผล กลไกสำคัญ เครื่องมือทางเศรษฐศาสตร์ สิทธิของประชาชน ไปจนถึงผลกระทบต่อเศรษฐกิจและอนาคตของประเทศ

เมื่อเรียนครบทั้ง 7 โมดูล และผ่านแบบประเมิน คุณจะได้รับ ประกาศนียบัตรรับรองการเรียน
แต่สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่านั้น คือคุณจะมีความเข้าใจเพียงพอ ที่จะร่วมอภิปราย ตั้งคำถาม หรือเสนอความเห็น บนพื้นฐานของข้อเท็จจริง
ไม่ใช่เพียงความเข้าใจที่คลาดเคลื่อน

📚 เข้าร่วมฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

เพราะเราเชื่อว่า
กฎหมายที่ดี เริ่มต้นจากประชาชนที่เข้าใจกฎหมาย และ ประชาธิปไตยที่ดี เริ่มต้นจากการตัดสินใจบนฐานของความรู้

📌 ลงทะเบียนได้ที่
https://forms.gle/Fz7swzGa6qFawMDc6
ทีมงานจะส่งคำเชิญเข้าร่วมบทเรียนไปยังอีเมลที่ท่านลงทะเบียน
📩 สอบถามเพิ่มเติม
LINE : @cleanairstudy
#อากาศสะอาดศึกษา
#CleanAirAct
#สิทธิในอากาศสะอาด
#ActiveCitizen
#เพราะความรู้คือสิทธิของทุกคน

ที่มา: เพจ Thailand can

ฟันเคยเหลืองและเบร้อมากครับ
โดนหมอฟันด่าเลยครับ (มันเป็นเพื่อนสมัยมอปลาย)

ตอนนี้ไม่เบร้อแล้วครับ
ยิ้มอย่างมั่นใจผุดๆครับ

ขอบคุณหมอโต้ง หมอโทนี่แห่งคลีนิก @prosmiles_dental ที่ดูแลอย่างดีเยี่ยม (แม้ว่ากระผมจะแอบไม่ใส่ที่จัดฟันใสบ่อยๆ)

ที่นี่ไม่ใช่คลินิกธรรมดา แต่เป็นเหมือนกับนักออกแบบรอยยิ้ม ที่ดูแลฟันคุณอย่างครบรูปแบบ ทั้งการใช้งาน ความแข็งแรง และความสวยงาม ที่นี่เก่งมากๆเรื่องการจัดฟันและฝึมือทำวีเนียร์

แนะนำรายการใหม่ไปด้วยเลย "เพื่อนมอปลาย" รายการที่ผมจะพาไปคุยกับเพื่อนๆตอนเด็กที่ตอนนี้เป็นใหญ่เป็นโตกันไปแล้ว เริ่มจากหมอโต้งแห่ง Prosmiles นี่เลยครับ
https://www.youtube.com/watch?v=mWpr1wf2SzE

สนใจติดต่อได้เลยนะ
Prosmiles Dental Clinic
@prosmiles_dental
สาขาพระราม9
สาขาสะพานใหม่
นัดปรึกษาทันตแพทย์ฟรี Inbox เลย‼️
Call Center : 083-991-9242 / 062-939-6462
Line : https://lin.ee/4TU0wuj
Line ID: @prosmilesclinic
IG : https://instagram.com/prosmiles_dental
เปิดบริการทุกวัน จันทร์-ศุกร์ : 11.00-20.00 น.

จบ Hyrox กันมาสัปดาห์กว่าแล้ว ก็ต้องพักฟื้นกันอย่างเต็มที่และถูกต้อง

รอบนี้ต้องชอบคุณ @welidahealth
ที่แนะนำโปรแกรมดีๆมาให้ กับ optimize performance series : spot track แพ็คเกจดูแลร่างกายที่ช่วยให้นักกีฬาสามารถฟื้นฟูหลังฝึกซ้อมและแข่งหนักได้อย่างดีเยี่ยม

ไม่ว่าจะเป็นDripวิตามิน ช่วยซ่อมแซมเซลล์ และฟื้นฟูพลังหลังฝึกซ้อม
หรือเครื่องดูดสุญญากาศเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือด
ไปจนถึง sport massage กายภาพที่ช่วยรักษาอาการบาดเจ็บได้อย่างดีเยี่ยม
และอื่นๆอีกมากมายในแพคเกจเดียว

ไม่ว่าจะเป็นชาวHyroxหรือไม่
หากชอบเล่นกีฬาลองที่นี่ดูครับช่วยเรื่องการฟื้นฟูได้ดีเยี่ยมเลย

---------------

สนใจติดต่อ Welida Health พระราม 3
📍 Visit us at Rama 3
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YiD4ZqnKqSYXsV2KA
🕐 Open daily | 10:00 AM – 7:00 PM .
📞 Phone: 099-756-7667
💬 Messenger: m.me/517016888164454
📱 LINE: https://lin.ee/vf3K3TQ
📱 WhatsApp: https://bit.ly/3SQ9M9m

#Welida #WellnessClinic #WelidaHealth #Sporttrack
#Recovery Performance

1 ปีที่แล้ว 23.08.2025
เถื่อนTravel : Bad Bad World ตอนแรก ได้ออกสู่สายตาทุกคน
หลังจากปลุกปล้ำกันมา 3 ปี ครึ่ง

ผลงานที่ใช้พลังทั้งชีวิต สร้างมันออกมา
ตอนนั้นไม่รู้เลยว่าจะมีคนดูหรือไม่
เรื่องราวจากทุกมุมโลกที่เริ่มต้นมาจากคำตามสั้นๆ
"มนุษย์เป็นใคร และทำไมสงครามถึงเป็นส่วนหนึ่งของพวกเรา"

1ปีผ่านไป

ขอบคุณ ThaiPBS มากๆครับ ที่เห็นคุณค่าของงานชิ่้นนี้ และนำมันสู่สายตาผู้คนจำนวนมากขึ้น

และขอบคุณผู้ชมทุกคนจริงๆครับ
แรง Support ของทุกคน ทำให้ผมสามารถกลายร่างจากคนในภาพ มาเป็นตาลุงตีพุงอยู่กับบ้านได้ อย่างไม่รู้สึกติดค้างอะไรในชีวิตแล้ว

ได้ให้เวลาและพลังชีวิตคืนให้กับคนรอบตัวได้อย่างเต็มที่

1ปีผ่านไป
หลายคนที่จากไปแล้ว ยิ่งสอนให้รู้สึกขอบคุณเวลาที่ตัวเองได้รับมา แม้ว่าจะวิ่งหาจุดจบมาหลายต่อหลายครั้งมากๆ

ขอบคุณจริงๆ

เราจะมีชีวิตอยู่ต่อไป
เก็บโลกที่แสนโหดร้ายไว้ในความคิด
เก็บโลกที่แสนสวยงามไว้ในจิตใจ
เป็นส่วนหนึ่งของทุกๆสิ่ง
และเลิกยึดติดกับการเป็นอะไรไปพร้อมๆกัน

พรุ่งนี้ผมจะออกไปรดน้ำต้นไม้หน้าบ้าน พาหมาไปเดินเล่น
และเมื่อเวลามาถึง ผมคงได้หยิบกล้องไปสู่โลกกว้างอีกครั้ง

Playlist - เถื่อนTravel: Bad Bad World ครบทุก EP 1-7

https://www.youtube.com/playlist?list=PLvnaqqA0fci-p8t8uH9UH70T7JOTbXaUH

#เถื่อนTravel #BadBadWorld

ป.ล. สิ้นปีนี้เจอกันที่ หอศิลป์กทม.1 เดือนเต็มๆ จะเป็นงานอะไร รอดูกันได้เน่อ

42ปีที่แล้ว แม่อุ้ม (ในท้อง) พามาเกิดที่นี้
42ปีผ่านไป วันเกิดปีนี้อุ้มแม่กับแฟน มาตรวจสุขภาพที่พญาไท 1
@phyathai1_hospital

โปรแกรมตรวจสุขภาพ ครบรอบ50ปี รพ.พญาไท 1
5,000 บาทเท่านั้น 25 รายการ คุ้มมาก

มีทั้ง
-ตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้องส่วนบน และส่วนล่าง Ultrasound Whole Abdomen
-ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ Electro Cardiography (EKG)
-ตรวจความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
-ตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็งตับ
-และอื่นๆอีกมากมาย

และ... หมาในกล่อง (ใส่รรูปมาเพราะอยากอวดลูก555)

สนใจติดต่อ
Tel: 1772
www.phyathai.com

#Phyathai1Hospital
#โรงพยาบาลพญาไท1
#50ปีพญาไท1
#ตรวจสุขภาพ

Good bye, brother

The Original
ก่อนที่ทุกคนจะแปกเป้ เรามีพี่เรย์นำทางมาก่อน

หลายสิบปีมานี้ ชีวิตพวกเราเวียนวนมาเจอกันตลอด พี่เรย์น่ารักทุกครั้ง อารมณ์ดีทุกครั้ง ส่งพลังให้เสมอ

ขอบคุณมากๆที่เป็นพี่ชายที่ดีเสมอมาครับ ชวนไปไหนทำอะไร ถ้ามาได้ พี่มาให้ตลอดเลย

ขอบคุณมี่เป็นแบบอย่างเรื่องการเดินทาง และความจริงใจต่อตัวเอง ผมดูพี่มาตั้งแต่อยู่ม.ปลายเลยนะ

ขอบคุณที่พาพวกเราไปดูโลก และขอบคุณที่จูงมือผมผ่านจอ ให้หาทางเจอ เดินตามพี่ไป

คนบางคน แค่เขาเป็นตัวของตัวเอง มันก็ให้อะไรกับโลกมากมายแล้ว

พี่เป็นหนึ่งคนที่รู้สึกได้ถึงความจริงใจที่เปี่ยมล้นทุกครั้งที่เจอ

It's been real, brother...
See you again

ป.ล. ขอแสดงความเสียใจกับพี่แหม่มและครอบครัวจริงๆครับ เสียใจมากๆจริงๆ

#rayron

ยังมีที่ว่าง! ไปแคมป์ปิ้งชมใบไม้เปลี่ยนสีที่ญี่ปุ่นกับผมและอาแม่กันครับ! 🏕️🇯🇵

ทริป "สายน้ำแห่งโทโฮคุ" (6 วัน 4 คืน) - [2-7พ.ย. 2026]
พาทุกคนไปเยือนอาโอโมริ (Aomori) สัมผัสหนึ่งในป่าฤดูใบไม้ร่วงที่สวยงามและเข้าถึงยากที่สุดของญี่ปุ่นแบบเจาะลึก!

ไฮไลต์:

⛺ แคมป์ปิ้งกลางป่าใบไม้แดง 2 คืน (มาแต่ตัวได้เลย อุปกรณ์เรามีให้ครบ!)

♨️ พักหรูแช่ออนเซ็น โรงแรม 4 ดาวที่อาโอโมริ 1 คืน และพักโตเกียวอีก 1 คืน

🚄 นั่งชินคันเซ็น จากอาโอโมริเข้าโตเกียว

🥾 เดินชมธรรมชาติ ดื่มด่ำวิวป่าใบไม้แดงรวมกว่า 20 กม. (แบ่งเดินหลายวัน ชิลๆ ไม่โหดครับ)

💸 ราคา: 76,700 บาท (ไม่รวมตั๋วเครื่องบิน)
🔥 รับจำกัดเพียง 12 ท่านเท่านั้น! (กรุ๊ปเล็ก Exclusive)
🚨 ด่วน! ปิดรับจองภายในสิ้นเดือนสิงหาคมนี้ครับ

📌 ดูรายละเอียดโปรแกรมเต็มๆ ได้ที่:
https://www.ayathaitravel.co.th/program/_Program__THX1154_WANNASINGH_Tohoku_Camping.pdf

(หรือ Scan QR Code ในภาพสุดท้ายได้เลยครับ)

สนใจร่วมทริปติดต่อจองด่วนที่:

📞 โทร: 093-846-5635 (เวลา 09.00-18.00 น.)
(นอกเวลาโทรทิ้ง Missed call ไว้ได้เลยครับ ทีมงานจะรีบติดต่อกลับในวันถัดไป)

🟢 Line: @ayathaiservices

🌐 Website: www.ayathai.co.th/

เก่งมากกกก @razsa.e
เก่งมากที่ไม่ยอมแพ้
เก่งมากที่พยายามทำจนสำเร็จ

ภูมิใจมากๆๆ

รอบนี้เหมือนร่างกายไม่พร้อมหลายๆอย่างแต่ใจสู้มากๆ
ดีใจที่เราชอบทำสิ่งนี้ด้วยกันนะ ไว้ลุยกันใหม่:)

เบิฟๆ
#hyroxbangkok

จบแล้วว Hyrox!
ได้ 1:33:17 เวลาพอแค่นได้นิ
รอบนี้รอบที่ 3 แล้ว แต่ลงเดี่ยวครั้งแรก

ตายที่ Sled Push เหมือนเดิมเลย แทบอ้วก555
Sled Pull/ Ski/ Row ได้ตามมาตรฐานไม่ได้เร็วมาก
ไปเร็วตรง Burpee Broadjump/ Farmer Carry / โดยเฉพาะ Sandbag Lunge ทำได้เร็วกว่าที่คิดเยอะมาก ไม่เหนื่อยเลย
Wall Ball โหดเหมือนเดิม แต่ตูดติดพื้นมากรอบนี้ โดน No Rep ไปนิดเดียว
วิ่งก็พอไหว แต่อยากเร็วกว่านี้อีกหน่อย ต้องไปฝึกฮะ

ขอบคุณคุณแฟนที่เชียร์สุดใจ กำลังใจมาเต็ม
ขอบคุณคุณโค้ชที่เทรนมาให้อย่างหนักหน่วง

กลับบ้านมาเล่าให้หมาฟัง หมาไม่เห็นสนใจเลย...

พรุ่งนี้ไปเชียร์คนแข่งหญิงเดี่ยวต่อ สู้ๆ!! @razsa.e
สนุกจัง การทรมานตน 5555

#hyroxbangkok

❤️💜
Thank you for a very special BD 😊

ไปแคมป์ปิ้งชมใบไม้เปลี่ยนสีที่ญี่ปุ่นกับผมและอาแม่กันครับ! 🏕️🇯🇵

ทริป "สายน้ำแห่งโทโฮคุ" (6 วัน 4 คืน) - [2-7พ.ย. 2026]
พาทุกคนไปเยือนอาโอโมริ (Aomori) สัมผัสหนึ่งในป่าฤดูใบไม้ร่วงที่สวยงามและเข้าถึงยากที่สุดของญี่ปุ่นแบบเจาะลึก!

ไฮไลต์:

⛺ แคมป์ปิ้งกลางป่าใบไม้แดง 2 คืน (มาแต่ตัวได้เลย อุปกรณ์เรามีให้ครบ!)

♨️ พักหรูแช่ออนเซ็น โรงแรม 4 ดาวที่อาโอโมริ 1 คืน และพักโตเกียวอีก 1 คืน

🚄 นั่งชินคันเซ็น จากอาโอโมริเข้าโตเกียว

🥾 เดินชมธรรมชาติ ดื่มด่ำวิวป่าใบไม้แดงรวมกว่า 20 กม. (แบ่งเดินหลายวัน ชิลๆ ไม่โหดครับ)

💸 ราคา: 76,700 บาท (ไม่รวมตั๋วเครื่องบิน)
🔥 รับจำกัดเพียง 12 ท่านเท่านั้น! (กรุ๊ปเล็ก Exclusive)
🚨 ด่วน! ปิดรับจองภายในสิ้นเดือนสิงหาคมนี้ครับ

📌 ดูรายละเอียดโปรแกรมเต็มๆ ได้ที่:
https://www.ayathaitravel.co.th/program/_Program__THX1154_WANNASINGH_Tohoku_Camping.pdf

สนใจร่วมทริปติดต่อจองด่วนที่:

📞 โทร: 093-846-5635 (เวลา 09.00-18.00 น.)
(นอกเวลาโทรทิ้ง Missed call ไว้ได้เลยครับ ทีมงานจะรีบติดต

วันเกิดปีนี้ ผมอยากชวนมา “ส่งต่อพลัง” ด้วยกัน

ตลอดเวลาที่ผมเดินทางไปเห็นโลก เห็นผู้คน เห็นปัญหามากมายในสังคม สิ่งหนึ่งที่ผมเรียนรู้คือ ปัญหามันใหญ่เกินกว่าจะแก้ด้วยคนแค่ไม่กี่คน แต่ในขณะเดียวกัน ผมก็เห็น “ผู้คนตัวเล็กๆ” จำนวนมากที่กำลังลงมือเปลี่ยนโลกในแบบของพวกเขา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสิ่งแวดล้อม สัตว์ป่า การศึกษา หรือคนเปิดหมวกที่อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น

ปัญหาคือ คนทำดีส่วนใหญ่ ขาด “ทุน” และ “เครื่องมือ” ที่จะทำให้เสียงของเขาดังพอ

นั่นคือเหตุผลที่วันเกิดปีนี้ ผมอยากชวนทุกคนมาร่วมสนับสนุน "เทใจ" (taejai.com) แพลตฟอร์ม Crowdfunding ของไทยที่เป็นเหมือน “สะพาน” เชื่อมระหว่างคนที่มีไอเดียเปลี่ยนสังคม กับพวกเราที่อยากเห็นสังคมมันดีขึ้นจริงๆ

เทใจไม่ได้ช่วยแค่โครงการเดียว แต่ตลอดหลายปีที่ผ่านมา พวกเขาช่วยให้โครงการดีๆ นับพันโครงการเกิดขึ้นจริง จากความเชื่อที่ว่า “เงินเล็กๆ น้อยๆ จากคนจำนวนมาก สามารถสร้างแรงกระแทก (Impact) ที่ยิ่งใหญ่ได้เสมอ”

ส่งผ่านคำอวยพรให้ประเทศไทยมีพื้นที่แห่งการให้ได้ที่.https://taejai.com/th/fundraising/2271

ไม่ว่าจะร่วมบริจาคหรือเพียงช่วยแชร์ ก็ถือเป็นของขวัญวันเกิดที่มีความหมายสำหรับผมแล้ว

วัดเกิด ก็ต้องกลับมาที่ที่เราเกิดสิ!!
42 ปีที่แล้วแม้อุ้มมา 42ปีผ่านไปเราอุ้มแม่กลับมา 555

#Phyathai1Hospital
#โรงพยาบาลพญาไท1
#50ปีพญาไท1
#ตรวจสุขภาพ

42ปีที่แล้ว แม่อุ้ม (ในท้อง) พามาเกิดที่นี้
42ปีผ่านไป วันเกิดปีนี้อุ้มแม่กับแฟน มาตรวจสุขภาพที่พญาไท 1 @phyathai1_hospital

โปรแกรมตรวจสุขภาพ ครบรอบ50ปี รพ.พญาไท 1
5,000 บาทเท่านั้น 25 รายการ คุ้มมาก

มีทั้ง
-ตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้องส่วนบน และส่วนล่าง Ultrasound Whole Abdomen
-ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ Electro Cardiography (EKG)
-ตรวจความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
-ตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็งตับ
-และอื่นๆอีกมากมาย

สนใจติดต่อ
Tel: 1772
www.phyathai.com

#Phyathai1Hospital
#โรงพยาบาลพญาไท1
#50ปีพญาไท1
#ตรวจสุขภาพ

ไปแคมป์ปิ้งชมใบไม้เปลี่ยนสีที่ญี่ปุ่นกับผมและอาแม่กันครับ! 🏕️🇯🇵

ทริป "สายน้ำแห่งโทโฮคุ" (6 วัน 4 คืน) - [2-7พ.ย. 2026]
พาทุกคนไปเยือนอาโอโมริ (Aomori) สัมผัสหนึ่งในป่าฤดูใบไม้ร่วงที่สวยงามและเข้าถึงยากที่สุดของญี่ปุ่นแบบเจาะลึก!

ไฮไลต์:

⛺ แคมป์ปิ้งกลางป่าใบไม้แดง 2 คืน (มาแต่ตัวได้เลย อุปกรณ์เรามีให้ครบ!)

♨️ พักหรูแช่ออนเซ็น โรงแรม 4 ดาวที่อาโอโมริ 1 คืน และพักโตเกียวอีก 1 คืน

🚄 นั่งชินคันเซ็น จากอาโอโมริเข้าโตเกียว

🥾 เดินชมธรรมชาติ ดื่มด่ำวิวป่าใบไม้แดงรวมกว่า 20 กม. (แบ่งเดินหลายวัน ชิลๆ ไม่โหดครับ)

💸 ราคา: 76,700 บาท (ไม่รวมตั๋วเครื่องบิน)
🔥 รับจำกัดเพียง 12 ท่านเท่านั้น! (กรุ๊ปเล็ก Exclusive)
🚨 ด่วน! ปิดรับจองภายในสิ้นเดือนสิงหาคมนี้ครับ

📌 ดูรายละเอียดโปรแกรมเต็มๆ ได้ที่:
https://www.ayathaitravel.co.th/program/_Program__THX1154_WANNASINGH_Tohoku_Camping.pdf

(หรือ Scan QR Code ในภาพสุดท้ายได้เลยครับ)

สนใจร่วมทริปติดต่อจองด่วนที่:

📞 โทร: 093-846-5635 (เวลา 09.00-18.00 น.)
(นอกเวลาโทรทิ้ง Missed call ไว้ได้เลยครับ ทีมงานจะรีบติดต่อกลับในวันถัดไป)

🟢 Line: @ayathaiservices

🌐 Website: www.ayathai.co.th/

ไปแคมป์ปิ้งกัน!!
ทริปนี้ผมจะพาไปกางเต็นท์นอนดูดาวกลางป่าเปลี่ยนสีที่ญี่ปุ่นด้วยกัน!
----------

ทริป **"สายน้ำแห่งโทโฮคุ"** 6 วัน 4 คืน

รอบนี้เราจะไปเมืองอาโอโมริ (Aomori) เพื่อเข้าไปยังหนึ่งในป่าฤดูใบไม้ร่วงที่สวยงามและเข้าถึงยากที่สุดของญี่ปุ่น

งานนี้อาจจะต้องเตรียมร่างกายกันนิดนึง เพราะเราจะเดินป่าลุยเส้นทางธรรมชาติรวมกันกว่า 20 กิโลเมตร (แต่ถ้าใครไม่อยากเดินตลอดสาย สามารถเลือกทางสั้นได้ครับ)

เราจะเดินลึกเข้าไปในจุดที่ทัวร์ปกติไม่มีทางไปถึง เพื่อตั้งแคมป์นอนซึมซับความงามของใบไม้แดงกัน 2 คืนเต็มๆ กลางป่าใหญ่ (มาแต่ตัวได้เลยครับ อุปกรณ์แคมป์ปิ้งแบบจัดเต็มเราเตรียมไว้ให้พร้อมหมดแล้ว!)

ส่วนอีก 2 คืนที่เหลือไม่ต้องห่วง เราจะสลับไปนอนโรงแรมระดับ4ดาวพักผ่อนกันสบายๆ ชาร์จพลังให้เต็มอิ่ม คืนแรกแช่ออนเซนก่อนนอนกันที่อาโอโมริ และคืนสุดท้ายตะลุยเมืองหลวงกันในโตเกียว

แถมก่อนกลับ ผมจะพาทุกคนไปปั่นจักรยานลัดเลาะสแกนมุมลับๆ ในโตเกียวด้วยกัน

วิวระดับปรากฏการณ์ที่ต้องใช้สองเท้าและหยาดเหงื่อแลกมา...
ถ้าไปเองมันยาก เดี๋ยวเถื่อนพาไปครับ

**สรุปไฮไลต์ทริป**

ชื่อทัวร์: สายน้ำแห่งโทโฮคุ
ที่พัก 4 คืน: แคมป์ปิ้งกลางป่าใบไม้แดง 2 คืน (อุปกรณ์ครบจบ) และพักโรงแรมสบายๆ ฟื้นฟูร่างกายอีก 2 คืน
การเดินทาง: นั่งรถไฟความเร็วสูง (ชินคันเซ็น) กลับจากเมืองอาโอโมริ
เดินป่ากว่า 20 กิโลเมตร: ลุยเส้นทางธรรมชาติที่เข้าถึงยากและสวยงามที่สุดแห่งหนึ่งของญี่ปุ่น

ราคา: 76,700 บาท (ยังไม่รวมค่าตั๋วเครื่องบิน)
*รับจำกัดเพียง 12 คนเท่านั้น:** กรุ๊ปเล็ก Exclusive เพื่อประสบการณ์ที่ลึกซึ้งและดูแลได้ทั่วถึงที่สุด

** ด่วน! ปิดรับจองภายในสิ้นเดือนสิงหาคมนี้เท่านั้นครับ

ใครพร้อมลุย มาเจอกัน!
ดูรายละเอียดโปรแกรมเต็มๆ ไปที่:
https://www.ayathaitravel.co.th/program/_Program__THX1154_WANNASINGH_Tohoku_Camping.pdf

*หรือ Scan QR Code ในภาพสุดท้ายได้เลยครับ

**สนใจติดต่อและจองที่นั่ง:**
โทร [9.00-18.00] : 093-846-5635 -- **โทรmissed callไว้นอกเวลาได้ ทีมงานจะติดต่อกลับในวันถัดไป
Line: @ayathaiservices

#เถื่อนtravel #BadBadWorld #Ayathai #japancamping #autumnvibes🍁