เอาความเครียด ความทุกข์ ความอึดอัด ลงไปกับการวิ่งให้หมด ในที่สุด 5km ต่ำกว่า 30 นาทีได้ละครับ 🙏🙏🙏🙏🙏 ขอเป็นความสำเร็จเล็กๆกับตัวเองครับ ❤️ #5km #5kmrun #funrun #happysunday