68 ปีที่แพ้ใจตัวเองมาทั้งชีวิต
ขอชนะใจตัวเองสักครั้ง
ความในใจของนักกีฬา Hyrox วัย 68

ของขวัญวันแม่ปีนี้ เป็นของขวัญชิ้นใหญ่มากก
คือ สุขภาพ ที่ต้องแลกมา ด้วยความ อึด
ถึก ทน คราบเหงื่อ คราบน้ำตา แต่คุ้มค่า

แม่ เริ่มต้นจากติดลบ ไม่เคยออกกำลังกายเลยยยยสุขภาพไม่ดี ความดัน ความหวาน กรดไหลย้อน
ปวดข้อเข่า ไหล่ติด คิดมาก โรคโปรโมชั่นครบทุกราคา
หาหมอ เข้าโรงพยาบาลบ่อย ยิ่งกว่าเซเว่น ตลาดนัด

แม่เริ่มลุกขึ้นมาทำจริงจัง เมื่อปีที่แล้ว
สุขภาพกายดีขึ้นมาก จิตใจก็ดี
จากที่คิดมากเรื่องลูกหลาน วิตก กังวล
ตอนนี้คิดแค่เรื่องเดียวว่า ‘จะหายใจยังไงให้ทันก่อน’

พยายามให้แม่ออกกำลังกายมาตั้งตั้งแต่เด็กๆ
สำเร็จแล้วในปีที่ 68 🤭🤭🤭👏🏻👏🏻

ขอเป็นกำลังใจ ให้กับคุณแม่ทุกๆคน
ให้มีสุขภาพแข็งแรง ทั้งกายและใจ
ท่านใดที่กำลังเริ่มออกกำลังกาย
พี่และแม่ ส่งกำลังใจให้ และเชื่อว่า
ทุกคนสามารถทำได้แน่นอน
สวัสดีวันแม่นักกีฬา ครับ 😍😍
#atis #mom