กินสัปปะรดอ้วนไหม?

#1 | หมูมึนจะไม่ทน | 4 พ.ย. 54 23:43 น.

มีส่วนจ้า ไม่ควรกินเท่าไหร่

#2 | [{*Kona_Chan*}] | 5 พ.ย. 54 11:29 น.

ถ้าเกิดเรากินเนื้อมากๆแล้ว กินสัปปะรดตามไปก็จะดีจ้ะ
เพราะว่าช่วยย่อยได้ แต่ก็อยากกินเยอะไป ^^

สัปปะรดเป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลเยอะมาก(น้ำตาล = คาร์โบไฮเดรต)

ดังนั้นจึงทำให้อ้วนได้จ้า 

#4 | Naffy._.จิบิ | 6 พ.ย. 54 22:48 น.

same3 

แต่อย่ากินตอนท้องว่างนะจ๊ะ มันกัดกระเพาะเอาได้

แนะนำให้กินเวลาเรากินเนื้อเข้าไปเยอะๆ ดีกว่า ทานเล่นไ้ด้แต่อย่ามากเกินไป

กินนมเปรี้ยวแทนก็ได้จ๊ะ เราก็กินอยู่นะ อิอิ