อยากขาวมั้ย ? -ลล
22 ก.ย. 55 22:34 น. /
ดู 2,348 ครั้ง /
60 ความเห็น /
1 ชอบจัง
/
แชร์
.........
คือ เราไม่มีรูปมาให้ดู
แต่จะบอกว่ามันเป็นวิธีที่โคตรง่ายและธรรมดาแต่ทำให้ขาว สนเปล่า ? 
มาลงแล้วนะ เมื่อคืนแม่ไล่้ไปนอนเลยไม่ได้ลง ขอโทษที่มห้รอค่ะ 
อย่างแรกขอบอกก่อนว่า วิธีนี้ไม่ได้ืทำให้ขาวแบบหิมะได้นะ คือทำให้ดู ยังไงดี ผิวสวยใสขาวอ่ะ เราเป็นคนที่ผิวไม่ขาวนะ แต่พอทำวิธีนี้มาแค่ไม่กี่วันอ่ะ เพื่อนเราแม่เราน้าเราก็ทัก ไปทำไรมาทำไมหน้าใสผิวใส
วิธีนั้นก็คือ.........
กินน้ำอุ่นค่ะ เราไปยืนอ่านหนังสือร้านนายอินทร์มาที่บอกว่าน้ำิุ่นช่วยลดน้ำหนัก แต่เรากินแล้วไม่ได้ลดน้ำหนักอ่ะ มันทำผิวเราผ่องแทน 555555 คือตื่นเช้ามาดื่มน้ำอุ่นเลยนะ 2 แก้วค่ะ ไม่ต้องกินรวดเดียวหมด ค่อยๆจิบ แล้วเราก็ไปอาบน้ำ~
ก่อนกินข้าวสักครึ่งชั่วโมงเราก็กดน้ำอุ่นมากินอีกค่ะ ไปโรงเรียนก็เอากระติกน้ำไปด้วย กินข้าวเสร็จครึ่งชั่วโมงเราก็กินอีก 1 แก้ว
กลับมาตอนเย็นเราไม่กินข้าวเย็นอยู่แล้วไง เราก็จะกินน้ำอุ่นหลังอาบน้ำเสร็จ ในหนังสือที่อ่านบอกว่าหลังอาบน้ำเป็นเวลาที่ร่างหายผ่อนคลาย หรืออะไรก็ไม่รู้นะ ลืม เราก็กินอีก 1 แก้ว
ทำแบบนี้ได้สามวัน มีแต่คนทัก 5555555 ทำให้รู็ว่าที่เราดำๆคล้ำๆนี่เพราะกินน้ำไม่พอแน่ๆ -_-
ที่สำคัญ อย่าเล่นคอมนาน เล่นนานๆหน้าดำนะรู้มั้ย แล้วก็ห้ามนอนดึกมากกกกกกกก ติดต่อกันค่ะ
แต่เราไม่ได้ืำแค่นี้นะ ที่เราทำควบคู่ไปด้วยคือ ออกกำลังกาย ค่ะ ออกสักวันละ 20 นาที นี่คืออย่างน้อยนะ เราจะวิ่งเอา ถ้าขี้เกียจก็ขี่จักรยาน ไม่ก็กระโดดลดขาท่าทิฟฟานี่ค่ะ มันเหนื่อยดี พอออกเสร็จมาส่องกระจกแบบเห็นเลยว่า เฮ้ย หน้าแดงจนดำ 55555 พออาบน้ำเสร็จมาทาครีมแล้วรู็สึก เฮ้ย บริ๊งอ่ะ *-* เราออกกำลังกายมาสักสองเดือนละ สิวไม่โผล่มาเลยด้วยนะจะบอก ยกเว้นนอนดึก ฮาาา
เพราะงั้นอยากจะบอกว่า ถ้าเราทาครีมที่ทำให้ขาวอะไรเงี้ย แต่ถ้ากินน้ำน้อย ขาดการออกกำลังกายมากๆ มันก็จะไม่ใสบริ๊งหรอกนะจะบอกให้ เพราะงั้น สวยจากข้างในแล้วค่อยๆบำรุงดีกว่า เนอะ
อ๋อ อีกอย่าง เรากินน้ำมะเขือเทศดอยคำวันละกล่อง ตอนเย็นอ่ะ เขาบอกว่าน้ำมะเขือเทศช่วยคลายความเหนื่อยล้าได้นะ *-*
ไปแล้ว สวัสดี ขอบคุณที่อ่านค่ะ
คือ เราไม่มีรูปมาให้ดู
แต่จะบอกว่ามันเป็นวิธีที่โคตรง่ายและธรรมดาแต่ทำให้ขาว สนเปล่า ?
อย่างแรกขอบอกก่อนว่า วิธีนี้ไม่ได้ืทำให้ขาวแบบหิมะได้นะ คือทำให้ดู ยังไงดี ผิวสวยใสขาวอ่ะ
เราเป็นคนที่ผิวไม่ขาวนะ แต่พอทำวิธีนี้มาแค่ไม่กี่วันอ่ะ เพื่อนเราแม่เราน้าเราก็ทัก ไปทำไรมาทำไมหน้าใสผิวใสวิธีนั้นก็คือ.........
กินน้ำอุ่นค่ะ เราไปยืนอ่านหนังสือร้านนายอินทร์มาที่บอกว่าน้ำิุ่นช่วยลดน้ำหนัก แต่เรากินแล้วไม่ได้ลดน้ำหนักอ่ะ มันทำผิวเราผ่องแทน 555555 คือตื่นเช้ามาดื่มน้ำอุ่นเลยนะ 2 แก้วค่ะ ไม่ต้องกินรวดเดียวหมด ค่อยๆจิบ แล้วเราก็ไปอาบน้ำ~
ก่อนกินข้าวสักครึ่งชั่วโมงเราก็กดน้ำอุ่นมากินอีกค่ะ ไปโรงเรียนก็เอากระติกน้ำไปด้วย กินข้าวเสร็จครึ่งชั่วโมงเราก็กินอีก 1 แก้ว
กลับมาตอนเย็นเราไม่กินข้าวเย็นอยู่แล้วไง เราก็จะกินน้ำอุ่นหลังอาบน้ำเสร็จ ในหนังสือที่อ่านบอกว่าหลังอาบน้ำเป็นเวลาที่ร่างหายผ่อนคลาย หรืออะไรก็ไม่รู้นะ ลืม
เราก็กินอีก 1 แก้วทำแบบนี้ได้สามวัน มีแต่คนทัก 5555555 ทำให้รู็ว่าที่เราดำๆคล้ำๆนี่เพราะกินน้ำไม่พอแน่ๆ -_-
ที่สำคัญ อย่าเล่นคอมนาน เล่นนานๆหน้าดำนะรู้มั้ย แล้วก็ห้ามนอนดึกมากกกกกกกก ติดต่อกันค่ะ
แต่เราไม่ได้ืำแค่นี้นะ ที่เราทำควบคู่ไปด้วยคือ ออกกำลังกาย ค่ะ ออกสักวันละ 20 นาที นี่คืออย่างน้อยนะ เราจะวิ่งเอา ถ้าขี้เกียจก็ขี่จักรยาน ไม่ก็กระโดดลดขาท่าทิฟฟานี่ค่ะ มันเหนื่อยดี พอออกเสร็จมาส่องกระจกแบบเห็นเลยว่า เฮ้ย หน้าแดงจนดำ 55555 พออาบน้ำเสร็จมาทาครีมแล้วรู็สึก เฮ้ย บริ๊งอ่ะ *-* เราออกกำลังกายมาสักสองเดือนละ สิวไม่โผล่มาเลยด้วยนะจะบอก ยกเว้นนอนดึก ฮาาา
เพราะงั้นอยากจะบอกว่า ถ้าเราทาครีมที่ทำให้ขาวอะไรเงี้ย แต่ถ้ากินน้ำน้อย ขาดการออกกำลังกายมากๆ มันก็จะไม่ใสบริ๊งหรอกนะจะบอกให้ เพราะงั้น สวยจากข้างในแล้วค่อยๆบำรุงดีกว่า เนอะ
อ๋อ อีกอย่าง เรากินน้ำมะเขือเทศดอยคำวันละกล่อง ตอนเย็นอ่ะ เขาบอกว่าน้ำมะเขือเทศช่วยคลายความเหนื่อยล้าได้นะ *-*
ไปแล้ว สวัสดี ขอบคุณที่อ่านค่ะ
แก้ไขล่าสุด 23 ก.ย. 55 08:52 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
มุมสมาชิก กระทู้ล่าสุดโดย `tvxqknc
- ถามม - ตอบเราหน่อย T_T ติดเครื่องมือจัดฟันครั้งแรก (สุขภาพและความงาม)
- ถาม - ถ้าทำทริคสนิทกับคนที่ชอบแล้วเลิกทำ จะยังมีผลอยู่มั้ย ? (ความรัก)
- หนังเรื่องนี้ชื่ออะไรคะ ช่วยเราหน่อย TT' (บันเทิง)
- ask . เพิ่งผ่าฟันคุดมา ออกกำลังกายได้มั้ย ;-; (สุขภาพและความงาม)
- - เสื้อยืดคอวีสีชมพู ใส่กับอะไรดีคะ ? (สุขภาพและความงาม)
- กระทู้โดย `tvxqknc ทั้งหมด
แสดงกระทู้ล่าสุดโดยเปิด มุมสมาชิก และเลือกแสดงกระทู้ที่ตั้ง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
สนมากๆค่ะ 
เเอร๊ยยยยยยยยย//-
ตั้งเเต่อ่านทุกกระทู้มาเราว่ากระทู้นี้ เป๊ะมากๆๆๆ เลยค่ะ
มีความรู้เอาไว้ประดับสมองมากกกกกก
เราว่าที่ จขกท. บรรณยายมาทั้งหมดเราว่ามันจริงทุกข้อเลยอะ
ขอบคุณมากจริงๆๆ ค่ะ
^_________^"
แก้ไขล่าสุด 23 ก.ย. 55 21:04 | ไอพี: ไม่แสดง
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google