ช่วยแนะนำเพลงที่ลดต้นขาให้หน่อยจิ จิบิ ๆ -3-

#1 | {ดรุณียอจา} | 23 มี.ค. 57 20:25 น.

Like thisของwonder girl
เราเต้นวันละ3-4รอบอ่า มันลดแขนได้ด้วยลดได้ทั้งตัวเลยเพลงนี้ส่ายเยอะแต่เน้นขามากหน่อย
มันเริ่มกระชับขึ้นเรื่อยๆพอเต้นเสร็จก็นวดๆขาหน่อยก่อนนอนก็ปั้นจักรยานกลางอากาศซัก30-100รอบ ทำเรื่อยๆเห็นผลแน่นอนจ้าาา