'HOW TO' 3 วิธี 3 ปี สูงขึ้น 10-15 cm.

เด็กเลี้ยงช้าง><' เป็นสมาชิกสยามโซน.คอมนานกว่า 50 วัน

13 เม.ย. 57 16:46 น. / ดู 7,018 ครั้ง / 9 ความเห็น / 13 ชอบจัง / แชร์

สำหรับผู้ที่กำลังมองหารายได้เสริม ทางเว็บกำลังเปิดรับสมัคร นักเขียนอิสระ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่นี่

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า เมื่อก่อนจขกทเป็นคนเตี้ย ตอนม.1 สูงประมาณ 150 แต่พอขึ้นม.3 สูง 163 ซึ่งคนทักเยอะมากว่าไปทำอะไรมาสูงขึ้นเยอะเลย ตอนนี้สูง 165 แล้วจ้าา

1.กินนมนมทั่วไปตามท้องตลาดนี่แหละ

กินทุกวันจ้าา วันล่ะกล่อง หรือบางวันก็สองกล่อง ย้ำนะว่าทุกวันจริงๆ

ส่วนนมเมจิ กินไม่ทุกวันนะ แต่ก็เกือบ

2.ออกกำลังกาย เราแทบไม่ได้ออกกำลังกายเลยด้วยความขี้เกียจ
แต่ถ้าคนขยัน แนะนำให้กระโดดเชือก กับว่ายน้ำนะ จะสูงเร็วขึ้น

3.นอนเร็วๆ อันนี้ช่วยได้เยอะเหมือนกันนะ ส่วนตัวแล้วเป็นคนนอนมากอยู่เเล้ว ยิ่งตอนม.ต้นนี่ 3ทุ่มครึ่งก็นอนแล้ว

วิธีทั้งหมดนี้ ต้องทำอย่าง"สม่ำเสมอ"นะ
คนที่อายุเลย 16 มาแล้ว ไม่แน่ใจว่าจะได้ผลมากน้อยแค่ไหนนะ

ปล.ช่วยแนะนำที่เรียนพิเศษคณิตหน่อยค่ะ
http://www.siamzone.com/board/view.php?sid=3941841

แจ้งลบ

แก้ไขล่าสุด 13 เม.ย. 57 16:50 | เลขไอพี : ไม่แสดง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | -vix;(+812) | 13 เม.ย. 57 16:58 น.

Thx u

แจ้งลบ

ไอพี: ไม่แสดง

#2 | ชาบู | 13 เม.ย. 57 17:38 น.

เรามายืนยันนะว่าดื่มนมช่วยได้จริงๆ ตอนประถมนี่ ร.ร.แจกนมกลับบ้านเป็นลังเลยตอนปิดเทอม บางวันเรากินตั้ง 2-3 กล่อง แหน่ะ (บ้านเราไม่มีไรกิน 5555) แล้วพ่อก็ชอบบังคับให้นอนเร็วด้วย ไม่เคยนอนเกิน 4 ทุ่มอ่ะ แต่เดี๋ยวนี้ก็ไม่ค่อยได้ดื่มเท่าไหร่ ตอนนนี้จะขึ้นม.4 แล้ว อีก 2 เซน 170