{ลล} เครื่องดื่มแบบฝรั่งวัยรุ่นดื่มกัน + ท่าลดขา
10 พ.ค. 57 22:24 น. /
ดู 3,565 ครั้ง /
27 ความเห็น /
47 ชอบจัง
/
แชร์
มาแล้วค้ะ >< ขอโทษนะค้ะที่ลงช้าพอดีจขกท
ออกกำลังกาย เพิ่งทำไรเสร้จ ^^
สาวๆที่เกลียดผัก อย่าเพิ่งเสียกำลังใจไปนะ ><
ไม่ชอบกลิ่นหรือต้องกลั้นใจเวลากิน ~
บอกเลยน้ะ เครื่องดื่มนี้ไม่มีกลิ่นไม่มีรสชาติแอ่ะๆอี้ๆแน่นอนค้ะ
เพราะเราก็ไม่ชอบเหมือนนํ้าผักปั่น แอ่ะแค่คิด
ส่วนผสมมันอยู่ที่เราจะใส่อะไรลงไปเอง
ของจขกทก็มีผลไม้ที่เราชอบอยา่งจขกทชอบเปรี้ยวๆก็จะใส่
สตอเบอแห ล เห้ย
สตอเบอร์รี่ค้ะ 555 ราสเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ แล้วก็มิ้นท์แค่สามสี่ใบให้มีกลิ่นหอมม
แล้วก็ผสมกับนํ้าเปล่าใส่นํ้าแข็งให้เย็นหน่อย แล้วก็ปั่นให้ละเอียดกินแล้วสดชื่นนน
แต่บางคนก็จะผสมนมหรือใส่นํ้าผึ้งก็ได้ แต่จขกทคิดแล้วมันแอ่ะๆเลย
ลองสูตรนี้เอาเอง แต่ถ้าใครชอบก็ลองได้ค้ะ แต่เป็นนมไขมันตํ่าน้ะ
อะๆ อย่าผสมนํ้าตาลหรืออะไรนะค้ะ ไม่งั้นไม่ผอมพอดี
อันนี้จขกทกินตอนเย็น อิ่มมากกก แถมไม่เครียดไม่หิวหรือหงุดหงิดอะไร
ตอนเช้ามันจะขับถ่ายออก แล้วจะรู้สึกท้องโล่งๆ ตัวเบาๆ
ลองดูกันนะ
มาแถมท่าออกกำลังกาย อันนี้เน้นขานะค้ะ ที่จขกทเล่นแล้วมันเวิค
มี5ท่าในนี้ ลองเล่นๆให้ครบดูก่อน แล้วรู้สึกถ้าไหนเล่นแล้วรู้สึกเวิค
ก็เล่นเฉพาะท่านั้นค้ะ
ติดตามไอจีเค้า :
ฝากกระทู้เก่าๆด้วย
การแต่งตัวของเรา howtoบลาๆ ทำผมลอนหยิกๆเอง
<3
<3
<3
<3
<3
ออกกำลังกาย เพิ่งทำไรเสร้จ ^^
สาวๆที่เกลียดผัก อย่าเพิ่งเสียกำลังใจไปนะ ><
ไม่ชอบกลิ่นหรือต้องกลั้นใจเวลากิน ~
บอกเลยน้ะ เครื่องดื่มนี้ไม่มีกลิ่นไม่มีรสชาติแอ่ะๆอี้ๆแน่นอนค้ะ
เพราะเราก็ไม่ชอบเหมือนนํ้าผักปั่น แอ่ะแค่คิด
ส่วนผสมมันอยู่ที่เราจะใส่อะไรลงไปเอง
ของจขกทก็มีผลไม้ที่เราชอบอยา่งจขกทชอบเปรี้ยวๆก็จะใส่
สตอเบอแห ล เห้ย
สตอเบอร์รี่ค้ะ
555 ราสเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ แล้วก็มิ้นท์แค่สามสี่ใบให้มีกลิ่นหอมม 
แล้วก็ผสมกับนํ้าเปล่าใส่นํ้าแข็งให้เย็นหน่อย แล้วก็ปั่นให้ละเอียดกินแล้วสดชื่นนน
แต่บางคนก็จะผสมนมหรือใส่นํ้าผึ้งก็ได้ แต่จขกทคิดแล้วมันแอ่ะๆเลย
ลองสูตรนี้เอาเอง แต่ถ้าใครชอบก็ลองได้ค้ะ แต่เป็นนมไขมันตํ่าน้ะ
อะๆ อย่าผสมนํ้าตาลหรืออะไรนะค้ะ ไม่งั้นไม่ผอมพอดี
อันนี้จขกทกินตอนเย็น อิ่มมากกก แถมไม่เครียดไม่หิวหรือหงุดหงิดอะไร
ตอนเช้ามันจะขับถ่ายออก แล้วจะรู้สึกท้องโล่งๆ ตัวเบาๆ
ลองดูกันนะ
มาแถมท่าออกกำลังกาย อันนี้เน้นขานะค้ะ ที่จขกทเล่นแล้วมันเวิค
มี5ท่าในนี้ ลองเล่นๆให้ครบดูก่อน แล้วรู้สึกถ้าไหนเล่นแล้วรู้สึกเวิค
ก็เล่นเฉพาะท่านั้นค้ะ
ติดตามไอจีเค้า :
ฝากกระทู้เก่าๆด้วย
การแต่งตัวของเรา howtoบลาๆ ทำผมลอนหยิกๆเอง
<3
<3
<3
<3
<3
แก้ไขล่าสุด 10 พ.ค. 57 22:26 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
ตอบคห15. ก็ไม่มีกลิ่นไรค้ะ อาจจะมีกลิ่นผลไม้ที่เราผสมลงไป
แต่ที่จขกทดูส่วนมากฝรั่งวัยรุ่นบอก ใบมินท์มันช่วยทำให้สดชื่นไม่เครียดแถมย่อยอาหารได้ดีค้ะ
ใบมินท์นี้ช่วยหลายเรื่องมาก ^^
ไอพี: ไม่แสดง
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google