อาหารเด็กจากมันฝรั่ง

เมนูลูกรักที่มานำเสนอในวันนี้คือ เมนูลูกรัก เมนูมันฝรั่งและโปรตีน (สำหรับวัย 8-10 เดือน) เป็นเมนูที่มีคุณค่าทางสารอาหารเหมาะสมกับวัยของลูกน้อย และคุณแม่สามารถทำได้ง่าย ใช้เวลาไม่นานด้วยค่ะ พร้อมแล้วไปดูวิธีการทำกันเลยค่ะ
เครื่องปรุง

>>มันฝรั่งหั่นเต๋าเล็ก 50 กรัมหรือ ½ ถ้วย

>>ไข่แดงต้มแล้วนำไปสับเป็นชิ้นเล็ก ½ ฟอง

>>น้ำต้มกระดูก 1 ½ ถ้วย

>>แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา

>>ปลาช่อนนึ่งแกะเนื้อ 2 ช้อนโต๊ะ


วิธีทำ

1. ต้มมันฝรั่งกับน้ำต้มกระดูก 1 ถ้วย ให้มันฝรั่งสุกนิ่ม น้ำขลุกขลิก โรยด้วยไข่แดงต้มสับเป็นชิ้นเล็ก

2. ละลายแป้งข้าวโพดกับน้ำต้มกระดูก ½ ถ้วย ตั้งไฟกวนจนแป้งสุก ใส่เนื้อปลาช่อนลงยีกระจายเป็นน้ำเกรวี่

3. ตักน้ำเกรวี่ราดบนมันฝรั่ง


เครดิต : KHANPAK และMUMHELPER


.... กระทู้นี้ย้ายมาจากห้องเบ็ดเตล็ด ...