ท็อป แง้มเหตุกล้ามหาย เน้นดูแลสุขภาพงดออกกำลังกาย

30 มิ.ย. 59 11:45 น. / ดู 723 ครั้ง / 0 ความเห็น / 0 ชอบจัง / แชร์
พักหลังมานี้ดูเหมือนว่าอดีตหนุ่มหุ่นล่ำ "ท็อป - จรณ โสรัตน์" จะไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อสักเท่าไรนัก ซึ่งเจ้าตัวก็แง้มสาเหตุว่า "ก็ไม่มีอะไรครับ แค่อาจจะไม่ค่อยมีเวลาเข้าฟิตเนส แล้วก็เราถ่ายอยู่ในป่าเยอะ ของกินก็อาจจะไม่ได้อุดมสมบูรณ์มากนัก ซิกแพ็กยังอยู่ครับ แต่ว่าโอเคมันอาจจะผอมลง ไม่ค่อยได้เข้าเวต จริงๆ ถ้ากลับไปเล่นแป๊บเดียวมันก็ขึ้น แต่ว่าผมรู้สึกว่าผมอยากจะแก้เรื่องหลัง ก็เลยไม่เล่น เพราะว่าไหล่มันติด มันเป็นเหมือนอาจจะด้วยสรีระร่างกายเราด้วย แล้วก็วิธีการเล่นฟิตเนสเล่นเวตของเราครับ มันติดมาตั้งแต่ช่วงเล่นแรกๆ บางทีพอถ้าสมมติเรายิ่งเล่นมันมากขึ้น กล้ามเนื้อมันก็จะยิ่งแข็งแรงมาก แล้วคราวนี้เวลาเราไปหาหมอกายภาพ มันก็ยิ่งยาก ผมก็เลยอาจจะปล่อยให้กล้ามเนื้อมันหายไปนิดหนึ่ง แล้วก็อาจจะต้องไปโยคะกับกายภาพเพิ่มครับ"
ท็อป เผยว่ามีอาการเจ็บหลัง และได้ไปปรึกษากับนักกายภาพบำบัดมาแล้ว "ก็ไปถามกับพวกนักกายภาพครับ เขาก็จับกระดูกข้างล่าง ข้างหนึ่งขยับได้ ข้างหนึ่งขยับไม่ได้ แต่ว่ามันแก้ปัญหาได้ด้วยการไปกายภาพบ้างแล้วก็ยืดกล้ามเนื้อครับ สำคัญ" ดาราหนุ่มบอกว่ามีอาการเช่นนี้มานานแล้ว "เป็นมานานแล้วๆ อย่างหลังนี่เป็นมานานแล้ว แต่ว่าเราไม่ได้ไปจริงจังกับมันเฉยๆ แต่คราวนี้ผมก็รู้สึกว่าเดี๋ยวมันจะเริ่มลาม เราเริ่มเมื่อยง่าย ปวดง่าย คือไม่ค่อยได้ทำอะไรมากก็ปวด ก็เลยคิดว่าอ่ะเดี๋ยวมีเวลาต้องเริ่มไปหัดโยคะ ไปอะไรให้กล้ามเนื้อมันคลายครับ" แม้จะมีอาการเจ็บแบบนี้ แต่ก็ไม่เป็นปัญหากับการทำงานแต่อย่างใด "ไม่เป็นไรครับ จริงๆ ก็บู๊ได้หมดแหละครับ ทำได้ทุกอย่างได้เหมือนเดิม แต่ว่าอันนี้มันเป็นเรื่องอนาคตระยะยาวของตัวเราเอง เราก็ต้องดูแล"

มาถึงประเด็นที่หนุ่มคนนี้ไปเที่ยวพัทยากับสาวคนสนิทอย่าง "มิ้นท์ - ภัทรศยา ยงรัตนมงคล" พร้อมผองเพื่อน แต่กลับไม่ลงรูปคู่กันในอินสตาแกรมให้แฟนคลับได้จิกหมอน งานนี้หนุ่ม ท็อป อธิบายว่า "เราก็เกรงใจ ผมก็ไม่ค่อยได้ลงรูปอะไรมากเท่าไร ผมก็ให้เกียรติเขา คือจริงๆ แล้วเราก็ไม่อยากให้มันเป็นประเด็นอะไรมากมายเนอะ" เมื่อถามว่าฝ่ายสาวมีน้อยใจไหมที่ไม่ยอมลงรูปแบบเปิดเผย พระเอกหนุ่มมาดเข้มตอบว่า "ก็พี่ๆ ก็รู้ ผมว่าใครๆ ก็รู้กันนะ มันไม่ได้จำเป็นจะต้องโพสต์รูปแล้วคนจะรู้ว่าเราคุยกัน ทุกคนก็ทราบกันอยู่แล้ว เพียงแต่ว่าเราก็ให้เกียรติเขาฮะ เราก็เป็นคนถ่ายอยู่แล้ว เราก็ถ่ายให้ทุกคน เพราะฉะนั้นมันก็ไม่ได้มีอะไร" ส่วนความสัมพันธ์ของทั้งคู่เป็นอย่างไรนั้น ดาราหนุ่มแง้มว่า "ก็ไม่รู้เหมือนกันครับ เราก็คุยกันเป็นพี่น้องกันเนอะ ก็คุยกันไป ก็ดูๆ กันไป"

#ท็อปจรณ
แก้ไขล่าสุด 30 มิ.ย. 59 11:54 | เลขไอพี : ไม่แสดง | ตั้งกระทู้โดย WinXP

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

ยังไม่มีความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google