อ้วนมากจนรับตัวเองไม่ได้แล้วแนะนำวิธีลดหน่อยครับ
6 ก.ค. 61 22:37 น. /
ดู 335 ครั้ง /
5 ความเห็น /
0 ชอบจัง
/
แชร์
ผมน้ำหนักขึ้นมาจาก 70 เป็น 108 kg ใน 4 ปีที่ผ่านมา
มาจากการตามใจปากมากเกินไปและไม่ค่อยออกกำลังกาย
ตอนนี้่มีอาการเวียนหัวง่ายปวกหัวเวลาเครียด
ความดันสูง เหนื่อยง่าย เดินช้า มีกลิ่นตัว ลุกนั่งลำบาก
พยายามลดเองมาสักพักแล้วไม่ค่อยได้ผลเท่าไร
แนะนำหน่อยครับ อาหารเสริมหรือหมอก็ได้ครับ
อยากลดแล้วครับกลัวตายครับ
มาจากการตามใจปากมากเกินไปและไม่ค่อยออกกำลังกาย
ตอนนี้่มีอาการเวียนหัวง่ายปวกหัวเวลาเครียด
ความดันสูง เหนื่อยง่าย เดินช้า มีกลิ่นตัว ลุกนั่งลำบาก
พยายามลดเองมาสักพักแล้วไม่ค่อยได้ผลเท่าไร
แนะนำหน่อยครับ อาหารเสริมหรือหมอก็ได้ครับ
อยากลดแล้วครับกลัวตายครับ
เลขไอพี : ไม่แสดง
| ตั้งกระทู้โดย Windows 10
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
20 ตัวช่วยลดน้ำหนักสุดชิค เพื่อการไดเอ็ทอย่างได้ผล
ไอพี: ไม่แสดง
| โดย Windows 10
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google