อ้วนมากจนรับตัวเองไม่ได้แล้วแนะนำวิธีลดหน่อยครับ

6 ก.ค. 61 22:37 น. / ดู 265 ครั้ง / 5 ความเห็น / 0 ชอบจัง / แชร์
ผมน้ำหนักขึ้นมาจาก 70 เป็น 108 kg ใน 4 ปีที่ผ่านมา
มาจากการตามใจปากมากเกินไปและไม่ค่อยออกกำลังกาย
ตอนนี้่มีอาการเวียนหัวง่ายปวกหัวเวลาเครียด
ความดันสูง เหนื่อยง่าย เดินช้า มีกลิ่นตัว ลุกนั่งลำบาก
พยายามลดเองมาสักพักแล้วไม่ค่อยได้ผลเท่าไร
แนะนำหน่อยครับ อาหารเสริมหรือหมอก็ได้ครับ
อยากลดแล้วครับกลัวตายครับ
เลขไอพี : ไม่แสดง | ตั้งกระทู้โดย Windows 10

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | Yoo | 9 ก.ค. 61 11:32 น.

ลองลดด้วยตัวเองดูก่อนค่ะ ลดกับกินยาบางตัวที่ช่วยลดไขมันน่าจะช่วยได้ค่ะ
รีบลดก่อนเป็นโรคนะคะอย่างความดันเบาหวานอันตรายค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 10

#2 | Jejuvita | 11 ก.ค. 61 10:18 น.

ถ้าอยากทานอาหารเสริมจริงๆ แนะนำลองเข้าไปศึกษาข้อมูลของ Jejuvita สิคะ แถมตอนนี้ยังมีการจัดการแข่งขันลดหุ่นด้วย เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 10

#3 | Me_Na | 12 ก.ค. 61 15:41 น.

เราใช้ลองนูเวกซ่าเป็นอาหารเสริมคล้ายๆ fat burn อะค่ะช่วยกำจัดไขมันเสียในร่างกายค่ะ
จะช่วยสร้างกล้ามเนื้อแทนไขมันส่วเสียในร่างกายค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 10

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google