กินคีโตดีไหม? วิธีนี้สามารถช่วยทำให้น้ำหนักลดลงได้จริงหรือเปล่า

20 เม.ย. 65 20:31 น. / ดู 341 ครั้ง / 2 ความเห็น / 0 ชอบจัง / แชร์
วิธีลดน้ำหนักหน่อยตอนนี้เห็นมีเยอะแยะมากมายไปหมด จะทำ IF ก็ไม่รู้ว่าจะอดอาหารได้ไหม แล้วเราก็สนใจอีกวิธีหนึ่งที่น่าสนใจคือการกินคีโต วิธีนี้มันสามารถลดน้ำหนักได้จริงมั้ยคะแล้วจะมีผลเสียต่อร่างกายอะไรหรือเปล่า
เลขไอพี : ไม่แสดง | ตั้งกระทู้โดย MacOS

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | Thanyaa | 20 เม.ย. 65 21:06 น.

เราเคยลองกินคีโตดูเหมือนกันค่ะแต่สุดท้ายไปไม่รอด ไม่ถึง 10 วัน ดูเหมือนจะง่ายนะคะแต่ก็ไม่ง่ายเลยต้องใช้ความอดทนมากๆ เลยหันมาพึ่งตัวช่วยเลยค่ะ Slenza แผงเดียวรู้เรื่องเลย น้ำหนักลงจนแฟนทัก

ไอพี: ไม่แสดง | โดย MacOS

#2 | Wanna|Be:) | 9 พ.ค. 65 21:43 น.

เคยอ่านผ่านๆนะคะ กินคีโต ต้องตรวจค่าไขมันก่อนทำนะคะ ไม่งั้นมันจะอันตราย
มีพี่ที่รู้จักกินคีโตเหมือนกันค่ะ ลดจริง แต่เค้าศึกษาอย่างละเอียด และก็มีวินัย ทำควบคู่กับออกกำลังกาย
IF ถ้ากินสารอาหารครบ ตอน Fast ไม่หิวเลยค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 10

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google