แชร์วิธีทำและสูตรมัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้งและขนมปังปิ้งกล้วยหอมไมโล

ไมโล ชื่อที่คุ้นเคยคนไทยมานาน ด้วยรสชาติแสนอร่อยและมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ทำให้ไมโลเป็นที่ชื่นชอบของคนทุกวัย นอกเหนือจากความอร่อยไม่เหมือนใครแล้ว ไมโลยังให้คุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อร่างกายด้วย คุณแม่คุณพ่อสามารถนำ ไมโล 3 อิน 1 มาสร้างสรรค์เป็นเมนูอื่น ๆ ได้อีกมากมาย เช่น ปังปิ้งกล้วยหอม มัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้ง ซึ่งทำง่าย อร่อย ไม่ยุ่งยากทั้งในการเตรียมและการเก็บล้าง ส่วนผสมของ ขนมปังปิ้งไมโล มีดังนี้
- ไมโล 3 in 1
- ขนมปังปอนด์แผ่นหนา
- กล้วยหอมสุกหั่นชิ้นพอดีคำ
- เนยสดรสเค็ม
- กราโนล่า
- น้ำร้อน

ขั้นตอนในการทำ ขนมปังปิ้งกล้วยหอมไมโล เริ่มจาก
1. ทำซอสไมโล ด้วยการเทไมโลลงในชามผสม เติมน้ำร้อนเล็กน้อย แล้วคนให้ละลายกลายเป็นเนื้อเดียวกัน ลักษณะข้นหนืดคล้ายซอส จากนั้นพักไว้
2. ปิ้งขนมปังบนกระทะด้วยไฟอ่อน จนขนมปังกรอบนอกนุ่มในหรือเป็นสีน้ำตาลทองทั้งสองด้าน แล้วทาเนยลงบนขนมปัง
3. ราดซอสไมโลที่เตรียมไว้บนขนมปังปิ้งด้านที่ทาเนย
4. วางกล้วยหอมที่หั่นแล้วลงบน ขนมปังไมโล แล้วโรยด้วยกราโนล่าตามชอบ

ส่วนผสมของ สูตรมัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้งไมโล มีดังนี้
- ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 12 ช้อนโต๊ะ หรือ ½ ถ้วย
- กล้วยหอมตามความชอบ
- นมสดรสจืด 2 ช้อนโต๊ะ
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- ไมโล 3 in 1 1 ซอง
- ผงฟูและเบกกิ้งโซดา ¼ ช้อนโต๊

วิธีทำ มัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้ง
1. นำส่วนผสมทั้งหมดมาคนให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียวแล้วจึงนำไปเทใส่แม่พิมพ์
2. ตกแต่งหน้าขนมด้วยลูกเกด อัลมอนสไลด์ หรือ ไมโลชนิดผง ตามความชอบ
3. นำเข้าไปอบในไมโครเวฟโดยใช้เวลาประมาณ 2.30 นาที โดยประมาณ แต่หากยังไม่สุกให้อบต่ออีกประมาณ 30 นาที
4.จัดเสริฟง่าย ๆ ด้วยการแกะวางใส่จานเสิร์ฟคู่กับ ลา เต้ คารา เมล สำหรับผู้ใหญ่และ milo 3 in 1 สำหรับลูก
ใครสนใจอยากลองทำเมนูมัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้ง สามารถดูต่อได้ที่ https://www.milo.co.th/เมนู.........้แป้ง

จานนี้เสร็จพร้อมเสิร์ฟในเวลาเพียงแค่ 5 นาทีเท่านั้น เมนูเด็ดที่เปลี่ยนผงไมโลให้กลายเป็นขนมปังปิ้งไมโล ซึ่งทั้งหอม ทั้งอร่อยด้วยความลงตัวของรสชาติจากไมโลและกล้วยหอม มีความกรุบกรอบเคี้ยวเพลินจากกราโนล่า ใครอยากรู้ว่าข้าวผัดไข่ มีสารอาหารอะไรบ้าง สามารถตามไปอ่านข้าวผัดไข่ ได้สารอาหารมีอะไรบ้างเพิ่มเติม

นอกจากรสชาติถูกใจแล้วยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะกับสมาชิกทุกคนในครอบครัวโดยเฉพาะเด็ก ๆ จะรับประทานเป็นมื้อเช้าหรือเป็นอาหารว่างก็ได้ เพราะให้คุณค่าทางโภชนาการที่ดี มีสารอาหารจากกล้วยหอม กราโนล่า ขนมปังและที่สำคัญประโยชน์จากไมโลหนึ่งซองให้พลังงานที่ดีถึง 110 กิโลแคลอรี่ มีโปรตีน 4000 มิลลิกรัม และแคลเซียมสูงถึง 40%ของปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวัน ทั้งยังมีกลุ่มของวิตามินและเกลือแร่ที่เรียกว่า 'แอคทีฟ-โก' เป็นสูตรเฉพาะของไมโล ทำหน้าที่ในการปลดปล่อยพลังงานที่ร่างกายได้รับอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ไม่รู้สึกหิวบ่อย ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายด้วย

ไมโล 3 อิน 1 มี 3 สูตรให้เลือกตามชอบ คือ สูตรปกติ ,สูตร 30% นํ้าตาลน้อยลง และสูตรไม่มีน้ำตาลทราย ชงดื่มทุกเช้าเพื่อต้อนรับวันใหม่ที่สดใสพร้อมลุยในทุกกิจกรรม รับประทานคู่กับอะไรก็อร่อย หรือจะสร้างสรรค์เป็นเมนูใหม่ ๆ รับรองว่าอร่อยไม่แพ้กัน ใครอยากรู้ว่าอาหารสำหรับคนออกกำลังกายควรทานอะไร อ่านต่อเรื่องอาหารสำหรับคนออกกำลังกายเพิ่มเติม