8888▲ IAMRGIW STYLE ▼8888 #อัพดูแลผิวฉบับแทยอนออนนี่แล้ว 100%

3 มี.ค. 59 12:52 น. / ดู 3,400 ครั้ง / 15 ความเห็น / 8 ชอบจัง / แชร์
คลังความงาม สาวกบิวตี้และแฟชั่น ห้ามพลาด!

เริ่มจากแนะนำตัว ชื่อ-อาร์กิว ส่วนสูง-170 cm. น้ำหนัก 3/3/59- 52 kg. (จาก 62 kg.)
กิจกรรมที่ชอบทำประจำคือดูนิตรสารและเสื้อผ้า หน้าผมต่างๆ
บ้าเรื่องสกินแคร์ การดูแลตัวเอง เข้าขั้นโรคจิต ฮ่าๆๆ ^O^ เลยอยากแบ่งปันสิ่งเล็กๆน้อยๆที่ได้มา
แบ่งปันให้เพื่อนๆที่มีความชื่นชอบแบบเดียวกัน หรืออยากจะหันมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง
ช่วยเป็นหนึ่งใน กำลังใจเล็กๆ ให้กับคนที่อยากจะหันมาเปลี่ยนลุค โชว์ว้าว! ให้ชีวิต


กระทู้ทั้งหมดรวมไว้ที่นี่นะจ๊ะ <--- จิ้มตรงนี้ ---> 
อันเก่าเคยแจกไว้นานแล้วรีดูที่คอมเม้นท์ในลิ้งค์ที่แปะไว้ได้เลยน้า
.....      How-to ll ดูแลผิวฉบับแทยอนออนนี่ ......... @comment 3
.....      How-to ll Mix & Match Every Look                ......... Loading…
.....      How-to ll Mix & Match Winter Look         .........Loading…
.....      How-to ll Mix & Match Summer Look         .........Loading…
.....      How-to ll ขาสวยแบบไอดอล เขาทำกันยังไงนะ              Loading…
.....      How-to ll ไดเอท แบบชิลๆ         .........Loading…
.....      How-to ll ไดเอท ฮาร์คคอร์เวอร์ชั่น         .........Loading…
.....      How-to ll ค้นหาสไตล์ที่ใช่ ลุคปังๆฉบับตัวเอง .........Loading…
.....      IAMRGIW STYLE – My Skincare routine   ...."""""..... Loading…
.....      IAMRGIW STYLE – มาสัญญาใจกันเถอะ       ....."".. @View5000
.....      IAMRGIW STYLE – 3 ไอเทมโปรดประจำตัว ....."""""""""....    Loading…
.
.
.
.
ขอบคุณที่กดเข้ามาอ่าน เม้น กดไลค์ มันคือกำลังใจสุดซึ้งในการอัพกระทู้ ^^ กราบงามๆ  : D 
Thank you #review #ความงาม #แฟชั่นการแต่งตัว #ฮาวทู #howto




เย้ๆๆ  เจิมด้วยฮาวทูแรก กับเคล็ดลับความงามของพี่สาว
แทยอน ลีดเดอร์ของ snsd !
ยิ่ง MV เพลง I ถูกปล่อยออกมา ผมนี่แทบกราบ ! งานผิวปังมาก เพราะผิวพี่แท การแต่งภาพ เมคอัพหรืออะไรไม่รู้
อ๊ายยยย –O- ผิวอย่างกะกระเบื้องเคลือบ มองข้ามงานผิวผู้หญิงคนนี้ไม่ได้จริงๆ
อย่างที่รู้ๆกันว่าผิวของพี่สาวนั้นออร่าและดีงามขนาดที่อายุปาไปไหนแล้ว แต่เจ้าตัวนั้น เด็กลงทุกวันๆ
นอกจากเป็นผู้หญิงตัวเล็ก หน้าตาจิ้มลิ้มปานนางฟ้าแล้วนั้น สิ่งที่ทำให้พี่แทดูเด็กสุดๆ ก็คือ  ผิว !
รอช้าอยู่ใย มาดูเคล็ดลับของพี่สาวคนนี้กันเลย !


▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇..
จากที่เก็บข้อมูลมานาน พอจะจับคอร์หลักของงานผิวพี่แทได้ ดังนี้

▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇..
▇▇▇▇ เลี่ยงน้ำตาล งดเกลือ
▇▇▇▇งดของทอด
▇▇▇▇ ทาน้ำมันบำรุงผิว
▇▇▇▇กันแดด
▇▇▇▇ ทานอาหารและสิ่งที่มีประโยชน์
▇▇▇▇ ออกกำลังกายเสมอ
▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇..
▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇..
▇▇▇▇
โอ้โห เรื่องแบบนี้เบสิคมาก ใครๆก็รู้กัน แต่ เดี๋ยวก่อน !
**ที่ว่าเคล็ดลับพื้นๆนี่แหละมันช่วยชีวิตคนมาเยอะแล้ว
งานผิวปัง ต้องเริ่มจากดูดีจากภายใน เพราะฉะนั้นเรื่องอาหารการกินสำคัญมาก !
น้ำตาลทำให้เหี่ยวไว เกลือทำให้บวมน้ำ แถมยังดูดน้ำล่อเลี้ยงผิวเราอีก
เพราะฉะนั้นกินน้อยเท่าไหร่ยิ่งดี งดได้งดเลย !
อาหารและขนม ไอติมที่พี่แทกินส่วนใหญ่นั้นจะไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลเลย
แม้จะหวานก็จะมาจากหวานธรรมชาติ ไขมันน้อย แคลอรี่ต่ำ เพราะต้องดูแลหุ่นและผิวให้เป๊ะอยู่เสมอ
การกินอาหารที่มีประโยชน์ช่วยให้ผิวเราดูดีได้ ผักผลไม้ยัดๆมันเข้าไปเลย
อย่าลืมเสริมด้วยคอลลาเจน วิตซี วิตามินบำรุงผิวนานา คือให้ทำเป็นนิสัย สม่ำเสมอ
ผิวไม่ดีขึ้น เตะก้นพี่แทได้เลย ฮ่าๆๆๆๆ ^O^
การทาครีม คือให้เน้นเติมความชุ่มชื้นผิวและปกป้องจากแสงแดด เพราะถ้าผิวชุ่มชื้น
จะทนต่อสภาพแวดล้อมแวดล้อมได้ดีกว่า
การทาน้ำมันบำรุงผิวจะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิว
มีหลายยี่ห้อให้เลือกสรรแต่ที่คุ้นกันดีคงเป็นเบบี้ออยล์ที่คุ้นตานั่นแหละ
หยิบมาใช้ชโลมผิวหลังอาบน้ำแล้วตามด้วยโลชั่น รับรองเวิร์ค!
แล้วสุดท้ายอย่าลืมปกป้องผิวจากการโดนทำร้ายด้วยโลชั่นกันแดดดีๆทุกวันนะคะ
▇▇▇▇
• • • • • • • • • • • • • • •
▇▇▇▇
***การอาบน้ำหรือล้างหน้าด้วยน้ำนมจะช่วยเพิ่มอาหารให้ผิว

***ผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนกับน้ำสองช้อน นวดผิวสัปดาห์ละสอง-สามครั้ง ช่วยให้ผิวหน้านุ่ม กระจ่างใส
คือจะบอกว่าน้ำผึ้งเก็บง่าย หาซื้อง่ายเอามาผสมน้ำแล้วนวดๆเฉยๆ ก็ทำให้ผิวดีได้ สู้ๆ !
▇▇▇▇
***ดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวตอนเช้าช่วยเพิ่มวิตามินให้ผิวและดีต่อระบบขับถ่าย


ตู้เย็นของแทยอน....
.
.


กราบงามๆรายการนี้ ชมคลิปเต็มได้...ที่นี่ กด!


คือได้เห็นอาหารนานาในตู้เย็นของลีดเดอร์ ฮ่าๆๆ
มีมาร์กหน้าที่พี่แกใช้ประจำด้วยนะเออ โฮะๆ ^O^
คืองานผิวดีต้องมาร์ก! ย้ำว่าขาดไม่ได้ การมาร์กหน้าจะช่วยเติมอาหารผิว ซ่อมแซมผิวจากการโดนสภาพแวดล้อมและกิจวัตรประจำวัน
อันสุดแสนจะฮาร์ดคอร์ของเราทำร้าย เพราะฉะนั้นแล้วต้องดูแลกันดีๆหน่อย
มีทั้งแบบมาร์กแล้วล้างออก มาร์กแบบทาๆทิ้งไว้ทั้งคืน มาร์กหน้ากาก เลือกช้อปตามสไตล์เลยค่าาาา : D
อ่อฝากผงธัญพืชด้วยนะเออ นางมีคุณค่าทางอาหารเพียบ !
เวลาเดินช้อปปิ้งในห้างก็หยิบนางกลับบ้านมาด้วยนะจ้ะคนดี


✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪

อย่างที่รู้ๆกันว่าสภาพผิวของแต่ละคนนั้น ไม่เหมือนกัน
ควรเลือกดูแลให้เหมาะกับสภาพผิว แต่ยังไงที่สำคัญคือ กันแดด
ไม่ว่าจะบำรุงหนักเป็นสิบอย่าง แต่ลืมทากันแดดครั้งเดียว แดดเผา ต้องฟื้นสภาพผิวอีกสิบชาติ!
ความชุ่มชื้นสำคัญมาก เพราะตัวนี้จะช่วยไม่ให้ผิวเราแก่ก่อนวัย
เกิดรอยหยาบกร้านและอ่อนแอต่อสภาพแวดล้อม นอกจากหาโลชั่นบำรุงดีๆ
แล้วที่สำคัญ! การดื่มน้ำ ประมาณวันละ สอง-สามลิตร ทำแบบนี้ทุกวันผิวเด็กลงในสามเดือน
ไม่เชื่อลองพิสูจน์ด้วยตัวเองนะคะ ใครไม่รู้ว่า สามลิตรนี่จะแบ่งกินยังไง อาร์มีคำแนะนำทางด้านล่างนี้เลย

▇▇▇▇
▇▇▇▇
ตารางการดื่มน้ำ
1 DAY


▇▇▇▇

รู้แบบนี้แล้ว อย่าลืมจิบน้ำบ่อยๆ พกขวดน้ำลายน่ารักๆติดตัวไว้
หรือจะตั้งแก้วไว้บนโต๊ะทำงานให้มองเห็นกันง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่ดี สู้ๆ !
ใครมีเคล็ดลับดูแลผิวเพิ่มเติม เม้นแชร์กันได้เลยนะคะ ^^
ทู้นี้อัพช้าอลังการมาก ขอบคุณยอดวิว และเม้นน่ารักๆ จุ๊บๆ เจอกันกระทู้หน้านะคะ ^O^
▇▇▇▇

แถม !!





.
.
.
.
cr. รูปภาพจาก tumblr
แก้ไขล่าสุด 21 ก.ค. 59 11:42 | เลขไอพี : ไม่แสดง | ตั้งกระทู้โดย Windows 7

มุมสมาชิก กระทู้ล่าสุดโดย เด็กหญิงจำไม?

แสดงกระทู้ล่าสุดโดยเปิด มุมสมาชิก และเลือกแสดงกระทู้ที่ตั้ง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

#1 | angel_ | 3 มี.ค. 59 20:48 น.

สนๆอัพเยย     

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#2 | `(มินนี่ลิซึ่ม).Elf | 4 มี.ค. 59 08:55 น.

รอจ้า   

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#3 | #!kuekviisns$;' | 4 มี.ค. 59 09:55 น.

รอๆๆๆ   

ไอพี: ไม่แสดง | โดย WinXP

#4 | KimBeamBeam | 4 มี.ค. 59 18:30 น.

รอออออออออ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#5 | Me_ | 10 มี.ค. 59 01:20 น.

รอด้วยคนค่าาาา 

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#6 | mem_373503 | 10 มี.ค. 59 12:36 น.

รอคะ รอๆๆรออออ 

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#7 | aki | 10 มี.ค. 59 20:44 น.

สนใจค่า 

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#8 | #!kuekviisns$;' | 20 มี.ค. 59 19:16 น.

อัพแล้วว ขอบคุณค่าา 

ไอพี: ไม่แสดง | โดย WinXP

#9 | mem_375396 | 27 มี.ค. 59 14:33 น.

รอออออออออ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Android

#10 | angel_ | 20 เม.ย. 59 11:10 น.

รอออออออออ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#11 | 174% | 21 เม.ย. 59 18:24 น.

ขอบคุณนะคะ เราเพิ่ง20แต่เครียดๆ กลัวแก่ก่อนวัย ฮือออ ทำตัวแทฮยอนรัวๆ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย MacOS

#12 | เด็กหญิงจำไม? | 21 เม.ย. 59 20:32 น.

@angel_
@`(มินนี่ลิซึ่ม).Elf
@#!kuekviisns$;'
@KimBeamBeam
@Me_
@mem_373503
@belloonnnnnnnnn_
@Nattaricha Yoosabay


ขอบคุณที่เม้นๆให้กำลังใจกันน้าาา จุ๊บๆ
อย่าลืมติดตามกระทู้ต่อๆไปด้วยนาจา

ปล. @belloonnnnnnnnn_ ผ่อนคลายความเครียดก่อนน้าา จะได้สวยสดใสตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก : )

แก้ไขล่าสุด 21 เม.ย. 59 20:35 | ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#13 | .แทยอนพ่นไฟ | 4 พ.ค. 59 20:07 น.

ขอบคุณนะคะ
กระทู้ดีมากเลย เป็นประโยชน์
ติดตามๆ   

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 10

#14 | 13777. | 5 พ.ค. 59 14:35 น.

ผิวแทแทดีมากกกก
เรานี่ไม่มาส์กหน้าเลยจ้า ขี้เกียจ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

#15 | เด็กหญิงจำไม? | 21 ก.ค. 59 10:51 น.

@.แทยอนพ่นไฟ
ขอบคุณมากง้าบ จะปั่นกระทู้ออกมาเรื่อยๆน้า จุ้บๆ

@13777.
ลองมาร์กดูน้า แล้วจะติดใจ อิๆ

ไอพี: ไม่แสดง | โดย Windows 7

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google