-.- คิดแบบไหน

บางทีคนเรามันก็คิดลบมากไป
เคยมั้ยเวลาที่มีคนมาโชว์เสื้อผ้าชุดใหม่ แต่มีคนบอกว่า "แหวะ! ไม่เห็นจะสวยเลย"
เคยมั้ยเวลาที่มีคนมาคุยเรื่องร้านอาหารที่ไปกินมาว่าอร่อยมาก แต่มีคนบอกว่า "แหวะ! ไม่เห็นจะอร่อยเลย"
เคยมั้ยเวลาที่มีคนมาคุยว่าเพื่อนร่วมงานไปแจกของขวัญช่วยเหลือเด็กยากจนมา แต่มีคนบอกว่า "แหวะ! เอาหน้าล่ะสิไม่ว่า"
เคยมั้ยเวลาที่มีจัดโปรโมชั่นพิเศษ แต่มีคนบอกว่า "แหวะ! อีพวกนี้มันหวังกำไรทั้งนั้น เอาของเก่ามาขายรึเปล่าก็ไม่รู้" ถ้าคุณตอบว่า"ไม่เคยเห็น" แสดงว่าคุณคิดบวกเกินไป
ถ้าคุณตอบว่า"ไม่เคยเป็นเลยสักครั้ง" แสดงว่าคุณต้องเป็นแม่พระมากๆเลยทีเดียว

คิดลบนั้นเป็นคำกว้าง คิดลบนั้นดี ถ้ารู้จักใช้
คิดลบทำให้เราระวังตัวมากขึ้นได้ อันนี้ได้ประโยชน์
แต่การคิดลบจ้องจับผิดตำหนิคนอื่นนั้นก็คิดลบเช่นกัน
แต่มันมีประโยชน์อันใดหรือไม่

มนุษย์เรามีสัญชาตญาณอยู่สองอย่าง คือ "อยากดีเหนือคนอื่น" และ "ไม่อยากให้คนอื่นยืนเหนือตน"
เหมือนผ้าขาวบริสุทธิ์ มีจุดตำหนิสีดำ เขาก็บอกว่าผ้าสกปรกฉันใด
เหมือนคนเราที่ดีหลายๆอย่าง แต่เขาก็มักจะหยิบข้อผิดมาด่ามาบ่นเราจนได้ฉันนั้น

แน่นอน ว่าเราหลีกเลี่ยงสัญชาตญาณของเราไม่ได้
แต่เราควบคุมมันได้
ด้วยสติ ปัญญา และการปล่อยวาง

ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดที่สุดคือน้ำครึ่งแก้ว
เราคิดว่าอย่างไร
"น้ำตั้งครึ่งแก้ว" หรือ "น้ำแค่ครึ่งแก้วเอง"
สติ

เวลาเราขับรถเห็นคนแก่เดินข้ามถนนอยู่ข้างหน้าเรา
เราคิดว่าอย่างไร
"คนแก่เค้าเดินลำบากเนอะ หยุดรถรอให้เค้าเดินข้ามง่ายๆแล้วกัน"
หรือ "บ้าเอ๊ย เจอคนแก่ข้ามถนน เดินก็ช้าเป็นเต่าคลาน"
ปัญญา

เวลาเราไปดูYoutubeดูคลิปลูกแมวน่ารักๆ
เราคิดว่าอย่างไร
"ลูกแมวน่ารักจัง ^_^" หรือ "คลิปแมวบ้าอะไร คนดูเป็นแสนเป็นล้าน ไม่มีอะไรจะทำกันเรอะไง!?"
การปล่อยวาง

เราอาจจะคิดแบบที่สองก็ได้ถ้าเราชอบ ผลที่ได้กลับมามีเพียง"สายตาจากคนรอบข้าง"และ"ความสะใจ" แต่มันเป็นความสุขที่ไม่ยั่งยืน จากแค่มองด้วยสายตา ก็อาจจะเป็นการโต้เถียงเกิดขึ้น สุดท้าย ทุกคนก็เอือมระอาและเลิกที่จะสนใจเราไป

ดังนั้น หากเรากำลังใจ"คิดลบมาก" โปรดพิจารณา ไตร่ตรอง
ใช้ "สติ" ใช้"ปัญญา" ใช้"การปล่อยวาง"
เราควบคุมมันได้
และเราเลือกที่จะเพิกละเลยและไม่ใส่ใจคนที่ยังวนเวียนอยู่กับสัญชาตญาณเหล่านั้น
และเขาก็จะพบเพียงความสะใจซึ่งเป็นความสุขจอมปลอมที่เขาสร้างภาพขึ้นมาหลอกตัวเองไปวันๆ

C.เด็กดี

" ปลาว่ายน้ำเก่งมาก
แต่หากคุณ ตัดสิน ความเก่ง
โดยให้มันไปปีนต้นไม้
มันจะแก่ตายไป
พร้อมกับ ความเชื่อ ว่า
ตัวมันไม่มีอะไรดีสักอย่าง "