7 พฤติกรรมทำร้าย "กระเพาะอาหาร" แบบไม่รู้ตัว
7 ส.ค. 61 10:35 น. /
ดู 520 ครั้ง /
3 ความเห็น /
0 ชอบจัง
/
แชร์
อาการปวดท้องเกิดจากหลายสาเหตุ นอกจากอาการท้องเสีย ยังมีอาการปวดท้องจากโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ซึ่งเป็นโรคยอดฮิตเลยก็ว่าได้ เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันและการเลือกอาหารการกิน เรามาดูกันเลยว่าจะมีพฤติกรรมอะไรบ้าง ที่ส่งผลให้กระเพราะอาหารถูกทำร้าย
1. ชอบรับประทานอาหารรสจัด
2. กินอาหารไม่ตรงเวลา
3. ติดดื่มกาแฟบ่อยๆ
4. กินยาแก้ปวดตอนท้องว่าง (ยาแก้ปวดมีฤทธิ์ระคายเคืองกระเพาะอาหาร)
5. สูบบุหรี่
6. ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ
7. มีความสะสมหรือวิตกกังวล
พฤติกรรมเหล่านี้จะเร่งให้กระเพาะอาหารผลิตน้ำย่อยมากขึ้น ทำให้มีอาการปวดท้องจากกรดเกิน และนำไปสู่โรคแผลกระเพราะอาหารหรือกรดไหลย้อนได้ นอกจากนี้ ยังอาจเกิดแผลด้านในส่วนต้นลำไส้เล็ก รู้แบบนี้แล้วเราควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายกระเพราะอาหารกันนะคะ
ติดตามข่าวสารได้ที่ https://thishophotsale.blogspot.com/
1. ชอบรับประทานอาหารรสจัด
2. กินอาหารไม่ตรงเวลา
3. ติดดื่มกาแฟบ่อยๆ
4. กินยาแก้ปวดตอนท้องว่าง (ยาแก้ปวดมีฤทธิ์ระคายเคืองกระเพาะอาหาร)
5. สูบบุหรี่
6. ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ
7. มีความสะสมหรือวิตกกังวล
พฤติกรรมเหล่านี้จะเร่งให้กระเพาะอาหารผลิตน้ำย่อยมากขึ้น ทำให้มีอาการปวดท้องจากกรดเกิน และนำไปสู่โรคแผลกระเพราะอาหารหรือกรดไหลย้อนได้ นอกจากนี้ ยังอาจเกิดแผลด้านในส่วนต้นลำไส้เล็ก รู้แบบนี้แล้วเราควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายกระเพราะอาหารกันนะคะ
เลขไอพี : ไม่แสดง
| ตั้งกระทู้โดย Windows 10
มุมสมาชิก กระทู้ล่าสุดโดย moomin00
- Oppo Find X อาจมาพร้อม RAM 10 GB ในเร็วๆนี้ (เทคโนโลยี)
- บทความน่ารู้ : 4 ประโยชน์ของชีส ที่คอชีสต้องรู้ (เบ็ดเตล็ด)
- เคล็ดไม่ลับ! วิธีไดร์ผมให้ผมสวยให้อยู่ทรงสวย ไม่แห้งเสีย (สุขภาพและความงาม)
- จุดเด่นของ Oppo Find X ที่ตอบโจทย์ทุกการใช้งาน (เทคโนโลยี)
- บทความน่ารู้ : 5 สิ่งที่ห้ามทำหลังกินอาหารอิ่ม (สุขภาพและความงาม)
- ออกไปเที่ยวกันเถอะ 27 กันยายน วันท่องเที่ยวโลก(World Tourisum Day) (กินๆ เที่ยวๆ)
- กระทู้โดย moomin00 ทั้งหมด
แสดงกระทู้ล่าสุดโดยเปิด มุมสมาชิก และเลือกแสดงกระทู้ที่ตั้ง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google