ヾ คลังนี้มีของดี ?

27 ส.ค. 54 18:41 น. / ดู 27,571 ครั้ง / 899 ความเห็น / 123 ชอบจัง / แชร์
131313131313131313131313131313131313 131313
131313131313131313131313131313131313 131313
131313131313131313131313131313131313 131313 สวัสดีชาวไทย 
1313131313131313131313131313131313 13131313 คลังนี้ไม่มีอะไรเลย มีแต่สาระ และความรู้?


ผิวขาวผิวสวย - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

ทาครีมบำรุงผิวให้ได้ผลดีที่สุด hot
วิธีทำให้ผิวขาว 9 สูตรธรรมชาติ hot
สูตร "ทำผิวขาว" ได้ผลอย่างแท้จริง hot 
เคล็ดลับผิวขาวอมชมพูอย่างได้ผล hot 
วิธีการขัดผิวให้ขาวขึ้น hot 
สูตรทำผิวกายขาวใส hot 
สูตรขัดผิวขาวได้ผลจริง hot 
สูตรหน้าใสแบบธรรมชาติของคนชอบนอนดึก cm60
สูตรผิวขาวได้ผลจริงลองแล้ว ! hot
สูตรสครับผิวด้วย "ใยบวบขัดผิว" cm263
6 สูตรผิวสวยด้วยสตรอเบอรี่ cm266
สูตรพอกหน้าด้วยกล้วยหอม cm311
เคล็ดลับทำให้ผิวขาวขึ้น cm486
สูตรขจัดสิวด้วยส้มและเปลือกส้ม cm501
สูตรผิวขาว cm504
ผิวขาวด้วยมะนาว hot


หน้าใสบริ๊งค์บริ๊งค์ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

รวมสูตรความสวยด้วยผลไม้ hot
เคล็ดลับ วิธีกําจัดสิวหัวดําแบบธรรมชาติ hot
วิธีลอกผิวหน้า ด้วยสูตรธรรมชาติ hot
7 ขั้นตอนเพื่อผิวหน้ากระจ่างใส hot
วิธีรักษารอยสิวแบบธรรมชาติได้ผลจริง hot
เคล็ดลับหน้าใส อย่างได้ผล hot
9 วิธีการกระชับรูขุมขนบนใบหน้า hot
2 วิธีทำให้รูขุมขนเล็กลง hot
หน้าขาวด้วยสูตรพอกหน้ามะขามเปียก hot
สูตรพอกหน้าใสด้วยมะละกอ cm14
อาหารที่ทำให้เป็นสิว cm157
วิธีกำจัดสิวแบบเร่งด่วน ด้วยวิธีธรรมชาติ cm375
สูตรมาร์คหน้าขาวใส cm369
มาร์คหน้าแบบธรรมชาติ cm372
2 วิธีกระชุบรูมขุมขนง่ายๆ hot
สูตรมาร์คหน้าขาวใส cm490
ปราบสิวด้วยอาหาร cm546
ลดการอักเสบจากสิว ด้วยน้ำแข็ง cm551
วิธีเร่งให้สิวยุบได้เร็วขึ้น cm666


ทูอินวัน - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

5 วิธีง่ายๆเพื่อผิวขาวใส hot
รวมสูตรบำรุงผิวหน้า & ผิวกาย hot
มากินผลไม้เพื่อผิวขาวกันเถอะ hot
ผิวขาวด้วยแอปเปิ้ล hot
ขาวสวย+หุ่นดี hot
9 อาหารเพื่อผิวสวยผิวขาว & 4 อาหารทำลายผิวสวย hot
ลดอ้วนผิวขาวด้วยน้ำผลไม้ hot
ผิวขาว ไร้สิว hot


หุ่นเพรียวสลิม - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

เคล็ด(ไม่)ลับ! วิธีลดหุ่นภายใน 8 วัน hot
วิธีการลดต้นขาใหญ่อย่างได้ผล hot
2 วิธีกระชับเรียวขา เฟิร์มสวย hot
วิธีกระชับสัดส่วนง่ายๆในเวลาแป๊บเดียว hot
ลดน้ำหนัก 9 กก.ใน 7 วัน hot
4 สูตร ลดความอ้วนให้ได้ผล hot
งานบ้าน ; ลดแคลอรี่ง่าย ๆ hot
สูตรอาหารลดน้ำหนัก 13 วัน 13 กิโล hot
วิธีลดน่องต้นขาบั้นท้ายขาอ่อน hot
3 วิธีห้ามใจไม่ให้กินเยอะ cm12
10 อันดับน้ำผลไม้ที่ช่วยลดน้ำหนักได้ hot
1 อาทิตย์ ลด 3 กก. ! สูตรจขกท.เอง hot
4 ท่าบริหารลดต้นขา cm270
8 อาหารสำหรับคนอยากผอม cm279
3 อาหารลดความอยาก cm315
ฟิตหุ่นสวย ด้วยรองเท้าส้นสูง cm340
3 อาหารลดความอยาก cm315
วิธีลดต้นขาและน่อง cm250
4 อาหารที่มีไฟเบอร์สูง cm396
เมนู อาหารที่มีไฟเบอร์สูง cm399
สูตรลดน้ำหนักภายใน 7 วัน cm405
6 วิธีออกกำลังกายเพื่อรูปร่างสวย hot
10 วิธีเผาผลาญแคลอรี่,นมก็ช่วยลดน้ำหนักได้นะ hot
6 วิธีออกกำลังกายเพื่อรูปร่างสวย hot
8 วิธีพรางตาให้รูปร่างดูผอมเพรียว hot
5 สูตรไดเอ็ต ที่ไม่ควรทำตาม cm498
10 วิธีหุ่นเพรียว cm514
6 สุดยอดเครื่องดื่มสลายหน้าท้อง cm631



รีวิว - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

รีวิวของแปดชิ้น hot
รีวิวของหกชิ้น hot
รีวิวของสิบชิ้น hot
รีวิวมาร์คหน้าขาว hot
รีวิว VEET hot
รีวิวของแปดชิ้น hot

อื่น ๆ / แนะนำ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

เลือกกลูต้าไธโอนอย่างไรให้เห็นผลและไม่เป็นอันตราย hot
กลูต้าไธโอน ? hot
Top9 ครีมกันแดดที่ดีที่สุด hot
สวยภายใน 10 นาที hot
วิธีทําตาสองชั้นด้วยตัวเอง hot
วิธีกำจัดขนคุด hot
วิธีเพิ่มความสูง ผมสวย ฟันขาว ฯลฯ hot
6 วิธีทำตัวให้น่าปิ๊งแบบเร่งด่วน hot
รุ่นพี่ที่โรงเรียน hot
วิธีกำจัดกลิ่นตัว cm18
เลือกสีผมจากสีผิว cm29
ทรงผมสั้นสำหรับสาวอ้วน cm54
วิธีแก้ข้อศอกด้าน cm56
วิธีทำให้มือนุ่ม นิ่ม น่าจับ cm64
อาหารที่ทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น + อาหารที่ทำให้อ้วน hot
สูตรกำจัดสิวเสี้ยน+ทําให้หัวเข่าหายดํา hot
วิธีทำให้คนที่คุณแอบชอบหันมาสนใจ hot
30 วิธีดูดีไม่มีวันหยุด cm195
วิธีรักษารอยคล้ำใต้ตาแบบเร็ว!! cm199
วิธีช่วยความจำ กับการบริหารสมองให้ฟื้นฟูความจำ cm201
เคล็ดลับความสวยช่วงปิดเทอม hot
20 อาหารที่ห้ามกินคู่กัน "อาหารที่ไม่ควรรับประทานร่วมกัน" cm203
ป้องกันแสงแดด รังสียูวี "ด้วยเสื้อผ้า" cm268
ออกกําลังกายเวลาไหนดีที่สุด cm281
ทริค! วิธีดูแลสายตาสั้น cm283
ประโยชน์ของอาหารเช้า cm302
7 วิธีเพิ่มน้ำหนักตัว สำหรับคนอยากอ้วน cm333
20 อาหารบำรุงสมอง "ช่วยความจำ" cm377
5 วิธีดูแลความงามด้วยถุงชา cm467
ความจริงของกลูต้าไธโอน,วิตามินซี cm470
วิธีแก้ขาลายจากยุงกัดแบบธรรมชาติ cm473
สูตรเร่งผมยาว cm493
วิธีแก้ริมฝีปากคล้ำ cm521
วิธีแก้เล็บเหลือง cm529
น้ำเต้าหู้มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด cm531
15 วิธีถ่ายรูปให้ดูดีที่สุด hot
แต่งตัวอย่างไร ให้ดูผิวขาว cm544
ผมยาวหรือสั้น แบบไหนที่ใช่คุณ? cm553
วิธีลดรอยคล้ำใต้ตา ด้วยน้ำแตงกวา cm640
วิธีถักเปียรอบหัว เก๋ๆ แบบง่ายๆ cm642
ผิวสวยด้วยแอปเปิ้ล cm644
วิธีทำให้ผมยาวเร็ว cm658
เคล็ดลับหน้าไม่โบ๊ะ cm648
ผมนุ่มสลวยด้วยสูตรหมักผมน้ำนมไข่ cm663
ถ่ายรูปมุมไหนถึงดูเพรียว hot


13131313131313131313131313131313131313131313131313อัพคลัง(ต่อ) cm741 total:136
███████████████████████████████████████
แก้ไขล่าสุด 2 ก.พ. 56 19:49 | เลขไอพี : ไม่แสดง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

ขณะนี้แสดงแค่ 100 ความคิดเห็นล่าสุดเท่านั้น
คลิกที่นี่เพื่อดูความคิดเห็นทั้งหมด

#796 | ฟินแลนด์ | 22 มี.ค. 55 16:13 น.

ขอบคุณมากค๊ะรักกระทู้เน้

ไอพี: ไม่แสดง

#797 | หัวหอมเห็ดน้อย* | 22 มี.ค. 55 16:14 น.

แปะ ค่า ขอบคุณ จขกท.มากๆจ้า

ไอพี: ไม่แสดง

#798 | `ยูสนี้รักแค่สิบสาม) | 24 มี.ค. 55 21:21 น.

ข้อปฏิบัติเพื่อความงาม ที่อาจทำให้คุณดูแย่ลง

1. ลงรองพื้นทันทีหลังทาครีมบำรุงผิว
ความชุ่มชื่นในมอยส์เจอไรเซอร์ จะทำให้แต่งหน้าติดไม่ทน ถ้าไม่รอให้มอยส์เจอไรเซอร์ซึมลงสู่ผิวเสียก่อน ดังนั้นหลังทาครีมบำรุงผิวแล้วควรรอประมาณ 60 วินาที ก่อนลงรองพื้น หรือหากไม่มีเวลาก็ให้ใช้กระดาษทิชชูซับหน้าเบา ๆ แล้วจึงลงรองพื้น

2. ฉีดน้ำหอมหลังสวมเสื้อผ้าเสร็จแล้ว
น้ำหอมอาจทำให้ผ้าเป็นรอยด่างดวง และเส้นใยผ้าก็อาจทำให้น้ำหอมมีกลิ่นแปลกออกไป เพราะน้ำหอมถูกผลิตขึ้นมาเพื่อใช้กับผิวหนัง ความร้อนของร่างกายจะส่งผลให้น้ำหอมส่งกลิ่นหอมรวยรินตลอดทั้งวัน จึงควรฉีดหรือแต้มน้ำหอมบนร่างกายก่อนแต่งตัวบริเวณจุดชีพจร เช่น ข้อพับหัว เข่า ซอกคอ หลังใบหู และข้อมือ ที่สำคัญไม่ต้องถูข้อมือทั้งสองข้างเข้าด้วยกัน หลังจากฉีดน้ำหอมเสร็จ เพราะจะเป็นการทำลายโครงสร้างโมเลกุลของน้ำหอม

3. ไม่ต้องใส่ใจลำคอ
เมื่อทาครีมบำรุงผิวหน้า อย่าหยุดแค่ที่คาง เพราะผิวหนังบริเวณลำคอ บอบบางกว่าผิวบริเวณหน้าเสียอีก ดังนั้นจึงเกิดริ้วรอยง่าย ทางที่ดีควรดูแลผิวที่ลำคอให้เหมือนกับใบหน้า หากทาครีมกันแดด ก็เลื่อนมือลงมาบริเวณลำคอด้วย ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมสำหรับทาคอโดยเฉพาะ ยกเว้นถ้าครีมที่ใช้มีส่วนผสมของกรดอัลฟ่าไฮดร็อกซี่หรือเรตินอล ให้ลองทดสอบก่อนว่าจะไม่ทำให้เกิดอาการแพ้บริเวณลำคอ

4. ทามอยส์เจอไรเซอร์รอบดวงตาลดอาการบวม
ความชุ่มชื้นในครีมจะเพิ่มน้ำให้ผิว ดังนั้น การทามอยส์เจอไรเซอร์อาจทำให้รอบดวงตาบวมยิ่งกว่าเดิม ถ้ารอบดวงตาบวมแต่ไม่แดงหรือระคายเคือง ให้ใช้น้ำแข็งประคบเป็นเวลา 10-15 นาที หรือใช้อายเจลที่มีส่วนผสมของคาเฟอีน แต่ถ้ารอบดวงตาบวมแดงและคัน สันนิษฐานได้ว่าเกิดจากการแพ้อะไรสักอย่าง

5. ชโลมครีมนวดผมตั้งแต่โคนจรดปลาย
โดยปกติเวลาสระผม เรามักจะชโลมครีมนวดผมตั้งแต่โคนจรดปลาย เหมือนเวลาใช้แชมพูสระผม แต่แท้จริงแล้วบริเวณโคนผมจะแข็งแรงเนื่องจากเพิ่งงอกใหม่ ส่วนปลายผมต่างหากที่ต้องการการดูแล เพราะงอกออกมานานแล้ว ทั้งเป็นส่วนที่ได้รับความเสียหาย การชโลมครีมนวดผมตั้งแต่โคนผมจะทำให้ผมมันและดูลีบแบน ทางที่ดีควรชโลมครีมนวดผมบริเวณหูลงไปจรดปลายผม จะทำให้ผมมีน้ำหนักและไม่มันง่าย จึงไม่ต้องสระผมบ่อย

6. อาบน้ำและสระผมจนกว่าจะรู้สึกสะอาด
การขัดถูร่างกายหรืออาบน้ำนานจนเกินไป อาจทำให้รู้สึกสะอาดและสดชื่นก็จริง แต่ก็จะเป็นการทำลายน้ำมันตามธรรมชาติที่จะช่วยปกป้องผิวและทำให้ผิวชุ่มชื่นด้วย ถ้าใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำพวกใยขัดตัวหรือแชมพูยา ก็ยิ่งมีโอกาสที่จะทำลายน้ำมันบนผิวมาก ไม่ควรอาบน้ำนานกว่าสิบนาที และใช้เวลาน้อยกว่านี้ถ้าอาบน้ำอุ่น

7. ประโคมยารักษาสิวเต็มที่
ถ้าสิวผุดขึ้นมาบนใบหน้า ไม่ว่าเม็ดเล็กหรือใหญ่ สิ่งที่คนทั่วไปมักจะทำคือ โปะยารักษาสิวให้มากและบ่อยเข้าไว้ ด้วยหวังว่าสิวเม็ดนั้นจะยุบลงโดยเร็ว แท้จริงแล้วยารักษาสิวมีกรด ซึ่งจะค่อย ๆ ซึมลงสู่ผิวทั้งหมดใช้เวลาเป็นชั่วโมง การทายามากเกินไป จึงอาจทำให้สิวปะทุมากขึ้น และเกิดอาการแพ้ ผิวหนังแห้ง และระคายเคือง ควรปฏิบัติตามวิธีใช้อย่างเคร่งครัด โดยส่วนใหญ่จะให้ทาแค่วันละหนึ่งหรือสองครั้งเพื่อป้องกันผิวแห้ง

8. ครีมนวดลดเซลลูไลท์ขจัดผิวเปลือกส้มได้
ไม่ว่าผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ จะอ้างสรรพคุณจากการทดลองใช้จากผู้ใช้กี่คนก็ตาม ความเป็นจริงก็คือ ยังไม่มีครีมหรือเจลตัวใดที่สามารถสลายเซลลูไลท์ หรือช่วยลดกระชับบริเวณที่มีผิวเปลือกส้มนี้ได้อย่างถาวร

9. ใช้ครีมกันแดดแค่วันที่มีแดดก็พอ
ในแสงแดดมีทั้งรังสี UVA และ UVB โดยรังสี UVB มาในรูปของความร้อน ทำให้เกิดอาการผิวแสบไหม้ ยิ่งแดดจ้ามากเท่าไหร่ รังสี UVB ก็ยิ่งเข้มข้นและทำให้ผิวไหม้ได้มากเท่านั้น ส่วน UVA นั้นไม่ว่าจะแดดจัดหรืเมฆครึ้ม รังสีตัวนี้ก็ยังสามารถแทรกลงมาทำลายผิวได้ทุกเมื่อ แม้ว่าคุณจะนั่งอยู่ในห้องที่กระจกติดฟิล์มกรองแสงก็ตาม UVA นี้แหละเป็นสาเหตุสำคัญประการหนึ่งที่ทำให้เกิดริ้วรอย ความเหี่ยวย่น และฝ้ากระจุดด่างดำต่าง ๆ บนผิว เพราะฉะนั้นหากคุณคิดว่าใช้ครีมกันแดดเฉพาะวันที่มีแดดหรือออกนอกบ้านละก็ คิดผิดถนัด

10. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวชนิดเดิมไม่เปลี่ยน
บางคนใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประเภทเดิมต่อเนื่องตลอดทั้งปี ความจริงไม่ควรทำเช่นนี้ สภาพผิวหน้าของเรามีการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ กันไป ตามอายุ อากาศ ความชื้น มลภาวะ ฯลฯ ในช่วงฤดูร้อนและฤดูหนาวผิวเราย่อมมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน ต้องการการบำรุงผิวที่แตกต่างกัน จึงต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าในแต่ละช่วงเวลาของปีด้วย

11. จังก์ฟู้ด อาหารมันและช็อกโกแลตทำให้เกิดสิว
ข้อนี้คาดว่าหลาย ๆ คน น่าจะเคยได้ยินและเชื่อกันมานานว่า อาหารแป้ง ของมันๆ และช็อกโกแลตเป็นสาเหตุของการเกิดสิว แต่ความจริงแล้วกระทั่งบัดนี้ ก็ยังไม่มีหลักฐานใดหนักแน่นเพียงพอที่จะชี้ชัดได้ว่า พวกมันคือตัวการก่อนให้เกิดสิวจริง ๆ

12. ผิวมันไม่ต้องการความชุ่มชื้น
ผิดถนัด! ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งที่จำเป็นในการรักษาให้เซลล์ผิวมีสุขภาพดี เซลล์ผิวที่ขาดน้ำนอกจากจะแห้งกร้านแล้ว บางครั้งยังหลั่งน้ำมันออกมาหล่อเลี้ยงผิวด้วย ดังนั้นคนที่มีผิวหน้ามัน จึงไม่ได้หมายความว่าผิวไม่ต้องการความชุ่มชื้น สำหรับสาวผิวมันควรหลีกเลี่ยงครีมบำรุง หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน หากแต่เลือกใช้ครีมที่เติมความชุ่มชื้นแบบออยล์ฟรีแทน

13. ครีมบำรุง เนื้อยิ่งขันยิ่งดี
สาว ๆ หลายคนมีความเชื่อเรื่องครีมบำรุงผิวว่า ยิ่งเนื้อผลิตภัณฑ์เข้มข้นเท่าไหร่ก็ยิ่งบำรุงผิวได้ล้ำลึกเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผิวของเรามีขีดความสามารถจำกัดในการดูดซับความชุ่มชื่น ไม่ว่าเนื้อครีมจะเข้มข้นแค่ไหน ผิวหนังของเราก็ดูดซึมความชุ่มชื่นไปแค่เท่าที่ต้องการเท่านั้น แล้วก็ปล่อยครีมส่วนที่เหลือไว้ให้เหนอะหนะอยู่ด้านบนนั่นเอง

14. เครื่องสำอางที่ระบุว่าออร์แกนิก (Organic) ปลอดภัย
สารที่ผสมในเครื่องสำอางออร์แกนิกหมายถึง สารที่มาจากธรรมชาติ ถูกเลี้ยงมาโดยปราศจากยากำจัดศัตรูพืช เลี้ยงในที่สะอาด และไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม อีกทั้งสามารถย่อยสลายได้ด้วย จริง ๆ แล้ว ก็ไม่ถูกเสียทั้งหมด เพราะในเครื่องสำอางมีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติมานานแล้ว แต่จุดที่น่ากังวลคือแอลกอฮอล์ (Alcohol Denatured) ก็จัดเป็นสารออร์แกนิกด้วย เช่นกัน ทั้งยังมีผสมในเครื่องสำอางมานานแล้ว ถ้าหากมีมากเกินไปก็อาจส่งผลให้เกิดอนุมูลอิสระกับผิวในระยะยาวได้ อีกทั้งผิวที่บอบบางแพ้ง่าย ใช้แล้วก็จะลอกและแสบ ควรลองมองหาตำรับที่ปราศจากสารตัวนี้ และสุดท้ายสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายก็คือ น้ำมันจากดอกลาเวนเดอร์ น้ำมันจากยูคาลิปตัส น้ำมันจากมินต์ หรือแม้กระทั่งน้ำมันจากผิวส้มและเลมอน ซึ่งจัดเป็นน้ำหอมธรรมชาติทางออร์แกนิก ก็อาจทำให้ผิวผู้ที่แพ้ง่ายระคายเคืองได้เช่นกัน


(c) women.kapook.com

████████████████████████████████████

แก้ไขล่าสุด 22 เม.ย. 55 20:27 | ไอพี: ไม่แสดง

#799 | `.กิ๊กกับเจลโล่-? | 30 มี.ค. 55 23:52 น.

ขอบคุณค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#800 | finsleep | 1 เม.ย. 55 23:38 น.

มีประโยชน์มาก 

ไอพี: ไม่แสดง

#801 | kikilalalalakiki | 14 เม.ย. 55 16:08 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#802 | Xo-f.bahy | 14 เม.ย. 55 17:30 น.

แปะๆๆ
ขอบคุณคะ

ไอพี: ไม่แสดง

#803 | `/SpadeK13 | 17 เม.ย. 55 19:02 น.

ชอบคลังนี่้้้ >.<

ไอพี: ไม่แสดง

#804 | `aQuila*) | 18 เม.ย. 55 16:44 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#805 | .ddrwng'x | 22 เม.ย. 55 09:39 น.

เเปะ เเปะ ! เค้าจะเข้าให้หมดทุกทู้เลยย !! 
- ขอบคุณค่า >___<' 

ไอพี: ไม่แสดง

#806 | `ยูสนี้รักแค่สิบสาม) | 22 เม.ย. 55 20:29 น.

คล็ดลับ ดูแลผิวหลังการโกนขน ผิวสวย

- บดแอสไพรินสองเม็ดให้ละเอียด แล้วนำไปละลายกับน้ำกลั่น 1/4 ถ้วยตวง และเติมกลีเซอรีนลงไปสามหยด (กลีเซอรีนจะช่วยทำให้ยาแอสไพรินละลายได้ดีขึ้น แถมยังช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นไว้ในผิวด้วย) คนส่วนผสมจนแอสไพรินละลายแล้วใช้ก้อนสำลีชุบส่วนผสมทาบนขาหลังการโกนหรือแว็กซ์ขน


(c) Lisa

██████████████████████████████████████████

ไอพี: ไม่แสดง

#807 | 28547x | 23 เม.ย. 55 18:26 น.

รักทู้นี้มาก 

ไอพี: ไม่แสดง

#808 | `kukryeo. | 23 เม.ย. 55 19:18 น.

รักทู้นี้  แปะป้าบบบบ !

ไอพี: ไม่แสดง

#809 | หนึ่งชิ้น+ | 24 เม.ย. 55 22:46 น.

ทู้นี้น่าจุ้บ  
แปะแปะ

ไอพี: ไม่แสดง

#810 | kuma+ | 25 เม.ย. 55 00:30 น.

แปะไว้เยย

ไอพี: ไม่แสดง

#811 | `JungYH: | 27 เม.ย. 55 12:31 น.

แปะ

ไอพี: ไม่แสดง

#812 | `ยูสนี้รักแค่สิบสาม) | 28 เม.ย. 55 15:05 น.

กนขนให้ถูกวิธี

วิธีการโกนขนอย่างถูกต้อง ซึ่งจะช่วยให้คุณมีผิวเกลี้ยงเกลาแบบไร้ปัญหา :)
• คุณต้องแน่ใจว่าใบมีดโกนที่ใช้นั้นคมและสะอาด เพื่อที่คุณจะได้ลากใบมีดโกนผ่านผิวหนังได้น้อยลง
(ผิวก็จะเกิดอาการระคายเคืองน้องลงตามไปด้วย เลือกมีดโกนแบบที่มีใบมีดหลายๆใบก็นับว่าเป็นทางเลือกที่ดี
เพราะจะได้ไม่ต้องลากใบมีดโกนซ้ำไปซ้ำมาบ่อยๆ)
• เลือกใช้เจลโกนขนแบบโปร่งแสง ซึ่งจะช่วยให้คุณมองเห็นสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่อย่างชัดเจน
• วิธีลดอาการระคายเคืองบนผิวอีกวิธีหนึ่ง คือการโกนขนในทิศทางเดียวกับที่เส้นขนงอกขึ้นมา และถ้าจะให้ดีก็ควรโกนขนหลังอาบน้ำ เพื่อให้ไอร้อนช่วยให้เส้นขนและผิวนุ่มขึ้น


(c) teenee

██████████████████████████████████████████

แก้ไขล่าสุด 10 พ.ค. 55 20:31 | ไอพี: ไม่แสดง

#813 | `snw.เต้าหู้เด้งดึ๋ง | 6 พ.ค. 55 10:16 น.

แปะ แปะ ขอบคุนมากค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

ไอพี: ไม่แสดง

#815 | ,,มาบุชี่''โอเลนส์ (ไม่เป็นสมาชิก) | 6 พ.ค. 55 17:04 น.

ขอบคูนค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

#816 | โคลต๋าํ/. | 6 พ.ค. 55 18:31 น.

ขอบคุณมากค่าา แปะๆ

ไอพี: ไม่แสดง

#817 | kikilalalalakiki | 7 พ.ค. 55 03:15 น.

แปะด้วยคน ขอบคุณมากมายค่าา 

ไอพี: ไม่แสดง

Thx v m. 

ไอพี: ไม่แสดง

#819 | '$(สิ.งหลา)- | 7 พ.ค. 55 14:52 น.

สุดยอดอะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#820 | Ilovehunhan<3 | 9 พ.ค. 55 15:55 น.

แปะะ ขอบคุณมากกคะ

ไอพี: ไม่แสดง

วิธีแก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วง

เส้นผมของคนเรามีวงจรการงอกใหม่และผลัดผมเก่าออกวนเวียนกันอยู่ภายในช่วง 2 เดือนสำหรับกระบวนทั้งหมดของแต่ละเส้น เป็นเรื่องปกติที่คนเราจะมีผมร่วงทุกวัน
แต่สำหรับคนที่ผมมีปัญหาเปราะบาง และขาดหลุดร่วงมากผิดสังเกต แสดงว่าคุณกำลังตกอยู่ในภาวะผมร่วงแล้วล่ะ ซึ่งสาเหตุเกิดจากปัจจัยภายในร่างกายของเรา เช่น


- ความดันโลหิตต่ำทำให้เกิดผมร่วงได้เมื่อร่างกายได้รับคุณค่าสารอาหารไม่เพียงพอ
- อาหารทอด อาหารเปรี้ยวหรือเผ็ดจัดและการสูบบุหรี่นั้นส่งผลให้ผมร่วงได้  โรคบางชนิดอย่างไทฟอยด์
- ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์  รวมทั้งความเครียดความวิตกกังวลทั้งหลายและพันธุกรรมก็มีส่วนเช่นกัน


ทางแก้ จะให้ได้ผลดีที่สุดควรแก้ที่ภายใน ด้วยการรักษาสุขภาพ ส่วนปัจจัยภายนอกควรดูแลไม่ให้เส้นผมได้รับความกระทบกระเทือนรุนแรง เช่นการหวี สาง ยีผมหรือมัดผมแน่นๆ ที่จะทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายขึ้นทันที

Natural Treatment - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

1 คั้นน้ำกะทิ 1-2 ถ้วย ตามความยาวผม นำไปชโลมบนหนังศีรษะและเส้นผมให้ทั่ว ปล่อยทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงจนผมเริ่มแห้ง และล้างออกด้วยน้ำเปล่า อย่าเพิ่งใช้แชมพูสระ ปล่อยให้น้ำมันจากน้ำกะทิตกค้างอยู่บนผม 24 ชั่วโมง แล้วค่อยสระผม นอกจากจะช่วยเร่งให้ผมขึ้นแล้วยังทำให้ดกดำ เงางาม คนมีปัญหาผมร่วงลองใช้วิธีนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งสิ

2 นวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันบำรุงผมดีๆ สักสองครั้งต่อสัปดาห์ ใช้นิ้วนวดคลึง อย่าแรงเกินไป เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตใต้หนังศีรษะ

3 ใส่หัวหอมลงในแก้วเหล้ารัม ทิ้งไว้ 1 วัน จากนั้นนำหัวหอมออกจากแก้ว ใช้เหล้ารัมที่ได้มานวดหนังศีรษะ จะช่วยรักษาผมร่วงและกระตุ้นให้ผมงอกใหม่

4 เพื่อผมดกดำเงาเงาม นวดบำรุงด้วยน้ำมันงาหรือน้ำมันมะกอกเป็นประจำ


(c) LISAGURU

████████████████████████████████████

แก้ไขล่าสุด 10 พ.ค. 55 20:41 | ไอพี: ไม่แสดง

#822 | hihihi | 10 พ.ค. 55 19:44 น.

อ้าก - / - แปะขอบคุณฮร้า  -  3-

ไอพี: ไม่แสดง

#823 | lightb. | 10 พ.ค. 55 19:48 น.

ขอบคุณมากค่ะ แปะแปะ 

ไอพี: ไม่แสดง

คล็ดลับผิวสวยใสจากข้างใน

♞  ลดน้ำตาลและอาหารที่ทำจากแป้ง เพราะของพวกนี้จะทำให้เส้นใยคอลลาเจนเสื่อมสภาพ จนถึงขั้นทำให้ผิวดูหม่นหมองและเกิดริ้วรอยได้
♞  ถ้าคุณเป็นคนผิวแห้งหรือมีสิวได้ง่าย ก็ควรกินอาหารที่มีกรดโอเมก้า-3 เยอะๆ (พบมากในน้ำมันปลา) เพราะกรดไขมันตัวนี้จะช่วยสร้างชั้นปกป้องขึ้นมาช่วยต่อสู้กับความแห้งและแบคทีเรียได้
♞ กินวิตามินซีให้พอเพียง ไม่ว่าจะจากอาหารหรือในรูปวิตามินเสริม เพราะวิตามินซีมีบทบาทในการซ่อมแซมเซลล์ผิวที่ได้รับความเสียหาย จึงช่วยให้ผิวหน้าไม่เสี่ยงต่อการมีจุดด่างดำหรือริ้วรอย

(c) LISAGURU

████████████████████████████████████

แก้ไขล่าสุด 10 พ.ค. 55 20:48 | ไอพี: ไม่แสดง

#825 | คนทั้ง13*-* | 10 พ.ค. 55 19:57 น.

แปะๆๆนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

หล่งของโปรตี.นที่ช่วยในการลดน้ำหนัก

มีแหล่งของโปรตี.นอยู่มากมาย เนื้อสัตว์ ปลา ถั่ว ไข่ และแม้แต่ผักและผลไม้ ในคนที่ชอบรับ ประทานเนื้อสัตว์ก็จะได้รับโปรตี.นมากตามความต้องการของร่างกาย แม้แต่ในมังสวิรัติก็ต้องมีวิธีการเลือก แหล่งของโปรตี.นให้ถูกด้วย

เนื้อสัตว์ เป็นแหล่งของโปรตี.นหลัก แต่เนื้อสัตว์นั้นก็มักจะมีไขมันอิ่มตัวติดมาด้วยเสมอ (แม้ ว่าจะตัดไขมันออกไปหมดแล้วก็ตาม) แนะนำให้ตัดส่วนที่เป็นไขมันออกให้หมดเพื่อลด ส่วนที่ไขมันลง
ปลา เป็นแหล่งของโปรตี.นที่มีไขมันต่ำ และไขมันจากปลายังช่วยในการป้องกันโรค หลอดเลือดเลี้ยงหัวใจตีบตันด้วย
ไข่ ก็อุดมไปด้วยโปรตี.น แต่ไข่แดงก็มักจะมีโคเลสเตอรอลด้วย
ถั่วต่างๆ ก็อาจจะเป็นแหล่งของโปรตี.นที่ดี และยังมีใยอาหาร ช่วยลดการเกิดโรค หลอดเลือดเลี้ยงหัวใจและมะเร็ง
พยายามหลีกเลี่ยงแหล่งของโปรตี.นที่มีไขมันสูง และให้เลือกรับประทานโปรตี.นที่มีไขมันต่ำเช่นเนื้อปลา


ความต้องการโปรตี.นในแต่ละวันของร่างกายขึ้นกับช่วงอายุ

ในเด็กแรกเกิดต้องการประมาณ 10 กรัมต่อวัน
ในเด็กผู้ชายในช่วงวัยรุ่น อาจต้องการถึง 52 กรัมต่อวัน
ในเด็กผู้หญิงในช่วงวัยรุ่น ต้องการ 46 กรัมต่อวัน
ในผู้ชาย (ผู้ใหญ่) ก็ต้องการ 56 กรัมต่อวัน
ในผู้หญิง ต้องการ 46 กรัมต่อวัน
ในหญิงตั้งครรภ์และหญิงให้นมบุตรอาจต้องการมากถึง 71 กรัมต่อวัน


(c) thaifittips.com

████████████████████████████████████

แก้ไขล่าสุด 10 พ.ค. 55 20:56 | ไอพี: ไม่แสดง

#827 | CRAYONnn | 10 พ.ค. 55 20:58 น.

เยอะมากกกกกกกกก แปะๆ

ไอพี: ไม่แสดง

#828 | `lsuju;-k | 10 พ.ค. 55 21:29 น.

แปะแปะแปะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#829 | finsleep | 10 พ.ค. 55 22:37 น.

แปะไว้เยย แปะไว้เยย แปะไว้เยย

ไอพี: ไม่แสดง

#830 | ด.ญ.arAle.O[]o};;<3' (ไม่เป็นสมาชิก) | 11 พ.ค. 55 09:22 น.

แต้งกิ้วน้ะ จุ้บ>3<

ไอพี: ไม่แสดง

#831 | CMHflamer:3 | 11 พ.ค. 55 13:01 น.

แปะะะะะะะะ

ไอพี: ไม่แสดง

#832 | 'บีเอ็มโป๊ะโก๊ะ | 11 พ.ค. 55 16:30 น.

แปะคลังคะ ขอบคุณมากนะคะ 

ไอพี: ไม่แสดง

ไอพี: ไม่แสดง

#834 | junk'Pipler# | 26 พ.ค. 55 18:40 น.

ขอบคุณค่า 

ไอพี: ไม่แสดง

#835 | Lilly_CY | 10 มิ.ย. 55 20:43 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#836 | Someone* | 14 มิ.ย. 55 21:32 น.

เย้ยยยย เยอะมากๆๆ

แปะๆๆ 

ขอบคุณนะคะ

ไอพี: ไม่แสดง

#837 | อันนาสนุกชิดตี้ | 19 มิ.ย. 55 18:51 น.

เราอยากทำนะเเต่ไม่มีเวลาจริงๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

ไอพี: ไม่แสดง

#838 | @cnbluegt | 28 มิ.ย. 55 12:14 น.

แปะแปะแปะแปะค่ะ ขอบคุณมากก 

ขอบคุณมากมากค่า

ไอพี: ไม่แสดง

#839 | `เค้าเรียกหนูว่าเรยา (ไม่เป็นสมาชิก) | 4 ก.ค. 55 22:11 น.

แปะ

ไอพี: ไม่แสดง

#840 | `(-aun;$/ | 7 ก.ค. 55 01:30 น.

แปะ

ไอพี: ไม่แสดง

#841 | realm.sgx | 7 ก.ค. 55 03:11 น.

ขอบคุณค่ะ
- ยืมยูส

ไอพี: ไม่แสดง

#842 | อิอิกำส์ | 7 ก.ค. 55 13:23 น.

แปะะป้าบบบบใหญ่ ๆ

ไอพี: ไม่แสดง

#843 | Windy. | 8 ก.ค. 55 00:02 น.

แปปปปปปปปปะ

ไอพี: ไม่แสดง

#844 | mintklex | 8 ก.ค. 55 16:39 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#845 | .1810OิCT๋ | 11 ก.ค. 55 21:05 น.

แปะ ;DD

ไอพี: ไม่แสดง

#846 | `ยองกวางB;เฟี้ยว- | 13 ก.ค. 55 20:59 น.

แปะแปะแปะ

ไอพี: ไม่แสดง

#847 | )(*Yahoko!*-ฒฏฌ(๑๒# (ไม่เป็นสมาชิก) | 19 ก.ค. 55 12:37 น.

ที่นี่เริ่ดมากกกกก ><!! <3 แปะป๊าบบ

ไอพี: ไม่แสดง

#848 | 'เคยไหม# | 19 ก.ค. 55 21:35 น.

ขอบคุณจ้า ^^

ไอพี: ไม่แสดง

#849 | .ิryuQ์irl*` | 25 ก.ค. 55 16:06 น.

แปะะะะะะะะ!! 

ไอพี: ไม่แสดง

#850 | `snw.kekekey | 31 ก.ค. 55 23:28 น.

ขอบคุณมากนะคะ

ไอพี: ไม่แสดง

#851 | .kaixme | 3 ส.ค. 55 09:12 น.

แปะะะะะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#852 | `i.Kitty{strawberry} | 5 ส.ค. 55 01:44 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#853 | `ลูกสาวจุนซึง | 18 ส.ค. 55 21:36 น.

ขอบคุณคร้าบ

ไอพี: ไม่แสดง

#854 | น้องเดรียน. | 21 ส.ค. 55 20:48 น.

แปะครับบบ

ไอพี: ไม่แสดง

#855 | (`Symbolize.') | 24 ส.ค. 55 20:26 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#856 | ติ๋ม'#นะครัช.- | 30 ส.ค. 55 20:00 น.

รักเลย เยอะจิงๆๆ
ขอบคุนค่ะ  

ไอพี: ไม่แสดง

#857 | natthi.tha | 1 ก.ย. 55 23:21 น.

ขอขอบพระคุณยิ่งด้วยใจจริงที่กรุณา ชื่นจิต
เป็นหนักหนาขอขอบพระคุณขอขอบพระคุณ 

ไอพี: ไม่แสดง

#858 | asdfghjjl | 14 ก.ย. 55 19:08 น.

แปะ แปะ

ไอพี: ไม่แสดง

#859 | :jneko` | 24 ก.ย. 55 18:22 น.

ขอบคุณค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

#860 | 308041 | 25 ก.ย. 55 19:26 น.

ขอบคุณค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#861 | Yo! | 28 ก.ย. 55 15:29 น.

แปะป้าบบบ 

ไอพี: ไม่แสดง

#862 | สปอนบ๊อยซ์.? | 2 ต.ค. 55 16:46 น.

ขอบคุณค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

#863 | Mo_Bile | 2 ต.ค. 55 17:27 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#865 | เจ้าแม่ | 11 ต.ค. 55 22:40 น.

แปะๆเจิมๆดันๆคลังนี้

ไอพี: ไม่แสดง

#866 | อันยองฮาเซโย | 12 ต.ค. 55 04:58 น.

ขอแปะนะค่ะ
ข อบ คุณ ค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

#867 | Rirukuke* | 12 ต.ค. 55 12:05 น.

แปะะะะะะะะ ขอบคุณจ้า 

ไอพี: ไม่แสดง

ขอบคุณมากก เยอะมากก  

ไอพี: ไม่แสดง

#869 | 'ARS./[*AOoOrAe*] | 9 พ.ย. 55 23:12 น.

แปะนะคะ 

แปะนะคะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#870 | มะเอ๊ง. | 11 พ.ย. 55 21:22 น.

ขอบคุณมากค่าิ -/\-

ไอพี: ไม่แสดง

#871 | เนยบูด;' | 17 ธ.ค. 55 09:13 น.

ขอบคุณมากๆเลยจ้าา

ไอพี: ไม่แสดง

#872 | ก๊อตซิล่า | 30 ธ.ค. 55 22:07 น.

แปะๆๆ ขอบคุนค่าาาาาาาา

ไอพี: ไม่แสดง

#873 | :bekyu` | 9 ม.ค. 56 23:23 น.

แปะๆ ขอบคุณนะค่าา

ไอพี: ไม่แสดง

จ  อ  ง  พื้  น  ที่

ไอพี: ไม่แสดง

#876 | Mk. | 7 ก.พ. 56 19:58 น.

แปะ น่าสนทุกทู้เลยค่า

ไอพี: ไม่แสดง

#877 | aholicnumrock | 8 ก.พ. 56 17:28 น.

ขอบคุึณ กระทู้มาก

ไอพี: ไม่แสดง

#878 | Ccqqqv | 9 ก.พ. 56 11:08 น.

love u จขกท. มากเลยนะ
ขยันจริงๆๆๆๆ ขอบคุณมากค่ะ อัพเยอะๆ

ไอพี: ไม่แสดง

#879 | `ป๊อปปูล่าร์เกิรล์;# | 22 มี.ค. 56 13:40 น.

ขอบคุณมากนะคะ กระทู้เจ๋ง จขกท.ก็เจ๋ง
สาระดีๆเยอะมากค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#880 | ข่มขืนขย้ำปล้ำเซฮุน | 2 เม.ย. 56 13:14 น.

ขอบคุณค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#881 | อยากแปลงร่าง | 6 เม.ย. 56 17:24 น.

ดันนนนนนนนน

ไอพี: ไม่แสดง

#882 | another | 10 เม.ย. 56 10:07 น.

ขอบคุณนะคะ

ไอพี: ไม่แสดง

#883 | `Rilakkuma | 12 เม.ย. 56 15:11 น.

ขอบคุณค่า 

ไอพี: ไม่แสดง

#884 | Justbefriend:-) | 12 เม.ย. 56 19:47 น.

ขอบคุณค้า แปะๆๆ

ไอพี: ไม่แสดง

#885 | CRUSH0NY0U! | 18 เม.ย. 56 22:23 น.

ขอบคุณมากกกค่าาาา คลังนี้สุดยอดมากกกกกกกกก

เเปะๆ นะคะ

ไอพี: ไม่แสดง

#886 | `Pim_doiii.- | 2 พ.ค. 56 13:09 น.

ขอบคุณค้า

ไอพี: ไม่แสดง

#887 | exoholic. | 9 พ.ค. 56 01:38 น.

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ><

ไอพี: ไม่แสดง

#888 | 'soso. | 12 พ.ค. 56 02:19 น.

ขอบคุณค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#889 | `who(?) | 16 มิ.ย. 56 20:41 น.

แปะป้าปปปปปปปป 

ไอพี: ไม่แสดง

#890 | ไอติมทอด | 15 ก.ค. 56 22:21 น.

ไอพี: ไม่แสดง

จ  อ  ง  พื้  น  ที่

ไอพี: ไม่แสดง

#892 | porportwr. | 16 ต.ค. 56 23:34 น.

แปะๆๆๆ
- รัก จขกท. <3
-ทู้นี้ดีมากกกกกกก

ไอพี: ไม่แสดง

#893 | ?meanwhile? | 19 ต.ค. 56 12:08 น.

ลังลังเว่อร์ 

ไอพี: ไม่แสดง

#895 | -(น้ำแตงโมปั่น)$ | 22 ม.ค. 57 19:42 น.

ขอบคุณค่ะ ><
#แปะะะะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#896 | 3vLDe1c | 15 มิ.ย. 57 11:52 น.

ขอบคุณค่ะๆๆๆๆๆๆๆๆ

ไอพี: ไม่แสดง

#897 | `whQx? | 15 มิ.ย. 57 14:16 น.

แปะ ขอบคุณค่า 

ไอพี: ไม่แสดง

#898 | *?/_Sozadd | 15 มิ.ย. 57 22:46 น.

แปะๆๆๆๆๆ

ไอพี: ไม่แสดง

#899 | Me_ | 25 ธ.ค. 57 11:06 น.

เยอะมากกกกกกกกก !!!!
ขอบคุณมากค่ะ แปะๆๆ.

ไอพี: ไม่แสดง

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google